18/10/07(日)01:28:50 つらい... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1538843330995.png 18/10/07(日)01:28:50 No.538716001
つらい時はいい方法 su2643081.png su2643082.png su2643083.png
1 18/10/07(日)01:35:51 No.538718058
アンパンマンマーチ聞かせてやりたい
2 18/10/07(日)01:36:10 No.538718141
imgを見る
3 18/10/07(日)01:36:19 No.538718194
なんで心の自傷行為をしちゃうんだろうね わりと自分から掘り下げていくよね
4 18/10/07(日)01:44:25 No.538720954
憎しみは他者に向ければいいではないか 自分を憎むなど馬鹿げてる
5 18/10/07(日)01:46:15 No.538721468
つまりimgを見ていれば良いってことか
6 18/10/07(日)01:48:17 No.538721954
>imgを見る やたらと長文の説明でスレを立てる さらにぼこぼこにされる
7 18/10/07(日)01:49:41 No.538722310
寝るのいいぞ
8 18/10/07(日)01:50:18 No.538722471
ウジウジ悩むくらいだったらソープへ行け! ってのは正しかったんだな
9 18/10/07(日)01:50:54 No.538722633
>ってのは正しかったんだな (自分はいったこと無いけど
10 18/10/07(日)01:52:16 No.538723071
(突然蘇る失敗した時の記憶)
11 18/10/07(日)01:52:22 No.538723095
筋トレするといいよ 筋繊維傷付けてもデメリット無いし
12 18/10/07(日)01:53:08 No.538723276
空想の中にいる理想の女性に甘えてる でもその女性はいざって時は現れないし何も答えてくれない 本当に余裕が無くなると頭の中から消えてる
13 18/10/07(日)01:57:03 No.538724390
チャレンジだの何だのを一切やめて貝のように閉じたまま余生を過ごす事に決めた 自分が耐えられる場所で止まるのって大事だと思う
14 18/10/07(日)01:57:15 No.538724433
テトリスが初期の鬱に効くって研究効果がニュースになってたの思い出したわ
15 18/10/07(日)02:03:55 No.538725821
自分は鬱じゃないけど 鬱病の人って大変だなと思う
16 18/10/07(日)02:04:55 No.538726059
>ウジウジ悩むくらいだったらソープへ行け! >ってのは正しかったんだな お金使っちゃった…性病うつったらどうしよう…って不安が出てくるだけだな
17 18/10/07(日)02:04:57 No.538726065
でも治ったように見える傷の下の膿は抉って出さないと治らないんだよ やらないといずれまた疼きだす 抉るのは辛いが過去のトラウマに向き合うとはそういうこと
18 18/10/07(日)02:05:07 No.538726098
ちんちんをいじる
19 18/10/07(日)02:06:23 No.538726374
陳列棚はなんで?別に楽しくもないぞそれ
20 18/10/07(日)02:06:39 No.538726433
>でも治ったように見える傷の下の膿は抉って出さないと治らないんだよ >やらないといずれまた疼きだす >抉るのは辛いが過去のトラウマに向き合うとはそういうこと 向き合い続ける必要もねーだろ
21 18/10/07(日)02:07:18 No.538726574
いやあつらいよ嫌な想い出と向き合うって ただでさえ毎日フラッシュバックするたびに気持ちが削られてるのに
22 18/10/07(日)02:07:45 No.538726675
時間が経ってからある日突然うわああああああ!ってなるのはどうすればいいんだ…
23 18/10/07(日)02:08:36 No.538726849
>陳列棚はなんで?別に楽しくもないぞそれ 全く関係ない別のことを二分間考えれば良いから何でも良いのだ
24 18/10/07(日)02:08:37 No.538726855
>時間が経ってからある日突然うわああああああ!ってなるのはどうすればいいんだ… 枕でも殴っては?
25 18/10/07(日)02:08:43 No.538726877
携帯ゲームをする 日付が変わっている
26 18/10/07(日)02:09:25 No.538726994
>全く関係ない別のことを二分間考えれば良いから何でも良いのだ 特に慣れてない事をすると良いらしいね
27 18/10/07(日)02:14:50 No.538728032
3つの違うことを順番に考えると嫌なことから忘れられるとも聞いたことある
28 18/10/07(日)02:15:41 No.538728215
>向き合い続ける必要もねーだろ 必要なく感じてもここぞって時の負荷でまた出てくるよ そこでまた自分に絶望するなら向き合って乗り越えた方が将来のためだと思うが
29 18/10/07(日)02:16:42 No.538728418
>携帯ゲームをする >日付が変わっている 俺は何無益な事やってんだ…って後悔が押し寄せる
30 18/10/07(日)02:19:06 No.538728901
>必要なく感じてもここぞって時の負荷でまた出てくるよ >そこでまた自分に絶望するなら向き合って乗り越えた方が将来のためだと思うが 嫌なことって大抵は一生ついて回ってそのつど苦しめるので乗り越えるとかはない
31 18/10/07(日)02:19:57 No.538729101
どのみちここぞって時にフラッシュバックするときもあるし わざわざ普段から向き合い続けて心を蝕む必要ないと思う
32 18/10/07(日)02:19:57 No.538729103
他人を責める人はとても迷惑だけど健康だ 少なくとも自分一人くらいは自分の味方をしてあげてもいいのではないか
33 18/10/07(日)02:21:20 No.538729353
都合よく記憶消せればなー
34 18/10/07(日)02:21:47 No.538729450
よし!二次裏アラスカ!!
35 18/10/07(日)02:22:30 No.538729601
>嫌なことって大抵は一生ついて回ってそのつど苦しめるので乗り越えるとかはない まあそういう考えなら逃げ続けるのもいいかもしれないね 嫌なことがどんどん増えそうだけど
36 18/10/07(日)02:22:40 No.538729632
>他人を責める人はとても迷惑だけど健康だ 気の強い人や図々しい人がうらやましい 根拠のない自信を持っててかつ外罰的だから心が健康だ それを被る人は不幸だけど
37 18/10/07(日)02:23:04 No.538729702
乗り越えられなかった場合はどうなる?
38 18/10/07(日)02:24:34 No.538729962
乗り越えるって言葉はなんかかっこよく見えちゃうけど 失敗した記憶は一旦おいといてそれでプラスな気持ちになるとなんであんなことで悩んでたんだろってなる
39 18/10/07(日)02:24:38 No.538729972
>まあそういう考えなら逃げ続けるのもいいかもしれないね >嫌なことがどんどん増えそうだけど 生きてる以上は嫌なことは日々生まれ続けているから誰だって増えてるよ ただ脳が記憶してる量にも限界があるから嫌な記憶のいくつかも日々減り続けてる
40 18/10/07(日)02:24:58 No.538730032
嫌な思い出がフラッシュバックしそうになったら思考停止して回避 っての続けてたら普通の記憶も思い出しにくくなった気がする 友人と昔の思い出話しててそんなことあったっけ?ってなる
41 18/10/07(日)02:25:47 No.538730159
楽しかったこと思い出そーぜ!
42 18/10/07(日)02:26:26 No.538730265
>ただ脳が記憶してる量にも限界があるから嫌な記憶のいくつかも日々減り続けてる 消えないからトラウマなのでは
43 18/10/07(日)02:26:29 No.538730270
麻痺させるために思い出すらしいけど思い出すたびに変わらずダメージ受けるよね
44 18/10/07(日)02:26:51 No.538730337
忘れろというか他のことして切り替えろって感じなんか
45 18/10/07(日)02:26:58 No.538730360
成功したこと思い出せない
46 18/10/07(日)02:27:10 No.538730393
思い出す暇ないくらい新しくスケジュール詰め込めばいいんだよ… なんにもしないから脳がヒマなんじゃ
47 18/10/07(日)02:27:29 No.538730445
>ウジウジ悩むくらいだったらソープへ行け! >ってのは正しかったんだな 金払ってお互いが好きなフリするのってアホみたいに感じて 駄目だったよ
48 18/10/07(日)02:27:42 No.538730477
葬式がこれだよねわざと忙しくさせるという