18/11/04(日)11:09:23 自炊し... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1541297363588.jpg 18/11/04(日)11:09:23 No.545163584
自炊してて毎度買い物の度買っちゃう食材ってある？
1 18/11/04(日)11:10:48 No.545163805
買う食材はある程度決まってるのでだいたいいつも同じの＋その他って感じ
2 18/11/04(日)11:16:44 No.545164675
もやし 豆腐 油揚げ 卵
3 18/11/04(日)11:17:37 No.545164822
卵は10個くらいだとすぐなくなっちゃうから毎回買ってるな
4 18/11/04(日)11:18:22 No.545164960
そんなイメージないけどもやしってそんなに栄養あるのか？
5 18/11/04(日)11:19:24 No.545165127
あるよ
6 18/11/04(日)11:23:27 No.545165778
もやしのメリットは包丁のいらない手軽さだよね 節約なら旬のキャベツや大根や白菜の方がいい 不作とかでなければ
7 18/11/04(日)11:24:32 No.545165945
>節約なら旬のキャベツや大根や白菜の方がいい >不作とかでなければ 最近ずっと高い… 150円以下なら常備して食いまくるんだがなあ
8 18/11/04(日)11:25:32 No.545166132
もやしも卵も安いもんな… もやしと卵で炒ったのいいよね
9 18/11/04(日)11:26:37 No.545166295
冷凍のほうれん草と玉ねぎと青ネギとじゃがいもとすじ肉と塩サバのフィレは常備してる 冷凍食材安くて便利で使いやすくて最高
10 18/11/04(日)11:27:57 No.545166509
>節約なら旬のキャベツや大根や白菜の方がいい グラム当たりの価格だとモヤシよりコスパいいんだよね
11 18/11/04(日)11:28:18 No.545166549
自炊頻度が低いから割高でもカット野菜買っちゃう
12 18/11/04(日)11:29:03 No.545166667
玉ねぎ、生姜、ニンニクは切らさない すぐ使わなくても日持ちするし
13 18/11/04(日)11:31:18 No.545167004
豆腐と納豆
14 18/11/04(日)11:34:43 No.545167551
冷凍野菜いいよね 冷蔵庫もっとでかいのにすれば良かった
15 18/11/04(日)11:42:38 No.545168930
もやしは足早いのが欠点
16 18/11/04(日)11:42:44 No.545168948
ハンバーグは豆腐入りの方がよくない？ あと味噌汁は玉ねぎと乾燥ワカメとか
17 18/11/04(日)11:46:22 No.545169541
玉ねぎとキャベツは常備してる 適当にカットして煮込んでコンソメスープにしてるよ
18 18/11/04(日)11:48:18 No.545169867
豆腐の万能さには頭が上がらない
19 18/11/04(日)11:50:55 No.545170307
トマト好きなんだけど今年は超高かったね… 普段なら訳あり品にありそうな緑がかったトマトが二百円とかあって…
20 18/11/04(日)11:53:48 No.545170786
もやしでごまかしつつ他の葉物野菜や根菜や冷凍野菜も併用する感じかな
21 18/11/04(日)11:54:03 No.545170824
もやし栄養なくね？ ほぼ水分じゃん
22 18/11/04(日)11:54:49 No.545170958
>トマト好きなんだけど今年は超高かったね… めっちゃ高いからどうしても生で食べたいって訳でも無ければ 缶詰のカットトマトとか使うとかなり節約できるね
23 18/11/04(日)11:56:36 No.545171246
缶トマトのお買い得感はいいよね・・ 煮るくらいしか使い方しらないけど
24 18/11/04(日)11:58:10 No.545171529
もやしハンバーグだけは意味がわからないからやめろ
25 18/11/04(日)11:58:41 No.545171621
逆に魚全然買わない 回転寿司かサンマの缶詰でしか魚摂取してねえ
26 18/11/04(日)12:00:23 No.545171928
基本的にキャベツと玉ねぎしか買わない
27 18/11/04(日)12:07:24 No.545173097
魚焼くのは色々とハードルあるよね