虹裏img歴史資料館

1 18/09/22(土)22:37:11 No.535372305

ウォーキングを甘く見るなよ

2 18/09/22(土)22:37:31 No.535372425

本当にキロかな？

3 18/09/22(土)22:38:18 No.535372668

0.7キロカロリーじゃん

4 18/09/22(土)22:38:42 No.535372804

>ウォーキング10kmしたらアプリで700キロカロリー消費って出るんだけどさすがにそんなに多くないよね？ 10kmしたらそんぐらいにはなるよ お疲れ様

5 18/09/22(土)22:39:04 No.535372920

>0.7キロカロリーじゃん 人間の燃費ってよかったんだな

6 18/09/22(土)22:39:40 No.535373132

簡易計算では 体重kg✕距離km=消費カロリーkcal で計算できる

7 18/09/22(土)22:39:57 No.535373234

なにこのふざけた単位表記

8 18/09/22(土)22:41:11 No.535373615

俺は踏み台昇降一日10分しかできないゴミだよ

9 18/09/22(土)22:41:22 No.535373683

>10kmしたらそんぐらいにはなるよ >お疲れ様 そんなに消費するんだ これ10日くらい続ければ大体脂肪1kg分くらいのエネルギー消費出来るんだね ありがとう

10 18/09/22(土)22:42:00 No.535373860

>簡易計算では >体重kg✕距離km=消費カロリーkcal >で計算できる 体重１００キロなら７キロメートルでいいんですかヤッター！！

11 18/09/22(土)22:42:31 No.535374054

有酸素運動めんどくさい… 短時間でカロリー消費激しい運動ってなんかないかな？

12 18/09/22(土)22:43:15 No.535374273

セ

13 18/09/22(土)22:43:55 No.535374483

ウォーキングでそれだと毎日練習で何十km走る長距離選手って体維持できるの？

14 18/09/22(土)22:46:01 No.535375133

>体重１００キロなら７キロメートルでいいんですかヤッター！！ 膝やるって！ヤバいって！

15 18/09/22(土)22:46:28 No.535375273

>ウォーキングでそれだと毎日練習で何十km走る長距離選手って体維持できるの？ だから運動選手は食べるのが一番キツイってよく話してるね イアンソープは朝食でホールケーキ2個とか食べてた もちろんデザートとして

16 18/09/22(土)22:47:29 No.535375548

10ｋｍ歩く前に靴擦れで歩けなくなる

17 18/09/22(土)22:48:00 No.535375711

それ１０日続けたら１ｋｇやせるぞ １ｋｇをたったと思うか沢山痩せれると思うか

18 18/09/22(土)22:48:36 No.535375869

>だから運動選手は食べるのが一番キツイってよく話してるね デブは才能だけどバカにされてると怒るんだよなコレ…

19 18/09/22(土)22:49:09 No.535376037

１ヶ月続けると３ｋｇも痩せれちまうんだ！

20 18/09/22(土)22:50:46 No.535376497

分速100m近くない？ 足長いのかな…すごい

21 18/09/22(土)22:51:13 No.535376634

体重60kgを1m1秒で上げれば14カロリーだ

22 18/09/22(土)22:51:42 No.535376756

2時間近く歩くのがめどい ジムとかだと動画でも見ながらできるそうだが

23 18/09/22(土)22:52:17 No.535376905

おむすび二つ分か 頑張ったな

24 18/09/22(土)22:55:04 No.535377818

>デブは才能だけどバカにされてると怒るんだよなコレ… 現状太ってるって指摘することは侮辱でしかないので

25 18/09/22(土)23:02:10 No.535379856

>だから運動選手は食べるのが一番キツイってよく話してるね 自転車レーサーはめっちゃ消費するから競技中にも数千キロカロリー食ったりする その結果肝臓をやって選手生命をゴミにしたりする

26 18/09/22(土)23:04:36 No.535380565

>自転車レーサーはめっちゃ消費するから競技中にも数千キロカロリー食ったりする >その結果肝臓をやって選手生命をゴミにしたりする 胃じゃなくて肝臓にダメージ入るの？

27 18/09/22(土)23:05:00 No.535380693

春先は犬の散歩してるとウォーキング始めたぽい人に結構出会ったけど速攻全員見なくなった 続けるのが難しい

28 18/09/22(土)23:06:34 No.535381159

>胃じゃなくて肝臓にダメージ入るの？ エネルギーを貯めたり 貯めたエネルギーを出すときは 肝臓が頑張ってる

29 18/09/22(土)23:08:27 No.535381688

食べたものでやるのは肝臓腎臓だねー

30 18/09/22(土)23:08:38 No.535381739

たくさん食えないとスポーツ選手は出来ないよね

31 18/09/22(土)23:15:23 No.535383779

じゃあ自転車趣味で酒飲みってやばいじゃん…

32 18/09/22(土)23:18:35 No.535384631

>おむすび二つ分か 350キロカロリーのおにぎりってどんなんだ

33 18/09/22(土)23:19:45 No.535384950

>350キロカロリーのおにぎりってどんなんだ どうぞ https://www.excite.co.jp/News/photo_news/p-8950958/

34 18/09/22(土)23:20:56 No.535385245

江戸時代の人は一日数十km歩いたって言うけど 飯のない時代にそんなに消費したら歩いてる最中に死んでそうだな

35 18/09/22(土)23:21:25 No.535385373

動いたことによる消費はたいしたことないけど毎日続けることにより あちこち筋肉がついて筋肉での消費が大きくなっていく

36 18/09/22(土)23:21:59 No.535385539

>あちこち筋肉がついて筋肉での消費が大きくなっていく 同じ体重のデブでもムキムキでも基礎代謝同じだぞ

37 18/09/22(土)23:22:24 No.535385672

倉庫業とかずっと歩きっぱなしだったし凄い食っても痩せてったなぁ… やめたらぶくぶくだ

38 18/09/22(土)23:22:32 No.535385723

>同じ体重のデブでもムキムキでも基礎代謝同じだぞ それはキミがデブだからだよ

39 18/09/22(土)23:22:54 No.535385823

残念ながら大半は自然消費の分でウォーキングしてもしなくても減ってたぶんなんやな

40 18/09/22(土)23:24:40 No.535386343

>それはキミがデブだからだよ そういうレスポンチバトルじゃなくて真面目な話だよ 俺設定の空想理論に突っ込まれたからって怒らないでよとしか…

41 18/09/22(土)23:24:58 No.535386410

シンクロとかは本当に消費カロリーがすさまじく泣きながらケーキを流し込む選手もいるほどです 水の抵抗ってすごいんだなってなった

42 18/09/22(土)23:25:47 No.535386643

>俺設定の空想理論に突っ込まれたからって怒らないでよとしか… 君の話？

43 18/09/22(土)23:25:47 No.535386644

水素水とかは喜々として叩く人多いけど ダイエットの話は平気で妄想垂れ流す人が多い 別の人種ならいいけどね

44 18/09/22(土)23:27:43 No.535387192

>水素水とかは喜々として叩く人多いけど >ダイエットの話は平気で妄想垂れ流す人が多い >別の人種ならいいけどね 結局自分の知ってること知らないやつ馬鹿にして叩きたいだけだからな その知ってることが正しいかはともかく

45 18/09/22(土)23:28:41 No.535387448

女子バレーボール強化合宿を取材した人が とにかく常時お菓子ばかり食べてるので最初はふざけてんのかと思ったが 実は食べないとどんどん体重が減っていくんだと言われたとか書いてた

46 18/09/22(土)23:30:14 No.535387899

横からだけど筋肉じゃなくデブでも基礎代謝は同じだって事自体は間違ってないけど 痩せるために運動してるって話してるのにそれ言い出すのは頭おかしいの？ってなる

47 18/09/22(土)23:30:30 No.535387988

ほんとだったら全国の女の子がバレー始めちゃう

48 18/09/22(土)23:30:38 No.535388037

素人程度の筋肉量じゃそう対して基礎代謝は変わらんよ

49 18/09/22(土)23:34:19 No.535389162

10キロ歩けるってすごいな 俺2キロちょいで疲れちゃう