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18/09/26(水)22:30:17 ここ2ヶ... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1537968617080.jpg 18/09/26(水)22:30:17 No.536352777

ここ2ヶ月くらいの俺の夕飯セット

1 18/09/26(水)22:32:45 No.536353449

炭水化物無理してでも食べて

2 18/09/26(水)22:33:27 No.536353624

けっこうダイエットになるしシーチキンのうまさを改めて実感できるからおすすめ

3 18/09/26(水)22:34:35 No.536353958

炭水化物は太るし…

4 18/09/26(水)22:36:37 No.536354583

マヨかなんかいれんの?

5 18/09/26(水)22:37:15 No.536354794

栄養バランスとか考えろ

6 18/09/26(水)22:37:33 No.536354883

>マヨかなんかいれんの? ドバドバ入れてるよ シーチキンは多すぎなくらいマヨネーズ入れたほうがうまいし

7 18/09/26(水)22:37:51 No.536354961

そのおこだわり

8 18/09/26(水)22:40:24 No.536355725

>けっこうダイエットになるしシーチキンのうまさを改めて実感できるからおすすめ 栄養価足りてねえぞ

9 18/09/26(水)22:40:47 No.536355833

>>マヨかなんかいれんの? >ドバドバ入れてるよ >シーチキンは多すぎなくらいマヨネーズ入れたほうがうまいし オオオ イイイ

10 18/09/26(水)22:41:12 No.536355965

>栄養価足りてねえぞ 足りないとどうなる

11 18/09/26(水)22:41:54 No.536356154

>>栄養価足りてねえぞ >足りないとどうなる 病院

12 18/09/26(水)22:42:30 No.536356359

>炭水化物は太るし… ビールは太らないからな

13 18/09/26(水)22:43:47 No.536356743

>ビールは太らないからな 糖質カットしてあるし太らないぞ

14 18/09/26(水)22:45:32 No.536357212

あとあとツケを払うハメになりそうだな

15 18/09/26(水)22:45:45 No.536357278

キャベツも添えよう

16 18/09/26(水)22:46:16 No.536357437

飲み物の糖質・炭水化物って見るとビビるよね 100mlあたりとかやってるのも狡猾

17 18/09/26(水)22:46:55 No.536357623

>キャベツも添えよう 洗ったキャベツに塩ごま油もめっちゃ好き

18 18/09/26(水)22:47:36 No.536357796

腎臓と肝臓弱ってそう まあ俺の方はデブだがな!

19 18/09/26(水)22:48:35 No.536358062

ビタミンミネラルはスレ画みたいな食生活じゃないならきにしなくて良いけど食物繊維は気をつけて取るといいぞ

20 18/09/26(水)22:49:58 No.536358485

青汁飲めばいいってことじゃん!

21 18/09/26(水)22:50:55 No.536358739

>青汁飲めばいいってことじゃん! 普通にキャベツの千切り食べた方がいいよ

22 18/09/26(水)22:51:29 No.536358948

大丈夫?喉の筋肉たるんでない?

23 18/09/26(水)22:53:00 No.536359414

マヨネーズにコショウ狂ったくらいかけろよな

24 18/09/26(水)22:53:40 No.536359590

シーチキンの油は取っても体にいい油と聞いた マヨネーズは駄目だろうな…

25 18/09/26(水)22:53:47 No.536359621

>マヨネーズにコショウ狂ったくらいかけろよな あたぼうよ!

26 18/09/26(水)22:53:57 No.536359672

>シーチキンの油は取っても体にいい油と聞いた カロリーは一緒よ

27 18/09/26(水)22:54:56 No.536359945

肝臓やられたら激ヤセできるからな ビールはいくら飲んでも太らない

28 18/09/26(水)22:56:14 No.536360357

>肝臓やられたら激ヤセできるからな >ビールはいくら飲んでも太らない 腹水溜まって腹ぱんぱんになるで

29 18/09/26(水)22:56:20 No.536360388

サバ缶と納豆が手っ取り早くて栄養価も良い

30 18/09/26(水)22:58:31 No.536361094

>サバ缶と納豆が手っ取り早くて栄養価も良い それにちょっとめんつゆ入れてうどん絡ませて食うと最高よね

31 18/09/26(水)22:58:36 No.536361122

せめて生の玉ねぎスライスとシーチキンを混ぜなよ マヨとも相性いいしだいぶバランス違うんだから

32 18/09/26(水)22:59:54 No.536361502

生玉ねぎはちょっと…

33 18/09/26(水)23:00:23 No.536361654

サラダ、チキンと飲み物でお腹いっぱい

34 18/09/26(水)23:01:23 No.536361952

まあ日中ちゃんとしたもの食べてるならいいだろ と思ったけどそんなヤツがこんなセット二ヶ月もやらないか…

35 18/09/26(水)23:01:41 No.536362040

アルコールがそもそも体に悪い

36 18/09/26(水)23:02:28 No.536362288

>アルコールがそもそも体に良い と毒おじがいっていた

37 18/09/26(水)23:06:28 No.536363469

毒かー!!

38 18/09/26(水)23:06:54 No.536363604

この緑の偽ビール飲んだことないな

39 18/09/26(水)23:08:39 No.536364106

おいしいよ

40 18/09/26(水)23:09:08 No.536364252

ツマミでビタミン取れそうなのだとミニトマトに塩チーズオリーブオイルをかけてトースターで10分ぐらいチンした奴

41 18/09/26(水)23:09:56 No.536364473

サプリ飲めばいい

42 18/09/26(水)23:25:15 No.536368672

アルコールとニコチンは常用はマジでやめとけって

43 18/09/26(水)23:25:34 No.536368763

貧乏食だけど シーチキンの余った油をパスタにあえて塩追加すると美味しいよ

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