18/11/17(土)00:38:54 怪我で... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1542382734109.jpg 18/11/17(土)00:38:54 No.548137911
怪我で筋トレを休んでたのだが、最初の４日ぐらいは体が軽くて気力もミチミチだったけど だんだんおちんちんが勃たないし頭も体も重くなってきてつらい アドレナリン中毒かもしれない スレ画は普段のトレーニングメニュー
1 18/11/17(土)00:50:37 No.548140868
スナッチやりたいけどフィニッシュポジからどうやって下ろせばいいのか分からん 怖い
2 18/11/17(土)00:52:26 No.548141300
ここから腰ぶっ壊して動けなくなったビルダー知ってるから安全にね
3 18/11/17(土)00:57:54 [sage] No.548142572
>スナッチやりたいけどフィニッシュポジからどうやって下ろせばいいのか分からん パワーで取ったらそのままハングの位置まで戻せばいい 落とせないなら立つな この動画を参考にしてくり https://www.instagram.com/p/BpictpXBeXD/
4 18/11/17(土)01:16:26 No.548146509
ジャークとかスナッチはほんと危険だよな
5 18/11/17(土)01:27:00 No.548148886
長く続けたいならスレ画はマジでやるもんじゃないよ