18/09/22(土)09:31:41 け、結... のスレッド詳細
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18/09/22(土)09:31:41 No.535203372
け、結構疲れる
1 18/09/22(土)09:34:49 No.535203755
書き込みをした人によって削除されました
2 18/09/22(土)09:37:04 No.535204023
きちんとやると汗だくになるからなあ
3 18/09/22(土)09:37:22 No.535204060
>90年 なそ にん
4 18/09/22(土)09:45:50 No.535205076
朝会社に行ったらやるようにしてる
5 18/09/22(土)10:01:52 No.535206953
朝礼でやるけどかなり汗ばむな… ピョンピョン跳ねるのが効いてると思ってたけどそれ以外も割と運動量あるのか…
6 18/09/22(土)10:05:29 No.535207396
小学生時代と比べると 身体が物理的に重くなってて その上精神的にも重くなってるので 案外いい運動になる というかコレくらいクリアしてからでないとキケン
7 18/09/22(土)10:26:03 No.535210325
準備体操的なものは歳取ってからの方が必要