虹裏img歴史資料館

1 18/09/03(月)20:35:07 No.530859244

吐けばいいさ

2 18/09/03(月)20:36:43 No.530859681

腰を悪くする未来が確定しているスレ「」

3 18/09/03(月)20:38:32 No.530860194

椅子変えた方がいいよ

4 18/09/03(月)20:39:07 No.530860377

いきなり正しい座り方するからだよ まずは体を鍛えよう

5 18/09/03(月)20:40:18 No.530860738

まずは正座から

6 18/09/03(月)20:41:09 No.530860958

姿勢が悪いのは背筋がないせいだから筋肉体操で鍛えよう https://www.youtube.com/watch?v=IHYOhDe4FB8

7 18/09/03(月)20:41:10 No.530860961

背筋伸ばすのも筋トレだよ 続けてると意識しなくても姿勢保てる

8 18/09/03(月)20:42:03 No.530861211

椅子の座り方くらい小学校低学年で徹底されるだろう 右の座り方が基準ってどんな地域だ？

9 18/09/03(月)20:42:40 No.530861396

>椅子変えた方がいいよ コクヨのトレンザチェアっていうのを中古で買って何年か使ってるんだけど そろそろ買えようかと思ってる

10 18/09/03(月)20:43:02 No.530861482

始発駅に住んで毎日片道1時間以上座ってると自然と左になるよ 右だと靴を踏まれたり蹴られたりされる

11 18/09/03(月)20:44:32 No.530861879

背筋伸ばして座ると呼吸が辛くなるよね

12 18/09/03(月)20:45:54 No.530862221

>背筋伸ばして座ると呼吸が辛くなるよね 呼吸が辛くなるのは絶対おかしいぞそれ 太り過ぎか何かの疾患でもあるんじゃないのか

13 18/09/03(月)20:49:03 No.530863085

自宅なら背もたれに厚みのあるもの挟めばよろしい

14 18/09/03(月)20:52:08 No.530863913

その年まで座り方も知らないなんて何を学んで生きてきたの？

15 18/09/03(月)20:53:16 No.530864210

本当かー 本当に日本と欧米の違いかー

16 18/09/03(月)20:53:52 No.530864356

天井から吊り上げてほしい

17 18/09/03(月)20:54:46 No.530864611

背中に何か挟んでも大丈夫なチェアが欲しいんだが 深めで座りやすいものってのはなかなかないなー

18 18/09/03(月)20:54:49 No.530864628

デブなので90度で座ると腹がきつい

19 18/09/03(月)20:57:33 No.530865378

ガリでもキツいぞ 俺の体が弱りきってるだけかもしれないけど

20 18/09/03(月)20:58:03 No.530865530

>天井から吊り上げてほしい 後頭部から真上に糸が出ていて糸で吊られているような姿勢を意識すると姿勢がよくなるって太極拳の先生が言ってた

21 18/09/03(月)20:58:40 No.530865698

俺は操り人形！

22 18/09/03(月)20:58:54 No.530865741

偉そうに座ると良いぞ

23 18/09/03(月)20:59:24 No.530865888

腹に力入れて

24 18/09/03(月)21:01:33 No.530866509

真面目なおすすめをすると壁を使って立つトレーニングがよい

25 18/09/03(月)21:03:09 No.530866961

真面目にやる気ならまずはコルセットで締め上げるといい 練習して感覚を覚えながらコルセットの補助なしで出来るようにしていく

26 18/09/03(月)21:04:05 No.530867239

そもそも日本人は西洋風のイスに座ってこなかったし 遺伝的に合ってないのでは？ って説をいま思いついた

27 18/09/03(月)21:05:37 No.530867672

右の座り方でダメになる身体が欠陥なのでは

28 18/09/03(月)21:06:09 No.530867801

胡坐でも正座でも背筋は延ばすだろ

29 18/09/03(月)21:07:19 No.530868134

>胡坐でも正座でも背筋は延ばすだろ スレ画は骨盤の話では

30 18/09/03(月)21:07:22 No.530868146

>そもそも日本人は西洋風のイスに座ってこなかったし >遺伝的に合ってないのでは？ >って説をいま思いついた まあ１９世紀後半ぐらいまでほとんど普及してなかったようだからな…西洋風イスって

31 18/09/03(月)21:07:44 No.530868237

>右の座り方でダメになる身体が欠陥なのでは 頭切り落とせば負担掛らなくなって右の姿勢でも問題なくなるよ 頭部が重いのが悪い

32 18/09/03(月)21:09:34 No.530868757

正しい座り方すると尻の骨が痛い

33 18/09/03(月)21:09:36 No.530868771

良いストレッチは心地よくないから せめて水飲みなさいね

34 18/09/03(月)21:10:11 No.530868930

>>右の座り方でダメになる身体が欠陥なのでは >頭切り落とせば負担掛らなくなって右の姿勢でも問題なくなるよ >頭部が重いのが悪い アンパンマン用の着席フォームかよ

35 18/09/03(月)21:10:27 No.530869004

外国人って脚組みながら座ってるイメージで日本人より腰悪くしそう

36 18/09/03(月)21:12:10 No.530869484

椅子の上であぐらかいちゃう…

37 18/09/03(月)21:13:07 No.530869761

腹筋背筋がないからこうなる 逆に腹筋背筋があっても座ったまま寝落ちすると筋肉弛緩して骨格を支えなくなるからめっちゃ危険 椅子で寝落ちするくらいなら床で寝ろ！

38 18/09/03(月)21:14:01 No.530870010

床で寝落ちする余裕あるなら寝床入るだろ！

39 18/09/03(月)21:14:04 No.530870024

今やってるけど左はケツがいたくなるな 一点で座ってる感じ

40 18/09/03(月)21:14:37 No.530870183

根性だけじゃなく背骨まで曲がっているとは

41 18/09/03(月)21:15:49 No.530870523

肘掛けも背もたれもない椅子で値落ちしたら床までおちて安全ってことだな

42 18/09/03(月)21:17:22 No.530870969

筋肉は裏切らない おまえが筋肉を裏切ったのだ

43 18/09/03(月)21:17:26 No.530870991

背骨だの姿勢だのに関しては健康な方がレアだから…

44 18/09/03(月)21:18:45 No.530871362

>正しい座り方すると尻の骨が痛い >今やってるけど左はケツがいたくなるな >一点で座ってる感じ それらも間違ってるから痛い 負荷は腿全体で散らす

45 18/09/03(月)21:19:52 No.530871668

遺伝子レベルで骨格が違うのなら無茶言うなって返せばいい

46 18/09/03(月)21:22:07 No.530872300

>背筋伸ばして座ると呼吸が辛くなるよね 猫背が癖になってると胸骨が開きにくくなってるから ストレッチした方がいいぞ

47 18/09/03(月)21:22:41 No.530872458

>遺伝子レベルで骨格が違うのなら無茶言うなって返せばいい 骨格に差異はあるけど座る分にはほぼ関係ない 文化と教育の違いが殆ど

48 18/09/03(月)21:24:09 No.530872847

欧米人は骨格の問題で和式便器のポーズが出来ないって言うじゃん？ きっとこれも同じだろ

49 18/09/03(月)21:24:34 No.530872970

ガンダムにでもなった気持ちで常にガワラ立ちしよう

50 18/09/03(月)21:26:54 No.530873675

椅子にまともに座れない人でも床座なら問題なく座れるっていうならともかく 大抵どっちも駄目だから教育と学習だよ

51 18/09/03(月)21:27:21 No.530873794

>欧米人は骨格の問題で和式便器のポーズが出来ないって言うじゃん？ >きっとこれも同じだろ 骨格関係ないよそれも 単に慣れてないだけ 日本人だって今は出来ない人のが多い

52 18/09/03(月)21:29:14 No.530874356

座る時間を減らすのが一番安全だ 10分か20分座ったらストレッチとかスクワットとか運動するのが人間らしい生活 座りっぱなしは拷問

53 18/09/03(月)21:29:43 No.530874510

欧米の姿勢いい人と日本の姿勢悪い人比べてない？

54 18/09/03(月)21:30:46 No.530874852

尻が大きすぎてあまり深く座れないのはダメですか

55 18/09/03(月)21:31:30 No.530875095

>欧米の姿勢いい人と日本の姿勢悪い人比べてない？ 欧米人は知らないけど姿勢の良い日本人を探すのはかなり困難なので問題ない