18/09/01(土)11:31:35 腕立て... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1535769095407.mp4 18/09/01(土)11:31:35 No.530202410
腕立て伏せ回の筋肉痛が今頃やってきたマン！！ めっちゃ痛い助けて
1 18/09/01(土)11:33:02 No.530202634
スクワットの筋肉痛が消えない たった五分で筋肉繊維がズタボロ
2 18/09/01(土)11:34:11 No.530202825
回復で太くなるとは思えない…
3 18/09/01(土)11:37:37 No.530203388
普段脚は鍛えてたからスクワットで筋肉痛は脚にこなかったけど尻にすごくきた
4 18/09/01(土)11:45:32 No.530204645
庭師は日本人なの？
5 18/09/01(土)11:45:50 No.530204690
日本人だよ
6 18/09/01(土)11:47:39 No.530204978
回復って何…？
7 18/09/01(土)11:48:06 No.530205055
筋トレ知識全然なかったから背筋のやつがこんなやり方あるんだ！ってまじで為になった
8 18/09/01(土)11:49:31 No.530205293
サロメチールを塗りなさい
9 18/09/01(土)11:49:32 No.530205298
カタ正月
10 18/09/01(土)11:57:25 No.530206558
庭師kingの名前日本人なんだ…
11 18/09/01(土)12:05:42 No.530207901
YouTubeでも公式で見られたんだね
12 18/09/01(土)12:18:01 No.530209992
スクワットはブルガリアンの方回数倍にした結果2日たっても筋肉痛消えない…
13 18/09/01(土)12:19:36 No.530210242
自分に甘えない
14 18/09/01(土)12:21:09 No.530210546
きゅー
15 18/09/01(土)12:21:27 No.530210611
筋トレのマシーンなんか必要なかった
16 18/09/01(土)12:24:21 No.530211094
惚れちゃった？