18/10/16(火)01:56:23 夜は不... のスレッド詳細
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18/10/16(火)01:56:23 No.540881887
夜は不安な気持ちになるのはなんでだろう
1 18/10/16(火)01:58:20 No.540882184
明日が来るから
2 18/10/16(火)02:00:11 No.540882428
当たり前だけど夜だからな 早く寝て朝日を30分は浴びなさる できれば上半身裸で
3 18/10/16(火)02:00:14 No.540882435
夜眠りにつく時は死ぬことへの恐れが深層意識に刷り込まれてるから赤ん坊は夜泣きをするって聞いたことがある
4 18/10/16(火)02:00:40 No.540882500
>早く寝て朝日を30分は浴びなさる >できれば上半身裸で なにかあるのか
5 18/10/16(火)02:05:28 No.540883117
>なにかあるのか 太陽光でビタミンDが精製される骨を作るのに必要不可欠なホルモン 更に癒やしホルモンセロトニンも分泌されて幸せを感じるようになる 更に朝日により睡眠タイマーがリセットされて朝方生活に切り替わるなどなど
6 18/10/16(火)02:15:55 No.540884393
なるほどなあ
7 18/10/16(火)02:17:34 No.540884582
外人は日本人より日光浴効果でかくて休日は半裸の外人が公園でいるって聞いた
8 18/10/16(火)02:57:01 No.540888648
鬱っぽくなると光が嫌いになるんだけどなんでなんだろ
9 18/10/16(火)02:57:45 No.540888713
エドスタフォードおじさんが全裸なのもうつ病対策なんだよ
10 18/10/16(火)02:58:33 No.540888784
部屋を過度に明るくするのも効果的とか 個人的には暗くした方が落ち着くけど
11 18/10/16(火)02:58:52 No.540888810
・死ぬほど恥ずかしい過去を思い出す ・いつか必ず死ぬということを考え出す
12 18/10/16(火)02:59:15 No.540888852
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13 18/10/16(火)03:01:47 No.540889053
夜は感情的になりやすいらしいよ
14 18/10/16(火)03:29:59 No.540891235
こんな時間まで寝ないで起きてるから