虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

18/10/12(金)19:40:23 No.540043820

■攻撃的なコミュニケーション／アグレッシブ （強がり・尊大・無頓着・他者否定的・操作的・自分本位・支配的） 自分のことだけを考えて、他者を踏みにじるやり方。 「私はＯＫ、あなたはＯＫではない」 ■非主張的／ノン・アサーティブ （引っ込み思案・卑屈・消極的・自己否定的・他人本位・相手任せ・服従的） 自分よりも他者を常に優先し、自分のことを後回しにする方法。 「私はＯＫではない、あなたはＯＫ」 ■アサーティブ （正直・率直・積極的・自他尊重・自発的・自他協力・歩み寄り） 自分のことをまず考えるが、他者を配慮するやり方。１と２のやり方の良い部分をミックスしたもの。 「私もＯＫ、あなたもＯＫ」