18/10/10(水)23:03:30 メンタ... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1539180210411.jpg 18/10/10(水)23:03:30 No.539680615
メンタルの波が保てない！ 数日良くなって数週間ダメになって数日良くなるの繰り返してる！
1 18/10/10(水)23:04:20 No.539680849
がんばれ
2 18/10/10(水)23:04:59 No.539681066
俺も似たようなことあるけど 精神的に危ない傾向なの？
3 18/10/10(水)23:05:57 No.539681344
栄養状態はメンタルにもろに影響するぞ！
4 18/10/10(水)23:06:07 No.539681389
季節の変わり目は特にメンタルに来るからね…
5 18/10/10(水)23:07:38 No.539681834
色々考え事して眠れなくなって次の日寝不足で仕事でミス！ 連鎖！抜け出せない！
6 18/10/10(水)23:16:17 No.539684204
メンタルがやばくなってきたので産業医の面談予約したら 当日までにメンタル回復して特に問題ないですってなった 数日後またメンタルやばくなった
7 18/10/10(水)23:25:45 No.539686826
それは数日間無理して頑張ってその後寝込んでるだけだと思う
8 18/10/10(水)23:27:50 No.539687426
>それは数日間無理して頑張ってその後寝込んでるだけだと思う なるほど…！ つまりどうすればいいんだ…
9 18/10/10(水)23:37:15 No.539689957
よく食べてよく寝て規則正しい生活をするんだ
10 18/10/10(水)23:40:37 No.539690828
ここ最近暑かったり寒かったりして体調崩しやすいからな 暑い時はちゃんと薄着にして寒い時は1枚多く羽織って靴下を履くんだぞ
11 18/10/10(水)23:45:22 No.539692095
>なるほど…！ >つまりどうすればいいんだ… 俺は力抜いて生きろって言われた けど言われてすぐその通りにできるなら苦労しないんだよな いい意味で手を抜くことを覚えることだと思う
12 18/10/10(水)23:47:27 No.539692616
>色々考え事して眠れなくなって次の日寝不足で仕事でミス！ >連鎖！抜け出せない！ 仕事のミスを寝不足のせいにするな 注意力がなくてもミスしない仕組みを作れ
13 18/10/10(水)23:49:05 No.539693030
あんま酷かったら心療内科より精神科なんじゃないかな
14 18/10/10(水)23:49:21 No.539693092
そりゃ人間だから浮き沈みはあるでしょう
15 18/10/10(水)23:50:07 No.539693303
そんな簡単に上手くいってたら悩むことなんてないからね…
16 18/10/10(水)23:51:49 No.539693692
昔バイオリズムとか言う説があったなあ 14日と27日と36日だっけ？数字ずれてるかな
17 18/10/10(水)23:52:55 No.539693983
>昔バイオリズムとか言う説があったなあ >14日と27日と36日だっけ？数字ずれてるかな ワンピースのアニメ版のエンディングの歌詞に使われてたやつか
18 18/10/10(水)23:52:58 No.539693989
全然違ったな >1. 身体(Physical) 23日周期：体力・耐久力・抵抗力・スタミナ・エネルギー・勇気など >2. 感情{Sensitivity) 28日周期：感情・気分・神経・直感・ムード・感受性・反射力・創造力など >3. 知性(Intellectual) 33日周期：知力・思考力・記憶力・分析力・判断力・集中力・構成力など
19 18/10/11(木)00:00:41 No.539695984
>ワンピースのアニメ版のエンディングの歌詞に使われてたやつか 初代のOPだった気がする
20 18/10/11(木)00:02:03 No.539696337
薬飲め