18/09/27(木)09:15:55 最近お... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1538007355770.jpg 18/09/27(木)09:15:55 No.536426585
最近おやつ代わりにナッツを食ってるが健康になってる感じが凄い
1 18/09/27(木)09:17:16 No.536426692
>最近おやつ代わりにナッツを食ってるが健康になってる感じが凄いデブ
2 18/09/27(木)09:17:54 No.536426744
おやつを食うなデブ
3 18/09/27(木)09:18:41 No.536426813
ナッツが健康に良いという話をしただけなのにデブに煽られてしまった…
4 18/09/27(木)09:18:55 No.536426831
物にもよるけどナッツ類のカロリー知ってんのかデブ!
5 18/09/27(木)09:20:05 No.536426950
ナッツも高くなってきたな
6 18/09/27(木)09:20:06 No.536426957
ナッツが健康にいいのは事実だけど おやつ代わりにナッツ食って健康に!ってのは突っ込み所しかねえよ!
7 18/09/27(木)09:20:31 No.536426993
主食の代わりにしろデブ
8 18/09/27(木)09:20:36 No.536427002
見損ナッツ!
9 18/09/27(木)09:20:37 No.536427007
おやつ代わりも何もナッツをおやつにしてるだけじゃねーか!
10 18/09/27(木)09:23:31 No.536427272
語尾がデブに見えるデブ
11 18/09/27(木)09:24:02 No.536427315
いやでも量によるだろ
12 18/09/27(木)09:24:49 No.536427383
可食部100g辺り アーモンド600kcal カシューナッツ575kcal マカダミアナッツ710kcal ピスタチオ601kcal クルミ604kcal ピーナッツ526kcal ヘーゼルナッツ684kcal ピーカンナッツ702kcal ブラジルナッツ669kcal 輸入牛肉サーロイン脂身付き100g辺り298kcal ラード100g辺り940kcal
13 18/09/27(木)09:25:20 No.536427433
あれもデブ。これもデブ。
14 18/09/27(木)09:25:39 No.536427455
su2625516.jpg ナッツうまうま
15 18/09/27(木)09:25:45 No.536427466
ナッツは腹が結構膨れるので小分けの袋一個も食べると次のご飯まで何も食べないで済む
16 18/09/27(木)09:25:59 No.536427488
デブを見に来ました ふふふ
17 18/09/27(木)09:26:22 No.536427519
ナッツ類は食べすぎると膀胱に石が出来るからな
18 18/09/27(木)09:26:23 No.536427524
>ナッツは腹が結構膨れるので小分けの袋一個も食べると次のご飯まで何も食べないで済む ナッツで腹が膨れないのがデブ
19 18/09/27(木)09:27:26 No.536427620
>可食部100g辺り ナッツを1日に100グラムも食う前提の人だったか
20 18/09/27(木)09:28:41 No.536427732
おつまみコーナーに良くある100円くらいのアーモンドって何グラムだっけ
21 18/09/27(木)09:29:01 No.536427765
ナーッツッツッツ!!みんなデブになるがいいでナッツ!!
22 18/09/27(木)09:29:22 No.536427795
油の塊ナッツ!
23 18/09/27(木)09:29:39 No.536427824
糖質制限すればカロリー取りまくっても太らないって聞いたデブゥゥ!
24 18/09/27(木)09:30:40 No.536427915
脂質制限した方が痩せるデブ
25 18/09/27(木)09:30:50 No.536427933
太る原因は糖だけだからでカロリーは無視していいデブよ!
26 18/09/27(木)09:31:01 No.536427949
ロカボってあれ何なの カロリー高いもん食わすための虚言な感じがする
27 18/09/27(木)09:31:15 No.536427973
ジャイアントコーンをたんとお食べ
28 18/09/27(木)09:31:52 No.536428036
醜いデブがどんどん出てくる!
29 18/09/27(木)09:33:10 No.536428133
糖は体に不用デブが脂質は健康の為に沢山とった方がいいデブ
30 18/09/27(木)09:34:23 No.536428230
太る太る言ってるやつは一体1日に何グラム食べるつもりなんだ…
31 18/09/27(木)09:36:04 No.536428378
ナッツなんかあればあるだけ食っちまうだろ あんなんで腹がふくれるとか幻想
32 18/09/27(木)09:36:57 No.536428461
ポリフェノールが体にいいらしいからナッツ入りのチョコレートもいいデブね
33 18/09/27(木)09:37:44 No.536428524
>ナッツなんかあればあるだけ食っちまうだろ それがまさしくデブの発想なんだよなぁ… 自分と他人を一緒にしないで欲しい
34 18/09/27(木)09:37:58 No.536428541
「」はナッツと言い張ってバタピーとか食ってそう
35 18/09/27(木)09:38:55 No.536428630
よく見たらスレ「」はおやつ代わりに食ってるとしか言ってないしバクバク食ってる訳じゃないのか ゴメン勘違いした…オヤツ代わりにナッツ貪り食って「健康になった!」って言ってるもんだと思っちゃった…
36 18/09/27(木)09:38:56 No.536428632
>太る太る言ってるやつは一体1日に何グラム食べるつもりなんだ… 許されるなら5kg位食べたい
37 18/09/27(木)09:40:06 No.536428729
だいたいナッツっておやつによく使われてない?
38 18/09/27(木)09:40:19 No.536428751
まったくもう食べるといえばバクバクと言うその先入観がダメだと言っているピザよ
39 18/09/27(木)09:41:05 No.536428813
コカコーラゼロも一緒に飲めばヘルシーナッツよ
40 18/09/27(木)09:41:06 No.536428815
ナッツは半分が油でカロリーが高いがGIが低いので単体では効果が出にくい 炭水化物と組み合わせることでインスリンが分泌されて効率的に太ることができる
41 18/09/27(木)09:43:13 No.536428975
>ナッツ類は食べすぎると膀胱に石が出来るからな ああ「」に結石持ちが多いのってそういう…
42 18/09/27(木)09:44:52 No.536429101
>まったくもう食べるといえばバクバクと言うその先入観がダメだと言っているピザよ でもナッツって片手で鷲掴みにして思いっきりボリボリ食いたいならないでぶ?
43 18/09/27(木)09:45:17 No.536429140
塩味ついてると食いすぎる
44 18/09/27(木)09:46:05 No.536429205
一日にナッツ類を50グラム食べると血流などが優位に改善されたという研究があった気がする スレ画だと1日二袋まではまあ良いんじゃないかな
45 18/09/27(木)09:46:35 No.536429249
でもナッツ類って一度食べ始めると止まらなくなるよね…
46 18/09/27(木)09:49:08 No.536429475
ナッツは健康にいいのでハニーローストはいくら食べてもよいと言われている
47 18/09/27(木)09:49:54 No.536429538
>でもナッツ類って一度食べ始めると止まらなくなるよね… 手のひらよりちょっと大きいくらいの缶のボトルとか手元に置いておくと自分でも信じられないくらい食ってたりしてビビる 缶の内容量と残った量から食った分割り出してカロリー計算してまたビビる
48 18/09/27(木)09:50:33 No.536429588
見損ナッツ!
49 18/09/27(木)09:50:44 No.536429606
初日はどうしても食いたくなるが 毎日食ってるとそのうち落ち着いてきて1袋か2袋でちょうどよくなってくる
50 18/09/27(木)09:50:54 No.536429621
ナッツ小袋のくせにポテチを遥かに凌ぐカロリーを秘めててやべぇなって思う でもアッサリ食っちゃう
51 18/09/27(木)09:51:32 No.536429668
バタピーとか食べてるとやめられない止まらない
52 18/09/27(木)09:52:32 No.536429752
アーモンドとカシューナッツが入ってるのでお手軽なお値段のミックスナッツってなんかある?
53 18/09/27(木)09:53:21 No.536429817
喉が渇くのでこうしてコーラで流し込む
54 18/09/27(木)09:54:04 No.536429881
>喉が渇くのでこうしてコーラで流し込む これを烏龍茶にしたらすげえ健康になりそう
55 18/09/27(木)09:54:46 No.536429943
だからこうやってアーモンドに煮干しを混ぜる
56 18/09/27(木)09:55:32 No.536430022
週末にプライムビデオ観ながら業スーのカシューナッツ2袋食べると翌日のうんこがサクサクになるぞ
57 18/09/27(木)09:55:34 No.536430025
>だからこうやってアーモンドに煮干しを混ぜる まぜてほしくない
58 18/09/27(木)09:56:19 No.536430075
アーモンド煮干し嫌いな人初めて見た
59 18/09/27(木)09:56:52 No.536430133
ロカボナッツとか小分けのピロ包装になってるの買えばいいじゃない…
60 18/09/27(木)09:57:20 No.536430177
小魚混じってるのは知ってるけどあれ煮干しとは違くない?
61 18/09/27(木)09:57:41 No.536430208
>だからこうやって大豆に昆布を混ぜる
62 18/09/27(木)09:58:13 No.536430264
いりこのピーナッツ和えは邪道! とか思っちゃうけど喰ったらはまるよね
63 18/09/27(木)09:58:50 No.536430328
学校給食帰れや!
64 18/09/27(木)09:59:37 No.536430407
アーモンドも小魚も好きだけどアーモンド食べたい時に小魚しか無かったり小魚食べたい時にアーモンドしか無かったりしたら世界滅ぼしそうになる だからこうして小魚を食べ…アーモンドしかねぇじゃねーか!!1
65 18/09/27(木)10:01:28 No.536430570
大々的にピーナッツ味噌を宣伝していいのか?
66 18/09/27(木)10:01:47 No.536430606
今って百均とかで大量のバタピーって売ってないよね
67 18/09/27(木)10:02:50 No.536430715
ナッツを食べると精子の質が良くなるとかなんとか http://www.afpbb.com/articles/-/3181347
68 18/09/27(木)10:04:12 No.536430868
ナッツ食うだけで健康になれりゃ栄養士なんかいらねえ
69 18/09/27(木)10:04:58 No.536430954
ナッツ食う習慣が続かない
70 18/09/27(木)10:05:05 No.536430965
>アーモンドとカシューナッツが入ってるのでお手軽なお値段のミックスナッツってなんかある? ドンキかコストコ行ってくれば
71 18/09/27(木)10:05:38 No.536431028
>ナッツ食う習慣が続かない チョコレートと一緒に食うといいぞ
72 18/09/27(木)10:07:40 No.536431247
スレ画みたいな小袋タイプのでも 食べ始めたら全部開けて食うんだよ俺は だからコンビニ売りの一袋が40gくらいのを買う
73 18/09/27(木)10:16:21 No.536432182
nutsだな
74 18/09/27(木)10:16:24 No.536432187
無塩が味気なさすぎて
75 18/09/27(木)10:17:43 No.536432342
おやつとして甘いもの食べる人がナッツにするのは悪いことじゃないと思う
76 18/09/27(木)10:20:48 No.536432692
ナッツ美味しいよね個人的にローストして塩振ってないのが好き
77 18/09/27(木)10:22:48 No.536432915
>だからこうやってキャラメルコーンに混ぜる
78 18/09/27(木)10:23:09 No.536432948
まあGI低ければ比較的マシなのは間違ってないが 低GIならピスタチオとかくるみがいいと思います
79 18/09/27(木)10:24:19 No.536433062
ちんちんnuts!
80 18/09/27(木)10:28:11 No.536433481
こんなに高カロリーなら非常食や携帯食としてはいいのかな?
81 18/09/27(木)10:28:18 No.536433492
山歩きのお供にナッツはいいぞ 普段から常食するのはうん…
82 18/09/27(木)10:28:46 No.536433546
たまにピーナツの小袋をつまみにして飲んで後で後悔する
83 18/09/27(木)10:30:24 No.536433696
>ナッツを食べると精子の質が良くなるとかなんとか >http://www.afpbb.com/articles/-/3181347 良くなってもフィギュアぶっかけくらいにしか使い道ないし…
84 18/09/27(木)10:30:29 No.536433701
ナッツは尿酸値が上がるので結石ができる ソースは現在尿路に5mmの結石ができている俺
85 18/09/27(木)10:31:05 No.536433761
ハニーローストナッツうまいんすよ
86 18/09/27(木)10:33:34 No.536434007
ナッツ美味しいよね
87 18/09/27(木)10:35:13 No.536434175
煮干し食え煮干し糖質少ないぞ
88 18/09/27(木)10:43:07 No.536434958
高校の頃ナッツ盛り合わせ食べたらニキビでまくってナッツは悪!!って思ってたけど最近食べたら美味しいしニキビも出なくなって大好きになってしまった
89 18/09/27(木)10:48:09 No.536435502
ペカンナッツはマジで美味い ブラジルナッツもなかなか どっちも少量で結構なお値段なのが辛いが食べ過ぎは防げる
90 18/09/27(木)10:49:16 No.536435626
コンビニで売ってるきな粉まぶしたクルミ美味しいよね
91 18/09/27(木)10:51:29 No.536435900
無縁アーモンド1キロを冷凍庫に保存して貪ってた
92 18/09/27(木)10:52:35 No.536436018
>ナッツは尿酸値が上がるので結石ができる >ソースは現在尿路に5mmの結石ができている俺 はよどうにかしたれ
93 18/09/27(木)10:55:09 No.536436310
糖質的に言うとカシューナッツはダメ 美味いんだけどなあ