18/08/29(水)02:28:29 逆上が... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1535477309547.jpg 18/08/29(水)02:28:29 No.529474110
逆上がりって出来る?
1 18/08/29(水)02:29:58 No.529474244
小学校の頃はできた
2 18/08/29(水)02:36:49 No.529474807
子供の頃から出来なかったよ…
3 18/08/29(水)02:40:42 No.529475111
連続とか足着かない状態からの逆上がりは出来ずじまいだ
4 18/08/29(水)02:47:36 No.529475528
子供の頃は出来たけども今やって出来るかどうか
5 18/08/29(水)02:53:14 No.529475906
出来ない子供にコツとか効率的に身に着けてあげたくなる
6 18/08/29(水)02:53:56 No.529475947
運動神経はかなりポンコツだけど逆上がりは普通にできる コツ次第なんだろう
7 18/08/29(水)02:55:27 No.529476065
生え際の逆上がりは得意
8 18/08/29(水)02:55:57 No.529476092
逆上がりもまともに前回りすら出来たことないよ
9 18/08/29(水)02:57:08 No.529476182
逆に今なら出来る気がする
10 18/08/29(水)02:59:56 No.529476373
反り立つ壁の小さいやつみたいな補助器具持ち出されて周囲はそれありゃ誰だってできるだろ的な空気の中 これがあったから何が違うんだ…具体的にどういう動きが足りないのか教えてくれ… って思いながらただあの板を蹴るだけで終わった
11 18/08/29(水)03:01:02 No.529476449
大車輪って体操経験とか無い人には難しい? なんとなく高い鉄棒あったらやってみたいなって思う
12 18/08/29(水)03:01:50 No.529476507
できない 体が重くて腕が伸びちゃう
13 18/08/29(水)03:03:53 No.529476640
小学生の頃はできなかった高校生の頃は懸垂腹筋の要領で無理やり回れた 今はもう無理だろう
14 18/08/29(水)03:04:26 No.529476676
小学生の頃失敗して下にできてた水溜りにヒップドロップかましてから二度とやらないと誓った
15 18/08/29(水)03:05:12 No.529476729
体育の授業ってできてない子のできてない原因を見極める教師の観察力が一番大事なはずなのに たいてい「できるまでやらせる」で終わる
16 18/08/29(水)03:05:13 No.529476730
今でも身長ぐらいの鉄棒ならできる
17 18/08/29(水)03:05:48 No.529476770
最低限自分の身体を浮かし続ける腕力が必要だから 小学生の授業だと足つけて斜めにぶら下がって懸垂みたいなことさせられてた
18 18/08/29(水)03:07:25 No.529476869
出来る人は何で出来ないのか分からない 出来ない人も何で出来ないのか分からない
19 18/08/29(水)03:07:43 No.529476891
ね?簡単でしょ?みたいに見せられてさぁやれ!ってされても出来ませぬ…
20 18/08/29(水)03:09:14 No.529476986
回り方わかると あの補助足場の罠っぷりよ
21 18/08/29(水)03:10:35 No.529477062
子供の頃は出来なかったけど流石に今はできると思う
22 18/08/29(水)03:10:37 No.529477063
>今はもう無理だろう 大人になると使ってない筋肉とか出てきて 子供の頃できてた逆立ちとかでも結構フラついてしまった
23 18/08/29(水)03:10:39 No.529477066
たぶん出来ないしやる機会ないし
24 18/08/29(水)03:11:08 No.529477100
体の中心を鉄棒に引き寄せるみたいな? 確かに足場は体の中心と鉄棒から離れた外側で力が働くしコツも何も無い気がする
25 18/08/29(水)03:11:10 No.529477102
>反り立つ壁の小さいやつみたいな補助器具持ち出されて周囲はそれありゃ誰だってできるだろ的な空気の中 >これがあったから何が違うんだ…具体的にどういう動きが足りないのか教えてくれ… >って思いながらただあの板を蹴るだけで終わった 俺すぎる…なんだあのクソの役にも立たない板は…と思うよね…
26 18/08/29(水)03:14:31 No.529477320
小6になったら運動会で組体操してたし 高学年になったら皆出来るだけの筋力がついてたと思う
27 18/08/29(水)03:14:36 No.529477328
今思うと小学生の頃は何であんな頑なに筋トレとかしなかったんだろう
28 18/08/29(水)03:15:20 No.529477371
出来ない人は勢いをつけて回ろうとする
29 18/08/29(水)03:15:40 No.529477391
いくら練習しても全然できなかったけどなぜかある日突然できるようになった なんでできるようになったかさっぱりわからん
30 18/08/29(水)03:15:52 A92eTtzU No.529477405
片足引っ掛けてグルグルする奴が大好きな女子いたけど アレ今思うとオナニーじゃあ…
31 18/08/29(水)03:17:08 No.529477479
>片足引っ掛けてグルグルする奴が大好きな女子いたけど たしかに女子がよくやってたなあれ 真似してみたらチンポ痛すぎた
32 18/08/29(水)03:18:25 No.529477557
体を真上にあげないと絶対に回ることができないんだけど できない子の間違いは斜め前に体を投げあげちゃってて あの板はその「斜め上に上がってしまう」を助長するマジクソウンコ器具
33 18/08/29(水)03:18:44 A92eTtzU No.529477579
女子は登り棒や一輪車も大好きで 何だコイツら…ってなってたけど理由後から知る
34 18/08/29(水)03:19:09 No.529477617
>今思うと小学生の頃は何であんな頑なに筋トレとかしなかったんだろう 子供は1日や数時間程度の尺度で生きてるので 時間のかかる筋トレを意識するのは無理
35 18/08/29(水)03:19:32 A92eTtzU No.529477638
>マジクソウンコ器具 黒板消しクリーナーに続いて利権の香りがするぜ…
36 18/08/29(水)03:20:01 No.529477665
>アレ今思うとオナニーじゃあ… 俺も好きだったけど別にあれおまたはそんなに擦れないで
37 18/08/29(水)03:20:33 No.529477697
>出来ない人は勢いをつけて回ろうとする 腕力なくても脚力で回れることもあった でも成功率が1/3くらい
38 18/08/29(水)03:24:09 No.529477910
地面蹴った後はふわーと足が上がっていってそのまま回っている
39 18/08/29(水)03:28:08 No.529478128
腰を棒に吸い付かせるのを意識すれば良いんだが実は腕力使わないと蹴る威力任せだと出来ない
40 18/08/29(水)03:28:22 No.529478138
高い鉄棒じゃなく低い鉄棒なら出来るのではないかと思った
41 18/08/29(水)03:32:22 No.529478351
>腰を棒に吸い付かせるのを意識すれば良いんだが実は腕力使わないと蹴る威力任せだと出来ない バック転の要領なら腕力ほぼゼロでもいけたり…どうだろ
42 18/08/29(水)03:35:39 No.529478519
いつの間にか出来るようになってたけどあの板での経験は特に生きていない
43 18/08/29(水)03:38:23 No.529478647
あの板の腕の筋肉サボらせる補助は罠過ぎる…
44 18/08/29(水)03:41:20 No.529478796
ケツ抱えられて「ここ!」ってされてもそこへ行く方法がわからんのだ…ってなる
45 18/08/29(水)03:42:49 No.529478868
中学三年の時にいきなりできるようになった
46 18/08/29(水)03:45:54 No.529479017
そこそこ運動できるのにできない
47 18/08/29(水)03:46:41 No.529479058
急にできるようになる「」多いな…
48 18/08/29(水)03:48:30 No.529479150
俺も暗くなるまでアホみたいに地面蹴りまくったけど出来なかった記憶あるけど いつだか急に出来るようになったからそんなもんでは 自転車みたいに一度体が覚えたら余程デブにでもならん限りできる気がする
49 18/08/29(水)03:49:23 No.529479183
懸垂もそうだけど筋力足りてても上がる感覚がわからないといつまでも出来ないんだよな…
50 18/08/29(水)03:49:59 No.529479212
>急にできるようになる「」多いな… やっぱ筋力なんだろうね 出来なかった頃にちょっと練習した程度じゃそりゃ出来ないわな
51 18/08/29(水)03:53:51 No.529479401
回るのは苦労せずできた覚えはあるけど最後まで綺麗なフォームではできなかった 着地するときつま先から降りるんじゃなくてお尻ごと落ちちゃう感じ
52 18/08/29(水)03:57:44 No.529479583
>回るのは苦労せずできた覚えはあるけど最後まで綺麗なフォームではできなかった >着地するときつま先から降りるんじゃなくてお尻ごと落ちちゃう感じ 前回りならなるかもしれないが…逆上がりでそうなる方が難しくないか 回ったあと脚より下にけつが来る体制になることがない
53 18/08/29(水)04:00:22 No.529479704
>前回りならなるかもしれないが…逆上がりでそうなる方が難しくないか 尻から落ちちゃうの前回りだったわ… つまり逆上がりより前回りの方が難しかった
54 18/08/29(水)04:03:13 No.529479838
ググったけどスレ画でHカップなのか 現実と2次元の乖離すごいな
55 18/08/29(水)04:15:53 No.529480432
筋力は最低限要るけど1番は勢いつけて鉄の棒に股関節を打ち付ける勇気だよ
56 18/08/29(水)04:17:57 No.529480508
>体育の授業ってできてない子のできてない原因を見極める教師の観察力が一番大事なはずなのに >たいてい「できるまでやらせる」で終わる こんなんコツ掴むかどうかしかないんだしできるまでやらせるしかなくねって思う
57 18/08/29(水)04:24:29 No.529480758
よっぽどの子以外は小学校低学年でみんなできるんだから筋力とか関係ないだろう
58 18/08/29(水)04:26:09 No.529480812
何かしらのコツ掴む時って昨日まで全く出来なかったことが一晩寝たら突然出来るようになってたってパターンが多いから 延々やらせるよりは五分チャレンジを何度もやる方が良さそうだと思う
59 18/08/29(水)04:33:02 No.529481087
板は別に罠でもなんでもないと思うがな 腕の動きに対しては何の効果も無いが
60 18/08/29(水)04:42:29 No.529481399
>こんなんコツ掴むかどうかしかないんだしできるまでやらせるしかなくねって思う コツがあるなら教えなよ…なんでただやらせるの
61 18/08/29(水)04:44:06 No.529481452
超ガリで身軽だったので得意だった 足つかないで何回転も連続でやって気分悪くなって保健室行った
62 18/08/29(水)04:44:18 No.529481456
体を鉄棒に巻きつけるイメージなのだ…
63 18/08/29(水)04:44:34 No.529481466
>>急にできるようになる「」多いな… >やっぱ筋力なんだろうね >出来なかった頃にちょっと練習した程度じゃそりゃ出来ないわな いやよほどの虚弱ならともかく筋肉はいらないよ 腰を棒にくっつけることと前に蹴りださず上に飛ぶこと このコツだけなので突然できるようになる
64 18/08/29(水)04:49:38 No.529481648
そもそも蹴る力が足りない子は いったん別で鍛えた方が出来るようになりそう
65 18/08/29(水)04:52:44 No.529481754
>連続とか足着かない状態からの逆上がりは出来ずじまいだ 連続はたまにまぐれでできたりしたこともあったけど具体的なコツは掴めず終いだった
66 18/08/29(水)04:53:09 No.529481768
運動はできたけど鉄棒だけは前回りすら出来ない頭から落ちるとか怖すぎ
67 18/08/29(水)05:01:03 No.529482045
地面蹴る必要すら無いんだけどね ぶら下がって腰を巻きつけるようなイメージ
68 18/08/29(水)05:07:14 No.529482257
一番重要なのは腰を棒に引き付けた状態を維持することで脚力や勢い自体はそんなにいらない気が
69 18/08/29(水)05:13:06 No.529482449
>こんなんコツ掴むかどうかしかないんだしできるまでやらせるしかなくねって思う コツを言語化するのがコーチングってもんだろ
70 18/08/29(水)05:19:19 No.529482667
出来ると思うことがコツの一部
71 18/08/29(水)05:19:59 No.529482693
体を巻きつけるイメージだよとか力はいらないんだよとか先生も色んな言葉で一緒懸命教えてくれるはずだけど それでもできない子は筋力が足りなくてできないとか言い出すんだから言葉で伝えても耳通り抜けちゃうんだよ
72 18/08/29(水)05:22:02 No.529482744
一番感覚をつかめた補助方法は上がる勢いの方向ですいと尻を押してくれたやつだった
73 18/08/29(水)05:22:04 No.529482745
子供の頃はホイホイ出来たけど 今は体重増えて腕の負担すごくて無理になってた