虹裏img歴史資料館

1 18/08/21(火)02:58:55 No.527583434

マッサージとか整体でいじっても姿勢直さんとすぐまた悪化するぞ

2 18/08/21(火)02:59:34 No.527583480

筋膜ストレッチをしよう

3 18/08/21(火)03:02:06 No.527583664

日常で積み重なったものが一回の治療で治るなんて幻想はないからね…

4 18/08/21(火)03:05:01 No.527583881

水入ったバケツを持って縦にグルグル回すとタダですぐ治るよ

5 18/08/21(火)03:06:01 No.527583962

運動で全身を動かして毛細血管を増やすといいよという助言を受けた

6 18/08/21(火)03:08:00 No.527584118

全力でラジオ体操するのもいいぞ！

7 18/08/21(火)03:10:50 No.527584331

なんでこういうやつって叱られたとか被害者ぶるの 死ねよ

8 18/08/21(火)03:11:45 No.527584385

なそ にん

9 18/08/21(火)03:14:41 No.527584584

簡単に死ねとか言うもんじゃないよ…

10 18/08/21(火)03:15:31 No.527584644

沸点がわからないすぎる…

11 18/08/21(火)03:16:30 No.527584713

急に来た気が触れた人は常に沸騰し続けてるんじゃねぇかな…

12 18/08/21(火)03:17:24 No.527584760

難癖マンは文意読み取れない病気なのよ

13 18/08/21(火)03:24:01 No.527585159

たかが肩こりと侮ると慢性化するから体のケアはしっかりしなさいと言われただけで被害者ぶったわけじゃないんですがね なんで死ねとか言われなきゃいけないの？誰だよお前

14 18/08/21(火)03:24:42 No.527585197

筋トレするんだ 肩こりとは無縁になるよ

15 18/08/21(火)03:26:07 No.527585288

２か月くらい腰の痛みで悩んでた時に俺も言われたな… 酷い時は週３で通ってた

16 18/08/21(火)03:26:25 No.527585301

>筋トレするんだ >肩こりとは無縁になるよ 体幹トレーニングだけでも随分違うね

17 18/08/21(火)03:26:30 No.527585307

ラジオ体操やろうぜラジオ体操

18 18/08/21(火)03:28:25 No.527585394

冷えも良くないよ

19 18/08/21(火)03:31:07 No.527585519

肩こり酷すぎて通常生活ですら痛くてしょうがない 整体でいいのかしらヨガに行こうか悩んでる

20 18/08/21(火)03:33:22 No.527585613

接骨院のジジイにこりゃひどいから見てもらえって紹介状貰うのよ 地図頼りに行くとオンボロなアパートで 何の表札も出てない3階の部屋に尋ねていくとチャイナ服着たお姉ちゃんがいるのよ あ…あの…って声かけたら無言で凄い勢いで蹴り上げられて そのままガスガス足で乱打されて全身をビシビシ打たれて 最後に「治療完了ネ」って曲がった首をグキッと捻られたら肩が嘘みたいに軽い…！！ みたいな妄想をいつもするんだけどこれどこ行ったら叶うかな

21 18/08/21(火)03:33:41 No.527585628

>肩こり酷すぎて通常生活ですら痛くてしょうがない >整体でいいのかしらヨガに行こうか悩んでる 整体も電気かけるくらいとかマッサージでほぐす程度がいい 接骨院に行くとその日はいいけど無理やり正しい位置に戻すから体の負担が大きい 後はほぐれた後にしっかり動かして姿勢とか癖も見直す

22 18/08/21(火)03:33:55 No.527585638

>みたいな妄想をいつもするんだけどこれどこ行ったら叶うかな デリヘルへ

23 18/08/21(火)03:34:11 No.527585654

>みたいな妄想をいつもするんだけどこれどこ行ったら叶うかな 大人しく寝たらいつか夢の中で叶うよ

24 18/08/21(火)03:35:31 No.527585710

>みたいな妄想をいつもするんだけどこれどこ行ったら叶うかな 病院行ったら叶うよ 頭の

25 18/08/21(火)03:39:36 No.527585901

懸垂だな

26 18/08/21(火)03:49:36 No.527586265

マッサージは下手に受けると逆に凝りそうなイメージがあってなあ

27 18/08/21(火)03:54:23 No.527586449

整体とかのほうがいいと思う 数回通うだけで姿勢やらなんやら治るし ただ物理的に関節とかがダメなら病院へ

28 18/08/21(火)03:58:26 No.527586573

>みたいな妄想をいつもするんだけどこれどこ行ったら叶うかな でもそのお隣が紹介されたヨボヨボで死にそうなおじいちゃんなんだよ

29 18/08/21(火)03:59:16 No.527586604

毎日肩回すだけで充分

30 18/08/21(火)04:33:42 No.527587615

>マッサージは下手に受けると逆に凝りそうなイメージがあってなあ 揉み返しが恐いのだ

31 18/08/21(火)04:53:19 No.527588159

お灸で温めてからほぐしてもらうのがいいよ 鍼はハードル高いし

32 18/08/21(火)04:58:26 No.527588302

肩もだけど首の方が酷いんだけど…頸椎やられてそうってくらい痛いからMRI撮りに行ってこようと思ってる ちなみに近所の整形外科ではレントゲンだけしか撮ってなくてストレートネックとかではないみたいなことしかわからなかった

33 18/08/21(火)05:07:18 No.527588551

su2557155.jpg 俺の答えはコレや！

34 18/08/21(火)06:16:19 No.527590623

肩こりって実は肩が悪いんじゃなくて腰とか全然別の所が悪いって言うよね

35 18/08/21(火)06:17:39 No.527590661

自分で変なマッサージして死んだ人居なかったっけ？

36 18/08/21(火)06:20:21 No.527590761

腰や背中の筋肉が貧弱すぎてそこだけでは体が支えられないので 本来姿勢を維持するのに使うはずじゃない筋肉を使って姿勢を維持してるのでそこから駄目になってくるとかなんとか