虹裏img歴史資料館

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18/10/08(月)07:17:11 体育の... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1538950631188.jpg 18/10/08(月)07:17:11 No.539063834

体育の日ですね 国家が「」に健康を強要しているので この一週間にやった運動を教えて

1 18/10/08(月)07:17:24 No.539063850

仕事

2 18/10/08(月)07:18:03 No.539063885

オネイニー

3 18/10/08(月)07:18:39 No.539063920

散歩

4 18/10/08(月)07:19:02 No.539063943

懸垂、腕立て伏せ、腹筋、スクワット、オナニー

5 18/10/08(月)07:22:25 No.539064136

松屋まで歩いた

6 18/10/08(月)07:25:55 No.539064341

筋トレ オナニー

7 18/10/08(月)07:26:40 No.539064387

アメトーーク見ながらUSAの振り付け真似ようとしてグネった

8 18/10/08(月)07:26:48 No.539064399

ラーメンのイベントやっていたんで片道30分歩いて向かった

9 18/10/08(月)07:29:44 No.539064562

月、木、日 筋トレ30分+クロストレーナー50分+ウォーキング2km 火、水、金、土 ジョギング5km+ウォーキング3km

10 18/10/08(月)07:30:52 No.539064633

5階まで階段駆け足

11 18/10/08(月)08:04:44 No.539067194

自転車でどっか行って帰ってきた

12 18/10/08(月)08:05:35 No.539067256

車ないから日々これ競歩だよ

13 18/10/08(月)08:13:45 No.539067919

嵐山の竹林歩いた

14 18/10/08(月)08:40:32 No.539070565

毎日1万~2万歩歩いた

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