18/09/22(土)21:53:05 ベンチ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1537620785450.jpg 18/09/22(土)21:53:05 No.535358660
ベンチプレスは「やるぞー」って気分になれるんだけど デッドリフトとスクワットをやる時は気が重くならない？
1 18/09/22(土)21:58:58 No.535360400
ならない
2 18/09/22(土)22:01:12 No.535361067
下半身系は1セット目終わった直後に今日はもういいかな！ってたまになる 最後までやるけど
3 18/09/22(土)22:02:02 No.535361319
デッドとスクワット同じに日にやると腰が爆発するから困る
4 18/09/22(土)22:04:42 No.535362117
デッドリフトはいまいちやり方を理解していない…姿勢悪いから背筋鍛えないと…