18/08/17(金)17:52:41 肩こり... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1534495961771.jpg 18/08/17(金)17:52:41 No.526684792
肩こりが酷い ヨガでもはじめようか悩む
1 18/08/17(金)17:56:59 No.526685521
こんな所で何してるんです音速丸さん
2 18/08/17(金)17:58:09 No.526685739
色々やったけど運動が一番だわ…
3 18/08/17(金)17:58:28 No.526685799
肩こりには軽い筋トレが利くらしい
4 18/08/17(金)17:59:21 No.526685952
最近の人は凝るような肩があるのか
5 18/08/17(金)18:00:41 No.526686212
正しい姿勢ができてないから肩がこるんだよ
6 18/08/17(金)18:00:48 No.526686229
キャッチボールが肩こりに効くらしいが当然キャッチボールをする相手がいるはずも無く
7 18/08/17(金)18:01:57 No.526686469
>正しい姿勢ができてないから肩がこるんだよ 俺多分これだわ 肩こり酷くて普通の姿勢で座ってられないから庇う感じで体曲げて座ってる
8 18/08/17(金)18:03:44 No.526686828
正しい姿勢になろうとすると顎か歯の奥あたりがミシミシ言う 焼きたての新しい顔が欲しい
9 18/08/17(金)18:05:26 No.526687185
出たなジャム工場製品…
10 18/08/17(金)18:10:59 No.526688368
ヨガ始めたら手足が伸びるようになったり火を吹いたりテレポートしたりできちゃうんです？
11 18/08/17(金)18:12:24 No.526688657
カタ御堂筋くん 開いたら心の中読まれてた
12 18/08/17(金)18:12:31 No.526688698
スレ画は本当に効果的というか複数の整形外科で肩甲骨の筋肉ほぐすように言われた ほかには細く丸めたタオルなりを背骨に沿わせその上に寝ることで肩甲骨をひらくように筋肉ほぐす方法などがある
13 18/08/17(金)18:13:20 No.526688874
すじ君は前後にヘコヘコする 回転するのは妖怪ペダルの足
14 18/08/17(金)18:14:04 No.526689022
ストレッチポールとか気持ち良さそう
15 18/08/17(金)18:14:10 No.526689040
腕立て伏せが効く
16 18/08/17(金)18:14:21 No.526689084
クラークの超必食らったら肩こり治るかな
17 18/08/17(金)18:15:27 No.526689337
こんなことも知らないなんて保健体育で何やってたんだろうね
18 18/08/17(金)18:19:27 No.526690268
インナーマッスウのストレッチが効く
19 18/08/17(金)18:20:52 No.526690575
保険体育で肩こりの治し方やったかな…