18/10/12(金)12:26:59 これ飲... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1539314819453.jpg 18/10/12(金)12:26:59 No.539975919
これ飲みきったからオススメ教えて プロテインも飲むべきなのか
1 18/10/12(金)12:28:24 No.539976212
定番のシンサ６ そして腎臓をいたわるためにもきれいな水を毎日１・５～２㍑摂取
2 18/10/12(金)12:32:34 No.539977000
シンサ6ってとりあえず美味しいってことはわかった でもこれ結構トレーニングしないと太っちゃいそうね
3 18/10/12(金)12:35:15 No.539977520
普段どれぐらい運動するかによる 軽い筋トレならプロテインはいらねえんじゃねえかな bcaaだけでいい気もする
4 18/10/12(金)12:50:00 No.539980401
普段は週三でジムにかよってる