虹裏img歴史資料館

1 18/11/05(月)13:33:40 No.545439193

痩せろデブ

2 18/11/05(月)13:34:26 No.545439304

過食症ならまずメンタルへ

3 18/11/05(月)13:34:41 No.545439331

身長は？

4 18/11/05(月)13:35:20 No.545439408

病院へ 行け

5 18/11/05(月)13:36:12 No.545439543

ここで相談して満足な答えが返ってくるのは夕飯の献立くらいだぞ

6 18/11/05(月)13:36:16 No.545439556

過食は甘え 腹一杯まで食わなきゃいい

7 18/11/05(月)13:36:29 No.545439580

2年間安定してるってことだからそこが適正体重だ

8 18/11/05(月)13:36:33 No.545439595

そんな急速に太ったならそろそろ内蔵が取り返しつかないレベルで壊れるからヘーキヘーキ

9 18/11/05(月)13:36:40 No.545439608

散歩とかして軽く身体動かしたらどうだろうか

10 18/11/05(月)13:37:31 No.545439715

食事制限と運動 コロッケとか菓子パン食うのやめろ 野菜と肉 肉は脂身取ってから調理しろ

11 18/11/05(月)13:38:08 No.545439797

ストレスが食欲に行く事もよくある

12 18/11/05(月)13:38:38 No.545439882

中学2年までは体重85キロあったんぬ 1年で10キロくらい落としてそこから5年で今度は10キロ落としたんぬ ぬにとってダイエットなんて気合を入れれば造作もないことだったんぬ 今はどう頑張っても気合が入らなくなったんぬ 困ったんぬ… まじ困ったんぬ…

13 18/11/05(月)13:39:12 No.545439953

食事量どうなってんの…

14 18/11/05(月)13:40:11 No.545440084

医療機関頼るかライザップ行け

15 18/11/05(月)13:42:40 No.545440400

半年前は少し痩せてたんだからそれをやれ

16 18/11/05(月)13:43:00 No.545440439

>食事量どうなってんの… 酷い時は朝おにぎり5個 昼大盛りカツどん 定時後は定食屋でご飯大盛り 帰宅後はコンビニ弁当3個におにぎり10個とか食ってたんぬ

17 18/11/05(月)13:43:05 No.545440450

ストレスかかると食べなくなってやせて体が弱くなるタイプだから羨ましいんぬ…

18 18/11/05(月)13:43:24 No.545440490

書き込みをした人によって削除されました

19 18/11/05(月)13:43:39 No.545440516

>半年前は少し痩せてたんだからそれをやれ 何をどれだけ食べてたかもう思い出せないんぬ…

20 18/11/05(月)13:43:47 No.545440529

インド料理食べて下痢になろう

21 18/11/05(月)13:44:29 No.545440630

>何をどれだけ食べてたかもう思い出せないんぬ… じゃあまず記録しなよ今の食事を

22 18/11/05(月)13:44:48 No.545440668

歳とるごとに減量は大変なんぬ

23 18/11/05(月)13:44:55 No.545440691

>酷い時は朝おにぎり5個 >昼大盛りカツどん >定時後は定食屋でご飯大盛り >帰宅後はコンビニ弁当3個におにぎり10個とか食ってたんぬ それ過食症じゃなくて自制できないデブってだけなんぬ…

24 18/11/05(月)13:45:14 No.545440731

>酷い時は朝おにぎり5個 >昼大盛りカツどん >定時後は定食屋でご飯大盛り >帰宅後はコンビニ弁当3個におにぎり10個とか食ってたんぬ 病院だよぅッ！

25 18/11/05(月)13:45:16 No.545440737

37からは日課を新しく作るのは難しい 人によっては35くらいからダメダメ

26 18/11/05(月)13:47:04 No.545440961

朝昼晩も多いが特に夜食の量がすげえな…

27 18/11/05(月)13:47:35 No.545441038

レコーディングしてたときは1食2500kcal+間食とかしてたんで 1日2000kcalとか下手したら死ぬでしょ…とか真面目に思ってたんぬ

28 18/11/05(月)13:48:35 No.545441152

110kgのデぬだけど弁当なんて1個で十分なんぬ…3個とか頭おかしいんぬ

29 18/11/05(月)13:50:59 No.545441467

>110kgのデぬだけど弁当なんて1個で十分なんぬ…3個とか頭おかしいんぬ じゃあなんで0.11tもあるんだ

30 18/11/05(月)13:51:51 No.545441583

デブはデブのまま餓死するんぬ

31 18/11/05(月)13:52:21 No.545441650

>朝昼晩も多いが特に夜食の量がすげえな… 入らなくなったら吐いて次食べてたんぬ 吐いてもおなかいっぱいでもう食べたくないってなったらご飯の時間が終わりなんぬ

32 18/11/05(月)13:52:34 No.545441687

少食デブはだいたいどっかでなにか食ってるんぬ

33 18/11/05(月)13:53:44 No.545441842

毎日10キロ歩いてる「」でも見習うといい 前に見かけた時は90台まで落ちてたぞ

34 18/11/05(月)13:54:24 No.545441926

自分も数年前からストレスによる過食症だけど嘔吐と下痢併発してるから48キロのクソガリだから痩せたきゃ吐けばいいと思う 個人的には太ってるほうがまだマシだと思うけど

35 18/11/05(月)13:54:41 No.545441957

兄貴は2kmくらい車でコンビニ見つけるたびにホットスナック1000円ぶんくらい買ってたんぬ 俺もちょっと貰ってたりしてたら半年で15kg増えた

36 18/11/05(月)13:56:12 No.545442124

貧乏ダイエットはいいぞ食べたいと思ってもお金がないからどうしようもない 嘘よくないつらい…

37 18/11/05(月)13:56:49 No.545442213

俺は1回の食事を最大うまい棒5本であとは水飲んでたら1ヶ月で体重10%減った

38 18/11/05(月)13:57:01 No.545442243

>毎日10キロ歩いてる「」でも見習うといい >前に見かけた時は90台まで落ちてたぞ 食事内容興味あるんぬ ぬもしゃきしゃき10キロ歩けば痩せるんぬ？

39 18/11/05(月)13:57:24 No.545442281

医療機関に相談して医師の指導を受けるぬ 素人知識で劇的なダイエットは危険ぬ

40 18/11/05(月)13:57:53 No.545442317

スレッドを立てた人によって削除されました

41 18/11/05(月)13:58:16 No.545442375

俺もここ6年で20㎏増えたな… 多分酒やめないと戻らん

42 18/11/05(月)14:00:00 No.545442592

飯減らすだけのダイエットで落ちてるのは筋肉とか体に大事な物なんぬ 運動しろデぬ

43 18/11/05(月)14:00:39 No.545442680

ストレスの原因を何とかしなさい

44 18/11/05(月)14:02:09 No.545442876

仕事だからもう抜けるんぬ すまんぬ…

45 18/11/05(月)14:03:46 No.545443094

>ストレスの原因を何とかしなさい 気軽に言ってくれるんぬ…

46 18/11/05(月)14:05:06 No.545443284

過食症のまま痩せるのは体の方が壊れてないと無理だからメンタルいかないとダメよ

47 18/11/05(月)14:05:32 No.545443350

ストレスが原因なら食事減らそうとするより食欲なくすほど動いた方がいいかもしれん

48 18/11/05(月)14:06:30 No.545443502

爆喰いするブツをコンビニの鳥胸肉とか0カロリーゼリーとかにしなよ

49 18/11/05(月)14:08:08 No.545443733

デブが食べ物減らして痩せようとするとただでさえ重い体に筋力まで衰えて動けなくなるから悪循環だ メニューを同じ量のまま野菜中心に切り替えて動きまくるしかない

50 18/11/05(月)14:08:33 No.545443775

鶏胸肉いいよね… 安くてボリュームがある

51 18/11/05(月)14:09:05 No.545443856

>自分も数年前からストレスによる過食症だけど嘔吐と下痢併発してるから48キロのクソガリだから痩せたきゃ吐けばいいと思う >病院だよぅッ！

52 18/11/05(月)14:10:45 No.545444105

減量大行軍しろ

53 18/11/05(月)14:12:34 No.545444352

>減量大行軍しろ 膝壊した！

54 18/11/05(月)14:17:26 No.545445012

喜べる目標を持つんぬ ぬは鉄のフライパンを折り畳めるのを目標に運動を始めて体脂肪率10%とフライパン曲げ達成したんぬ 今は延命の為に筋肉を落としてるんぬ

55 18/11/05(月)14:18:56 No.545445220

ストレスの原因は仕事 仕事を辞めるとお金がなくなって死ぬ 辞めないとストレスで死ぬ

56 18/11/05(月)14:19:17 No.545445265

年を取るとカロリーを消費する力かなをかが下がるらしいんじゃよ

57 18/11/05(月)14:19:50 No.545445350

>ぬは鉄のフライパンを折り畳めるのを目標に運動を始めて体脂肪率10%とフライパン曲げ達成したんぬ すげえ！ >今は延命の為に筋肉を落としてるんぬ ダメじゃん？！

58 18/11/05(月)14:20:26 No.545445441

どうしたらいいとかいいつつやらない言い訳を探してるだけだよね

59 18/11/05(月)14:21:52 No.545445660

腹筋鍛えすぎて内臓圧迫して入院！ って話も聞いたことあるので健康は難しい

60 18/11/05(月)14:22:48 No.545445814

>腹筋鍛えすぎて内臓圧迫して入院！ 鍛えすぎてって自分で言ってるじゃん それが鍛えない理由にはなんねーよ

61 18/11/05(月)14:23:34 No.545445919

何事も程々が一番なんぬ…

62 18/11/05(月)14:23:53 No.545445968

ファッツ！

63 18/11/05(月)14:24:05 No.545445993

腹筋あるとストッパーになって暴食を防げるぞ ストーパー無いと膨張する胃袋が際限なく膨らみ続ける

64 18/11/05(月)14:24:29 No.545446039

病院いったほうがいいなんか変な病気併発してる可能性ある

65 18/11/05(月)14:25:27 No.545446203

食事摂りたくないぐらい落ち込んで今52キロだ 半分だぞ

66 18/11/05(月)14:26:12 No.545446307

100キロオーバーファッツ！

67 18/11/05(月)14:26:45 No.545446385

同じような生活してたら糖尿病になったよ 毎月5000円くらい薬代にきえて大好きなたまごごはんもたべられないよ ケーキたべたいピザたべたい後悔しかない

68 18/11/05(月)14:29:08 No.545446717

100kg台に乗れるって土台が相当健康な証だよね 通常の体を維持してたら絶対長生きできただろうに

69 18/11/05(月)14:30:08 No.545446862

ぬの未来がいるんぬ 今はそこまで酷くないけどそうなる未来が容易に想像できるんぬ

70 18/11/05(月)14:30:34 No.545446943

過食は拒食と表裏一体で死に至る病だからマジメンタル行った方がいい…

71 18/11/05(月)14:31:56 No.545447130

>100kg台に乗れるって土台が相当健康な証だよね でも100キロクラスは50代で大体死ぬよ…

72 18/11/05(月)14:32:26 No.545447196

自分もストレスで食べちゃうほうなのでなんとかしたい… 全盛期が85kg(体脂肪10%くらい)で今117kg

73 18/11/05(月)14:33:19 No.545447319

>でも100キロクラスは50代で大体死ぬよ… 長生きしても苦労するからそのくらいでいいや

74 18/11/05(月)14:34:46 No.545447510

>長生きしても苦労するからそのくらいでいいや もしかしてぽっくり死ねると思ってるのか 合併症で全身病気まみれで苦しんで死ぬぞ

75 18/11/05(月)14:35:26 No.545447601

十代の時ステロイドの後遺症で激太りしたけど戻せたから 3年計画くらいで適度に頑張れば大丈夫だよ

76 18/11/05(月)14:35:46 No.545447647

体重が115kgで止まるの分かるでぶ 2年間115kgキープしてるでぶ

77 18/11/05(月)14:42:58 No.545448577

そんだけデカいならちょっと筋トレやれば一気にマッチョだな うらやましい

78 18/11/05(月)14:44:11 No.545448754

一日1500kcalに抑えると痩せる