18/10/08(月)10:28:40 体にい... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1538962120855.jpg 18/10/08(月)10:28:40 No.539085349
体にいいであろう食生活にしたらみるみる痩せてってる怖い
1 18/10/08(月)10:29:52 No.539085513
ダイエット始めた人ってなんでまだ結果出てないのに結果出たみたいなこと書くの
2 18/10/08(月)10:30:39 No.539085618
極力食わなければかなり痩せる 体力はなくなる
3 18/10/08(月)10:32:42 No.539085878
1年は長すぎる
4 18/10/08(月)10:35:31 No.539086238
>体にいいであろう食生活にしたらみるみる痩せてってる怖い 何食ってるの
5 18/10/08(月)10:36:53 No.539086414
>何食ってるの 味噌汁・酢キャベツ・オクラ・いわし・納豆・押し麦
6 18/10/08(月)10:40:16 No.539086874
ビタミンミネラル炭水化物タンパク質が程よくとれていいんじゃないか
7 18/10/08(月)10:41:55 No.539087112
>味噌汁・酢キャベツ・オクラ・いわし・納豆・押し麦 これは痩せるわ
8 18/10/08(月)10:47:29 No.539087869
炭水化物とか糖質制限して ２週間に１回ぐらい普通に食うを繰り返して３ヶ月ぐらいたつけど めっちゃ体重減ったし睡眠の質が上がった
9 18/10/08(月)11:00:28 No.539089684
>これは痩せるわ 1ヶ月半で回りから痩せたねって言われる
10 18/10/08(月)11:05:21 No.539090346
次はそのまま筋トレにハマって更なる沼に浸かろう