18/09/17(月)15:46:28 眠って... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1537166788154.jpg 18/09/17(月)15:46:28 No.534151849
眠っても眠っても疲れが取れない… むしろ眠れば眠るほど疲れてく気すらする
1 18/09/17(月)15:49:02 No.534152411
動いてれば寝ないぞ
2 18/09/17(月)15:49:47 No.534152557
軽い運動したほうが疲れは取れやすいという報告もある
3 18/09/17(月)15:50:45 [ス] No.534152760
>軽い運動したほうが疲れは取れやすいという報告もある 毎週90分間テニスしてるぞ！
4 18/09/17(月)15:53:46 No.534153400
変な姿勢で寝てるとか 枕が合ってないとか テレビつけながらみたいな音がする環境で寝てるとか
5 18/09/17(月)15:55:12 No.534153709
寝る前にスマホ見てるとか
6 18/09/17(月)15:59:01 No.534154560
枕は使ってないけどスマホは見てるぞ あとベッドが小せえ
7 18/09/17(月)16:07:16 No.534156170
運動してから寝ると良いって聞いて夕方軽く汗ばむくらい運動したら神経が興奮し続けちゃって明け方まで寝られなかった… もっと日常的に運動してればいいのかな…