18/08/31(金)10:02:54 休憩し... のスレッド詳細
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18/08/31(金)10:02:54 No.529946502
休憩しながらお聞きください
1 18/08/31(金)10:08:17 No.529947054
次は
2 18/08/31(金)10:22:01 No.529948465
追い込む！
3 18/08/31(金)10:22:41 No.529948523
あと5回しかできない！
4 18/08/31(金)10:23:01 No.529948557
追い込み 追い込み 追い込み申す～
5 18/08/31(金)10:24:44 No.529948712
毎日増えた分もやってるけど腕立てが一番きつい
6 18/08/31(金)10:26:21 No.529948890
毎日やっちゃダメだよ！
7 18/08/31(金)10:39:02 No.529950254
逆に毎日できるなら追い込み切れてない
8 18/08/31(金)10:43:44 No.529950778
この番組通りやってたら弁護士レイヤーの身体になれる？
9 18/08/31(金)10:49:12 No.529951328
>この番組通りやってたら弁護士レイヤーの身体になれる？ いい身体にはなるけどそれは無理。 自重じゃなくてウエイト使って生活を犠牲にするくらいやらないと
10 18/08/31(金)10:50:52 No.529951511
准教授なんだ 筋トレだけでは教授にはしてやらんぞってことか
11 18/08/31(金)10:51:59 [筋トレ教授] No.529951637
>筋トレだけでは教授にはしてやらんぞってことか ただ単に技量が足りない それだけだ
12 18/08/31(金)10:55:05 No.529951999
>ただ単に筋肉が足りない それだけだ
13 18/08/31(金)10:57:06 No.529952212
まだ腕筋肉痛だよ 腹筋と足は大丈夫なのに
14 18/08/31(金)10:59:18 No.529952459
准教授の師匠である東大教授の全盛期
15 18/08/31(金)11:00:55 No.529952642
あと何回しかできないとかつらくなったら追い込みをかけるとかこの人達は本当に筋肉好きなんだなって思う そもそも見た目で思う
16 18/08/31(金)11:01:14 No.529952683
スクワットと背筋がやばい
17 18/08/31(金)11:02:02 No.529952775
BGMが卑怯
18 18/08/31(金)11:03:00 No.529952893
ﾌﾟﾛﾌｪｯｻｰ ちっ…教授か…逃げるぞ！
19 18/08/31(金)11:12:27 No.529953843
背筋の最初のやつは背中と言うか肩が疲れるんだけどちゃんと背筋を追い込めてるんだろうか
20 18/08/31(金)11:13:58 No.529953990
筋肉痛で何だか2、3回しか膝つかずにできないなら追い込めてるってことだから次の日でいいんだよね...?
21 18/08/31(金)11:17:23 No.529954382
あと5秒しかできないって表現は目からうろこだった
22 18/08/31(金)11:21:56 No.529954898
大きめのバスタオル無いから買おうと思うんだけどオススメある?