18/11/04(日)14:46:34 プロテ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1541310394633.jpg 18/11/04(日)14:46:34 No.545203538
プロテイン味ないやつ買ったら まずいわけじゃないんだがおもいのほか飲みづらい…
1 18/11/04(日)14:48:09 No.545203820
プロテインは甘い奴にしてるなぁ 甘味食べたい欲求がかなり抑えられる
2 18/11/04(日)14:50:33 No.545204265
味無しはオレンジジュースとかベースに味付いてないと無理 味無しだからこそホットケーキに混ぜたりもできるけど
3 18/11/04(日)14:51:50 No.545204495
ニチエーだったかな 前に味ないやつ買ってまずつくてつらかったな…
4 18/11/04(日)15:04:16 No.545207189
粉っぽさは何をどうやっても残るよね
5 18/11/04(日)15:04:42 No.545207311
そうなるのが怖いのでプレーンしか買わないマン
6 18/11/04(日)15:05:00 No.545207377
コップで飲むとべっとり付着するのが何か嫌だからご飯炊くときに一緒に入れたりとかしちゃおうかな
7 18/11/04(日)15:06:41 No.545207811
これのリッチショコラがめっちゃうまくて驚いた
8 18/11/04(日)15:10:45 No.545208823
ココアやカルピスで味付けなされ
9 18/11/04(日)15:29:21 No.545213245
ソイの味付けてないやつすごい 水に溶いて飲むものじゃない味がする
10 18/11/04(日)15:30:05 No.545213442
ココア系は外れ少ない気がする
11 18/11/04(日)15:31:57 No.545213910
10年くらい前のプロテイン不味かったよね ザバスのアクア飲んで初めて美味しいと思った
12 18/11/04(日)15:33:43 No.545214417
筋トレ始めたからプロテイン飲むようにしてるけどBCAAとかいうやつは飲む必要あるんだろうか
13 18/11/04(日)15:34:13 No.545214553
筋トレしてプロテイン飲んでても痩せるだけで筋肉付いた気がしないんですけお…
14 18/11/04(日)15:34:42 No.545214673
フレーバー無い分容量当たりのたんぱく質量が多いからプレーン飲む
15 18/11/04(日)15:34:42 No.545214674
リッチショコラは普通に美味いぞ 主観でココアの3倍くらいは美味い
16 18/11/04(日)15:34:51 No.545214707
甘いやつって美味しいけど糖分たっぷりってことだよね？ 糖尿病にならない？
17 18/11/04(日)15:35:31 No.545214876
>筋トレしてプロテイン飲んでても痩せるだけで筋肉付いた気がしないんですけお… 1日の基礎代謝よりも摂取カロリー多くないとどんなにがんばっても筋肉はつかないぞ
18 18/11/04(日)15:36:04 No.545215009
食事も気をつけるわ
19 18/11/04(日)15:37:18 No.545215288
書き込みをした人によって削除されました
20 18/11/04(日)15:40:13 No.545216003
>1日の基礎代謝よりも摂取カロリー多くないとどんなにがんばっても筋肉はつかないぞ 話逸れるがダイエットは逆のこと言われるよな 筋肉太くしながら体脂肪削るのは基本無理と考えていいんだろうか
21 18/11/04(日)15:40:34 No.545216088
体をでかくしないといけないならタンパク質も必要だけど それ以上に炭水化物摂らないといけない
22 18/11/04(日)15:41:07 No.545216222
>甘いやつって美味しいけど糖分たっぷりってことだよね？ >糖尿病にならない？ アセルファムKとか人工甘味料のが多い気がする どっちにしろ同じグラムだけご飯減らせばいいだけだけど
23 18/11/04(日)15:41:13 No.545216255
金肥大する負荷までかかってないとおっきくならんよ
24 18/11/04(日)15:41:45 No.545216378
>筋肉太くしながら体脂肪削るのは基本無理と考えていいんだろうか 基本筋肉つけてから絞るってイメージだぞ俺
25 18/11/04(日)15:42:03 No.545216460
>筋肉太くしながら体脂肪削るのは基本無理と考えていいんだろうか 基本的には筋肉と一緒に脂肪もつく→筋肉を維持しつつ脂肪を絞るというのが普通
26 18/11/04(日)15:43:26 No.545216758
炭水化物を必要な分だけを摂れれば脂肪を落としながら筋肉増やせるだろうけど机上の空論だよね