虹裏img歴史資料館

1 18/09/19(水)17:09:28 No.534616830

イメージがヤムチャになる

2 18/09/19(水)17:09:39 No.534616860

これめっちゃいいよね

3 18/09/19(水)17:14:02 No.534617487

こういう寝姿の人いる

4 18/09/19(水)17:15:29 No.534617698

寝ゲロしても死なない形？

5 18/09/19(水)17:15:57 No.534617769

自然とこの体制になる

6 18/09/19(水)17:16:42 No.534617887

抱き枕だいてると自然になる

7 18/09/19(水)17:16:49 No.534617901

曲げるの下の足の方が楽かな

8 18/09/19(水)17:17:00 No.534617926

肩が軽くなった

9 18/09/19(水)17:21:34 No.534618539

ドラクエで例えたらどれくらいの回復量？

10 18/09/19(水)17:22:54 No.534618720

ただ横になるのがホイミだとするとベホイミ

11 18/09/19(水)17:23:20 No.534618796

曲げた足の下にサブトン敷くと更にラク

12 18/09/19(水)17:23:54 No.534618882

腕痛くならね？

13 18/09/19(水)17:24:59 No.534619068

うっすら透けてるシャツにばっか目が行くから自分にはまだ必要ない体制

14 18/09/19(水)17:25:33 No.534619153

>ただ横になるのがホイミだとするとベホイミ すごいな…

15 18/09/19(水)17:25:40 No.534619179

スゥーッ！　ハァーッ！ スゥーッ！　ハァーッ！

16 18/09/19(水)17:26:13 No.534619277

>寝ゲロしても死なない形？ 大学の寮で習った酔っ払いの寝かせ方がこれだ 寝かせる前に頭の下に新聞紙を敷いて最期に顔に洗面器を宛がってオヤスミナサイ

17 18/09/19(水)17:26:50 No.534619381

直立体勢で寝てると腰痛くなるんだよね…今度試してみようかな

18 18/09/19(水)17:27:15 No.534619451

名前が安直すぎる…

19 18/09/19(水)17:27:23 No.534619474

書き込みをした人によって削除されました

20 18/09/19(水)17:28:20 No.534619624

机に突っ伏して寝るときも上半身だけ画像みたいにすると非常に寝やすい 高校三年間で編み出した理論が実証されたみたいでうれしい

21 18/09/19(水)17:28:38 No.534619690

無意識にこの体勢で寝てたわ…

22 18/09/19(水)17:29:08 No.534619778

呼吸器をあけてるからマジで楽

23 18/09/19(水)17:29:34 No.534619857

昼寝するときこの姿勢になってる

24 18/09/19(水)17:29:56 No.534619908

大体このポーズで寝る 枕が合わないのもあるけど

25 18/09/19(水)17:31:13 No.534620088

枕がある場合のベホイミも教えてほしい

26 18/09/19(水)17:33:08 No.534620365

>大体このポーズで寝る >枕が合わないのもあるけど 枕は金かけていいと思うけどこの姿勢でなんとかなるのはいいよね

27 18/09/19(水)17:34:13 No.534620504

ベホマくだち！ ベホマくらいになると高いマットレスで寝ないとダメかな

28 18/09/19(水)17:34:35 No.534620561

これで寝てて仰向けに戻るとすごく楽になるんであんま信用してない

29 18/09/19(水)17:34:46 No.534620586

すぐ寝返りで解除されないの？

30 18/09/19(水)17:34:54 No.534620611

起きた時手がしびれている

31 18/09/19(水)17:39:51 No.534621429

>ベホマくだち！ >ベホマくらいになると高いマットレスで寝ないとダメかな ヨーガのシャヴァ・アーサナ（屍のポーズ）がベホマ 15分やるだけで1時間分の睡眠と同じくらい回復できるし1時間やれば一晩寝るのと同じだけ回復できる ただしこれは習得するのに修練が必要なのだ…ベホマだから

32 18/09/19(水)17:40:30 No.534621544

夜寝付けないとスッとこのスタイルになる ちょっとだけリラックスする 寝付けない

33 18/09/19(水)17:41:12 No.534621664

寝ゲロ死回避90%

34 18/09/19(水)17:43:06 No.534622002

ヤムチャというかクロコダインというか ダメージ受けて倒れてる風に見えるんだけど回復用なのね…

35 18/09/19(水)17:43:33 No.534622073

要救助者が救急車来るまでにとらせておく体勢と教わったがふだんから回復する姿勢なのか

36 18/09/19(水)17:43:47 No.534622115

これいいな…スマホも弄れるし

37 18/09/19(水)17:46:05 No.534622536

この姿勢でリラックスしたかったら抱き枕買ったほうがいいのかな

38 18/09/19(水)17:46:53 No.534622681

オートヒール習得したわ

39 18/09/19(水)17:47:08 No.534622722

ベホマってこれ？ 全身の力を抜くって催眠音声でやってるから楽勝よ！ https://www.studio-makana.com/savasana/

40 18/09/19(水)17:49:13 No.534623130

ずっとこれで寝てたら胸が苦しくなってきた 横向いて寝てると心臓圧迫はされるのかね

41 18/09/19(水)17:51:45 No.534623561

これやるとくびれの辺りに違和感感じる

42 18/09/19(水)17:52:15 No.534623669

テレビ見てるときこのポーズ

43 18/09/19(水)17:55:03 No.534624157

寝る体勢が丁度この形だ

44 18/09/19(水)17:56:30 No.534624461

ベホマズンはないのか

45 18/09/19(水)17:56:40 No.534624486

>ただしこれは習得するのに修練が必要なのだ…ベホマだから ヨガ始めようかな… 手足伸ばして火を吹く練習しないと…

46 18/09/19(水)17:58:12 No.534624818

>ベホマズンはないのか 一人でやることなのに全体効果ってなんだよ！

47 18/09/19(水)18:00:55 No.534625348

ベホマの体制自体はそんなに難しくなさそうだけどMP足りないんだろうな修行してないと

48 18/09/19(水)18:01:00 No.534625364

仰向けだとなんか寝苦しいから大体スレ画みたいな感じで寝るけどよだれダラダラ出るんだよな…

49 18/09/19(水)18:03:08 No.534625722

寝付きが悪いの悩みだったけどこのポーズリラックス出来るし良くなりそうな気がする

50 18/09/19(水)18:03:50 No.534625833

似たような体勢取ってはいたけど上の手を枕にするだけで結構違うね