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    18/09/01(土)14:24:16 No.530232360

    お皿洗ってる時とか掃除機かけてる時とか なにか単純作業してる時に心の扉がひらいて 思い出したくなかった辛い出来事を思い出す現象ってなんなの? あれ本当嫌でできるだけ経験したくないんだけど防ぐ方法ないの? 本当すごくつらくて今日も酒飲むんだけどどうにかならないの?

    1 18/09/01(土)14:25:18 No.530232539

    なんかそういうのって普通の人は起きなくて そういう嫌なことは大体薄れていくって聞いたけど絶対嘘だよね

    2 18/09/01(土)14:25:30 No.530232591

    それよりイヅツミの可愛さについて話したい

    3 18/09/01(土)14:28:03 No.530233069

    何も考えないでいると脳のデフラグが始まって記憶が整理される その最中に嫌な記憶にもアクセスされるから思い出す そしてそれが幾度か重なると単純作業中に思い出すのが習慣になる そうなるとその作業をやるたび思い出して辛いだろうから もっと辛い思い出で上書きするといいぞ

    4 18/09/01(土)14:28:23 No.530233135

    このイヅツミは催眠ものの催眠解けた時に催眠中の記憶を思い出して云々と同じような良さがあると思う

    5 18/09/01(土)14:31:39 No.530233690

    生活に支障きたすようならメンタルへ!だからな メンタルへ行くのは逃げでも弱くもなくて風邪を治しにいくようなものだからな 風邪なのに我慢してずっと調子悪いままだったり悪化して肺炎こじらせたりするのはバカみたいだろう?

    6 18/09/01(土)14:34:49 No.530234231

    ヒでちょうどそんなこと調べた人がいたぞ https://twitter.com/pro_wresler/status/1035518448980221959?s=21

    7 18/09/01(土)14:34:57 No.530234260

    >なんかそういうのって普通の人は起きなくて >そういう嫌なことは大体薄れていくって聞いたけど絶対嘘だよね 俺も信じられない そんな人いるのか 普通の人普通の人ってなんだ

    8 18/09/01(土)14:37:18 No.530234703

    小規模のものばっかりだけど過去の失敗とか恥ずかしいこととか思い出さない日はない そういうの全くなく生きていけたらどれだけ楽だろうか

    9 18/09/01(土)14:40:01 No.530235231

    二度と同じ失敗をしないために度々思い出すのだ

    10 18/09/01(土)14:41:23 No.530235493

    >ヒでちょうどそんなこと調べた人がいたぞ >https://twitter.com/pro_wresler/status/1035518448980221959?s=21 ツイートだとふざけた口調だけど リプに対しては丁寧に受け答えしててなんかダメだった

    11 18/09/01(土)14:44:15 No.530236094

    フラッシュバック

    12 18/09/01(土)14:44:59 No.530236246

    つまり思い出す人は普通の人とは少し違っていて 思い出す様な出来事も起こるべくして起こっていたということか

    13 18/09/01(土)14:45:06 No.530236275

    酒を飲んで忘れるのは嘘で逆に脳に刻みつける効果があるそうだ

    14 18/09/01(土)14:46:43 No.530236592

    わあああああってなるのは辛いだろうがそれを分析して文章にするといいんだそうな 客観的な時点で把握できると脳内で過去のフォルダーにきちんとしまえるんだって

    15 18/09/01(土)14:47:27 No.530236738

    そういう人は大体脳内にある体をストレス状態にするスイッチがぶっこわれてる だから体を無理矢理ストレス状態にするために脳がわざわざ辛い記憶をひっぱりだしてる

    16 18/09/01(土)14:48:18 No.530236914

    楽しい思い出を増やせば相対的に減るよ

    17 18/09/01(土)14:49:22 No.530237139

    それで生活とか仕事に支障きたすようなら病気なので病院行けば薬出るよ いやそうじゃなくてなんかちょっと嫌なんだよね~くらいならそれは「クヨクヨする」という性格なので治るとか治らないというものでは無いが気に病むものでもない クヨクヨしながらも楽しく生きてる人はいるので

    18 18/09/01(土)14:50:51 No.530237415

    >わあああああってなるのは辛いだろうがそれを分析して文章にするといいんだそうな >客観的な時点で把握できると脳内で過去のフォルダーにきちんとしまえるんだって 事実だって受け入れ切れてない事で把握できてない部分が存在してる不安が蘇る原因って事はわかる 思い出すだけできつい

    19 18/09/01(土)14:51:11 No.530237473

    瞑想やってた時期はこの現象減った気がするけど気のせいかも

    20 18/09/01(土)14:52:00 No.530237644

    >なんかそういうのって普通の人は起きなくて >そういう嫌なことは大体薄れていくって聞いたけど絶対嘘だよね 薄れてそれなんだと思うぞ それか思い出せるような良い思い出が無いから相対的に嫌な記憶が残るからか

    21 18/09/01(土)14:53:29 No.530237924

    声出したいけど出すわけにいかないので奇妙な動きをしちゃうのが俺です 障碍者みたいな動きしてるって言われたよ

    22 18/09/01(土)14:54:28 No.530238138

    思わず舌打ちしてしまうの直したい

    23 18/09/01(土)14:54:33 No.530238148

    記憶イジる技術でも出来ないとどうしようもないので 上書きしちまうしかないな

    24 18/09/01(土)14:56:09 No.530238492

    >酒を飲んで忘れるのは嘘で逆に脳に刻みつける効果があるそうだ つまり…受験生は勉強した後酒を飲んで寝た方がいい?

    25 18/09/01(土)15:00:59 No.530239395

    自信や実績にあふれているとそれがヨロイとなって少々の失敗や恥のフラッシュバックくらい屁でもないし 成功体験にあふれてるから思い出すことすらそうそうないのだ そんなものがないしょぼくれた日々だと貫通・クリティカルになる

    26 18/09/01(土)15:07:47 No.530240785

    >記憶イジる技術でも出来ないとどうしようもないので >上書きしちまうしかないな PTSDの原因の記憶だけ選択的に消す実験が成功してたと思うけど ソースが見つからない…

    27 18/09/01(土)15:08:53 No.530241039

    いつも通ってる道とかでの運転中に起こるのが困る 凄く困る 脳をあまり動かしてない証拠だろうからそれ自体よくないことなんだろうけど

    28 18/09/01(土)15:12:04 No.530241713

    >わあああああってなるのは辛いだろうがそれを分析して文章にするといいんだそうな 例えば常識を知らなかったので恥ずかしい思いをした場合 失敗で覚えたので将来同じことは起こらないと分析できるからな

    29 18/09/01(土)15:15:39 No.530242442

    ふとしたときに今まで自分が思い出したくない過去を改竄していたということを思い出してしまった

    30 18/09/01(土)15:16:19 No.530242592

    自分でEMDRとかできないかな…

    31 18/09/01(土)15:16:51 No.530242702

    >>わあああああってなるのは辛いだろうがそれを分析して文章にするといいんだそうな >例えば常識を知らなかったので恥ずかしい思いをした場合 >失敗で覚えたので将来同じことは起こらないと分析できるからな 文章にしたら記憶強固になって余計にきつくね?って思ってたがなるほど

    32 18/09/01(土)15:22:05 No.530243849

    >つまり…受験生は勉強した後酒を飲んで寝た方がいい? アルコールをとると勉強して新しいことを覚えるような機能は駄目になるけど 既に獲得してるあやふやだった悪い記憶を思い出した時に酒を飲むとむしろ固定されちゃうんだと