18/11/19(月)21:29:27 ボルダ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1542630567017.jpg 18/11/19(月)21:29:27 No.548820049
ボルダリングがうまくなるコツと あと適切なアフターケアを教えてくれ
1 18/11/19(月)21:32:09 No.548820924
俺もまだ全然だけど 体をひねって伸ばすと届くのがわかった あとアフターケアとしてはストレッチ入念のすると楽になる
2 18/11/19(月)21:32:25 No.548821015
まずアサシンになる
3 18/11/19(月)21:34:22 No.548821610
何級まで行けるようになった？
4 18/11/19(月)21:37:06 No.548822439
チアノーゼが起きている！
5 18/11/19(月)21:37:23 No.548822531
刃牙で見た
6 18/11/19(月)21:37:30 No.548822570
ボルダリングしてみたいけど一人で行く勇気がない
7 18/11/19(月)21:41:27 No.548823981
>ボルダリングしてみたいけど一人で行く勇気がない 新規客とか店側も欲しいから初めてって言えば丁寧に教えてくれるよ
8 18/11/19(月)21:48:34 No.548826418
パッと見で「」っぽい一人で登ってる男もそこそこいるよ
9 18/11/19(月)21:50:02 No.548826920
昔友達と行って1時間くらいで握力なくなってしまった 面白かったけど結構ハードだな
10 18/11/19(月)21:51:32 No.548827458
カロリー消費量的には割と少ないって聞いたことがある
11 18/11/19(月)21:53:34 No.548828223
6級すら無理だった 俺は雑魚だよ…
12 18/11/19(月)21:56:10 No.548829122
>6級すら無理だった 俺も最初そんな感じだったよ というか運動神経なかったから安定するまで3ヶ月以上かかったよ
13 18/11/19(月)22:04:08 No.548831728
部屋の壁に作って毎日練習する
14 18/11/19(月)22:04:13 No.548831777
やってみたいけど手汗ひどいから絶対無理だなぁ 握力より先に手滑ってダメだ
15 18/11/19(月)22:06:03 No.548832495
>やってみたいけど手汗ひどいから絶対無理だなぁ アレルギーがないなら滑り止めの粉いっぱいつければなんとか… あれ地味に手が荒れるからいっぱい使いたくないけど
16 18/11/19(月)22:06:20 No.548832605
手足のリーチで凄い不利な気がしてる 90度超えてるとこだと軽いのは有利なんだろうけど
17 18/11/19(月)22:07:25 No.548833098
はじめていって初日に6級まで手だけで登ったらﾁﾝﾊﾟﾝｼﾞｰかおめーはって言われていくのやめたわ
18 18/11/19(月)22:07:57 No.548833333
>手足のリーチで凄い不利な気がしてる >90度超えてるとこだと軽いのは有利なんだろうけど 石の間隔が短いとそうでもない気がする ただ体が柔らかい人はめっちゃ有利だと思うよ
19 18/11/19(月)22:08:18 No.548833457
何級って公式検定みたいなのあるの？
20 18/11/19(月)22:08:41 No.548833624
4級まで行ったけどジャンプとかほぼ天井に張り付くムーブが出てきてもう無理ってなった
21 18/11/19(月)22:10:07 No.548834160
>何級って公式検定みたいなのあるの？ コースの難易度設定がある 店によって難易度の幅はあるけど
22 18/11/19(月)22:12:16 No.548834934
>4級まで行ったけどジャンプとかほぼ天井に張り付くムーブが出てきてもう無理ってなった たまに子供とか普通の老人っぽい人が登っててやべぇってなる よくみると腕の筋肉とか凄い