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18/09/26(水)01:43:15 筋トレ... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1537893795209.jpg 18/09/26(水)01:43:15 m.j2Iij6 No.536184566

筋トレスレ su2623568.jpg 最近この状態から足で円を描く運動やってるんだけど腹筋からしたに凄い効いて楽しい! おすすめ

1 18/09/26(水)01:43:45 No.536184631

アナタどこの人アル?

2 18/09/26(水)01:44:37 No.536184754

てめーmay大陸人だな

3 18/09/26(水)01:46:04 No.536184947

まぁゆっくりしていきねぇ

4 18/09/26(水)01:46:18 m.j2Iij6 No.536184984

すまねえ…すまねえ…

5 18/09/26(水)01:47:41 No.536185174

清々しいまでのスレ宣言

6 18/09/26(水)01:48:03 No.536185225

気に入った!

7 18/09/26(水)01:48:25 No.536185269

変なのに見つかる前になんとか振る舞いを考えとけ

8 18/09/26(水)01:48:26 No.536185275

バー用意してやってるの?

9 18/09/26(水)01:48:32 No.536185285

であえであえ!!

10 18/09/26(水)01:48:33 No.536185289

これスレあきなん?

11 18/09/26(水)01:48:44 No.536185308

mayでやれ 自分はオーソドックスなベンチとダンベル使うやつしかやってないぞ ライザップも基本はダンベルらしいな でもわりとどか食いするからあんまり痩せない

12 18/09/26(水)01:49:44 m.j2Iij6 No.536185448

>これスレあきなん? いや適当に拾ってきた 実際は自宅でぶら下がり健康器の中ほどについてる平行棒使ってやってる

13 18/09/26(水)01:52:01 m.j2Iij6 No.536185763

>mayでやれ >自分はオーソドックスなベンチとダンベル使うやつしかやってないぞ >ライザップも基本はダンベルらしいな >でもわりとどか食いするからあんまり痩せない 軽度のヘルニア持ちだから自重トレしかやってないのよ 基本的にスクワットと懸垂

14 18/09/26(水)01:53:10 No.536185961

>スレ

15 18/09/26(水)01:53:13 No.536185969

スレあきは筋トレする前に半年POMれ

16 18/09/26(水)01:53:35 No.536186021

>>これスレあきなん? >いや適当に拾ってきた >実際は自宅でぶら下がり健康器の中ほどについてる平行棒使ってやってる なんだこいつ

17 18/09/26(水)01:53:51 No.536186044

はるばるmayからようこそ ゾロ目の数だけスクワットしてもらう

18 18/09/26(水)01:54:08 No.536186076

気にせず進行しようとするタフさは気に入った 帰れ

19 18/09/26(水)01:54:09 No.536186080

>いや適当に拾ってきた お、おう!?

20 18/09/26(水)01:55:06 No.536186231

このスレ「」心臓に毛が生えてるぞ!

21 18/09/26(水)01:55:36 No.536186311

なんなのこの人…

22 18/09/26(水)01:55:54 No.536186351

お前じゃないんかい!?

23 18/09/26(水)01:56:09 No.536186377

としあき!いい加減にしなさい!

24 18/09/26(水)01:56:12 No.536186387

変な笑いが漏れる…

25 18/09/26(水)01:56:45 No.536186453

としくん向こうでやり直すならまだ間に合うのよ

26 18/09/26(水)01:56:57 No.536186482

>スレ

27 18/09/26(水)01:57:01 No.536186494

44回スクワットしな!

28 18/09/26(水)01:57:05 No.536186500

よくもまあここまで何もかもがずれた振る舞いできるもんだな…

29 18/09/26(水)01:57:27 No.536186536

とっしー言うてもええの?

30 18/09/26(水)01:58:04 No.536186644

まぁ悪さしに来たわけでないしそのうち落ちるじゃろ

31 18/09/26(水)01:58:40 No.536186743

とちゃき…

32 18/09/26(水)01:59:17 No.536186823

「」の精子をシェイカーに注いだの飲めよ 田亀先生のエロ漫画みたいに!

33 18/09/26(水)01:59:29 m.j2Iij6 No.536186851

三ヶ月ぐらい前に移住してきたんだけど匂い抜けないものね

34 18/09/26(水)01:59:30 No.536186853

そういうところだぞ・・・・ ほんとさ・・・

35 18/09/26(水)01:59:32 No.536186861

深夜だからこんな流れでもだめだった

36 18/09/26(水)02:00:17 No.536186955

>三ヶ月ぐらい前に移住してきたんだけど匂い抜けないものね 三ヶ月丸々寝てたの?

37 18/09/26(水)02:00:48 No.536187009

3ヶ月居てこれはマジでちょっとお帰り願いたいタイプなんだけど 嘘だと言ってくれ

38 18/09/26(水)02:01:33 No.536187112

3ヶ月筋トレしかしてなかったのかお前は

39 18/09/26(水)02:01:45 No.536187127

>筋トレスレ

40 18/09/26(水)02:02:37 No.536187237

最近のオタクって感じ

41 18/09/26(水)02:02:37 m.j2Iij6 No.536187239

懸垂まだ七回しかできないんだけど×5セットとかやればいいのかな? 色んなサイト見てると10×3セットと書かれてるところ多いし

42 18/09/26(水)02:02:38 No.536187240

いやいや流石に三ヶ月は嘘でしょ 長くて三日目でしょう

43 18/09/26(水)02:03:02 m.j2Iij6 No.536187295

>3ヶ月筋トレしかしてなかったのかお前は 筋トレ始めたのは先月だよ まだ一ヶ月しかたってない

44 18/09/26(水)02:03:33 No.536187356

おいこいつ会話ができねえぞ!

45 18/09/26(水)02:04:33 No.536187466

匂いとかじゃなくて生粋の荒らし気質なんじゃ

46 18/09/26(水)02:04:40 No.536187491

ホントに飲んでるのプロテイン?洗剤かヤバい粉飲んでない?

47 18/09/26(水)02:05:12 No.536187555

mayは終わってんな...

48 18/09/26(水)02:05:38 No.536187610

いっそ悪意があると言ってくれたほうがマシだよこれ!!

49 18/09/26(水)02:05:43 m.j2Iij6 No.536187620

>ホントに飲んでるのプロテイン?洗剤かヤバい粉飲んでない? プロテイン飲んでないんだよね 代わりに豆乳飲んでる

50 18/09/26(水)02:06:16 No.536187671

なんなのもう

51 18/09/26(水)02:06:33 No.536187704

まあ出るよね

52 18/09/26(水)02:06:55 m.j2Iij6 No.536187743

なんでID出されたの…

53 18/09/26(水)02:07:14 No.536187770

わからないならmayに帰れよ...

54 18/09/26(水)02:07:28 No.536187793

天然の邪悪だから

55 18/09/26(水)02:07:29 No.536187798

急ぎでID出す必要があったんだよね? そうだと言って

56 18/09/26(水)02:07:31 No.536187804

まあわざとやってんなこいつ

57 18/09/26(水)02:08:02 No.536187855

>いっそ悪意があると言ってくれたほうがマシだよこれ!! おかわり飯蔵の登場人物って意外とリアルだと思うんだよね 「」がまともな階層で生活してるから出会わないだけで…

58 18/09/26(水)02:09:13 No.536187979

間違えただけなら許したものを 移住とかトンチキな事抜かしてペラペラ喋るからもう

59 18/09/26(水)02:09:56 No.536188059

これがimgの洗礼じゃ! けーれ!

60 18/09/26(水)02:10:37 No.536188138

すまねえすまねえ言ってるあたりわざとやん…

61 18/09/26(水)02:10:55 No.536188167

にどと くんな!!!!!

62 18/09/26(水)02:11:19 zZEW5fDE No.536188206

死ねカス

63 18/09/26(水)02:11:30 No.536188231

若えの!けいいろだぞ!けいいろ!

64 18/09/26(水)02:11:37 No.536188241

ちなみになんで移住してきたの?

65 18/09/26(水)02:12:04 No.536188279

>死ねカス この手の便乗荒しも消えてくれねえかな…

66 18/09/26(水)02:12:21 No.536188305

途中まではまだ弁明の余地ありだけどなんでID出されたのは流石に…

67 18/09/26(水)02:12:31 No.536188327

防波堤から時折入り込んでくる魚の活造りは美味であるな

68 18/09/26(水)02:12:36 No.536188334

俺は許すよ でも他の「」は許してくれるかな!

69 18/09/26(水)02:12:37 zZEW5fDE No.536188337

>この手の便乗荒しも消えてくれねえかな… は?

70 18/09/26(水)02:13:17 No.536188399

このタイプの荒らし居るもんな

71 18/09/26(水)02:13:26 m.j2Iij6 No.536188411

>ちなみになんで移住してきたの? こっちの方が好みのスレ多かったから

72 18/09/26(水)02:13:40 No.536188433

だーかーらー

73 18/09/26(水)02:13:54 No.536188461

いもげの民は狭量なんだな

74 18/09/26(水)02:15:15 No.536188584

「」はお前が嫌いだよ

75 18/09/26(水)02:15:49 No.536188636

アホ意外はアホのフリしないので…

76 18/09/26(水)02:16:07 No.536188664

排他的なチンパンジーの檻で他所から来たやつが目立ったらやられるに決まってるでしょ

77 18/09/26(水)02:16:22 No.536188679

>こっちの方が好みのスレ多かったから じゃあスレ建てずにPOMっとけ

78 18/09/26(水)02:17:24 No.536188781

別に排他的じゃねえと思うけどな序盤見てみろよ

79 18/09/26(水)02:17:50 No.536188826

>は? は?じゃ俺はお前の母親じゃないから分からんよ 匿名掲示板なんだから大丈夫だよ勇気を出して書いてみようよ リアルのお前がバカだってバレる訳じゃないんだし

80 18/09/26(水)02:17:55 No.536188830

場末の安居酒屋にピカピカのスーツ着た新卒が一人で来たようなもんだ

81 18/09/26(水)02:18:11 No.536188862

ID出た相手には強気になる情けないタイプの「」

82 18/09/26(水)02:18:49 No.536188924

>プロテイン飲んでないんだよね >代わりに豆乳飲んでる ソイプロテインなので間違いではない

83 18/09/26(水)02:19:06 No.536188950

場の空気を読もうとしない馴染もうともしない そんな奴つま弾きにされて当然だろう そんな人生経験してこなかったのか

84 18/09/26(水)02:19:45 No.536189015

妙に攻撃的な物言いをする子もID出るかな

85 18/09/26(水)02:20:23 No.536189075

誹謗中傷はID出るよ

86 18/09/26(水)02:22:01 No.536189234

若い子とアダルトチルドレンは攻撃的でやーね

87 18/09/26(水)02:22:10 No.536189251

とっしーいうてええよ

88 18/09/26(水)02:23:00 No.536189343

まるで「」が場の空気を読めるような口振りはやめてくれないか やめてください

89 18/09/26(水)02:23:09 No.536189360

>別に排他的じゃねえと思うけどな序盤見てみろよ ミーには「スレ消せ」をソフトに伝えてるだけに見える…

90 18/09/26(水)02:24:33 No.536189480

>ミーには「スレ消せ」をソフトに伝えてるだけに見える… まさかとは思うけどそれが排他的に見えるの…?

91 18/09/26(水)02:25:12 No.536189530

ID出るかもってやんわりと注意されて急に大人しくなるのがもうね…

92 18/09/26(水)02:26:33 No.536189653

序盤から終盤まで完全に空気読めてないよ!

93 18/09/26(水)02:26:51 No.536189678

脅されてまだ暴れるほうが問題だし…

94 18/09/26(水)02:27:45 No.536189767

mayから来た筋トレマンってだけならIDは出るかもしれないけどそれなりに楽しくやれたと思う

95 18/09/26(水)02:27:55 No.536189779

>ミーには「スレ消せ」をソフトに伝えてるだけに見える… つまりめちゃくちゃ親切なアドバイスに見えるが

96 18/09/26(水)02:28:49 No.536189855

may知らないけどmayなら浮かないのこれ?

97 18/09/26(水)02:29:43 No.536189941

mayちゃん最近変な子暴れてるし移住してくるのは分かる ただ半Pしてね

98 18/09/26(水)02:29:53 No.536189952

いや楽しくやれたて…

99 18/09/26(水)02:30:06 No.536189971

スレ立ての時点では浮かないと思う いや拾っただけなんだあたりは同じようになんやこいつ!になるかもしれないけど

100 18/09/26(水)02:30:30 No.536190008

~スレを突っ込まれた時点でその部位だけ消して立て直せばよかったのにね

101 18/09/26(水)02:30:31 No.536190010

>スレ立ての時点では浮かないと思う

102 18/09/26(水)02:30:36 No.536190017

「」って何が目的なの…?

103 18/09/26(水)02:30:36 No.536190018

mayってimgより多機能なのになんであんなんなんだろうな

104 18/09/26(水)02:30:55 No.536190056

多機能だからでは

105 18/09/26(水)02:31:00 No.536190068

>?

106 18/09/26(水)02:31:06 No.536190077

多機能だからでは?

107 18/09/26(水)02:31:17 No.536190095

>つまりめちゃくちゃ親切なアドバイスに見えるが 左様

108 18/09/26(水)02:32:33 No.536190208

佐藤

109 18/09/26(水)02:32:42 No.536190227

せやな

110 18/09/26(水)02:33:48 No.536190321

やっぱ半年って期間には今あるんだなーって

111 18/09/26(水)02:33:49 No.536190324

糖質は大切ですよ

112 18/09/26(水)02:34:15 No.536190358

113 18/09/26(水)02:34:34 No.536190383

>? 5ヶ月

114 18/09/26(水)02:34:48 No.536190405

そういや俺なんでPOMなのか未だに知らんわ 半年pomればわかるとか言われたけど

115 18/09/26(水)02:34:54 No.536190419

>mayってimgより多機能なのになんであんなんなんだろうな あんなんの意味するところがいまいちよくわからないが ちょっと機能があるくらいで荒れる荒れないはそんな変わらんよ

116 18/09/26(水)02:35:04 No.536190433

>>? >5ヶ月 シックスパック出来た!

117 18/09/26(水)02:35:29 No.536190478

会社帰りに公園の鉄棒で懸垂してるけど、最近雨が多くて怠りがちだ

118 18/09/26(水)02:35:31 No.536190479

>そういや俺なんでPOMなのか未だに知らんわ >半年pomればわかるとか言われたけど typoが定型になっただけだよ

119 18/09/26(水)02:35:32 No.536190481

>「」はお前が嫌いだよ

120 18/09/26(水)02:35:33 No.536190485

おとなしくゾロ目で腕立てしていればいいと思うよ

121 18/09/26(水)02:36:05 No.536190531

>、

122 18/09/26(水)02:37:29 No.536190647

>会社帰りに公園の鉄棒で懸垂してるけど、最近雨が多くて怠りがちだ ぶら下がり健康器買ったら?

123 18/09/26(水)02:45:40 No.536191410

>>、

124 18/09/26(水)02:47:20 No.536191556

「」はもうだめだ まわたでたにんをしめころすことになんのぎもんももっていない

125 18/09/26(水)02:48:32 No.536191650

>>>、

126 18/09/26(水)02:51:17 No.536191875

>ぶら下がり健康器買ったら? 懸垂するしない以前に間違いなく物干し台になるから…

127 18/09/26(水)03:03:24 No.536192731

>まわたでたにんをしめころすことになんのぎもんももっていない 真綿で首を絞めるって言葉の使い方おかしくない?

128 18/09/26(水)03:05:18 No.536192881

>>まわたでたにんをしめころすことになんのぎもんももっていない >真綿で首を絞めるって言葉の使い方おかしくない? じわじわ殺すって意味だよね 遠回りに注意してあえて気づかせないようにしてるとか

129 18/09/26(水)03:09:35 No.536193193

適当に拾ってきたじゃねぇよ馬鹿なのか

130 18/09/26(水)03:10:18 No.536193239

画像の無断転用とかネチケット知らんのかね

131 18/09/26(水)03:13:53 No.536193493

それふたばで言う?

132 18/09/26(水)03:20:27 No.536193944

変なこと言うとスレあきの大胸筋に潰されるぞー

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