18/08/11(土)12:05:27 「」は... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1533956727272.jpg 18/08/11(土)12:05:27 No.525164958
「」は腹筋ロールしてるの？
1 18/08/11(土)12:07:32 No.525165248
立ちコロ出来ない 戻すの大変だよね
2 18/08/11(土)12:11:46 No.525165882
一応立ちコロになってると思うけど肩とか腕とか伸ばせて無くて顔の前くらいで止まってしまう
3 18/08/11(土)12:14:47 No.525166390
腕伸ばしたら腰が死ぬよね
4 18/08/11(土)12:20:20 No.525167422
膝コロならやってるよ
5 18/08/11(土)12:27:32 No.525168720
10回2セットから15回にしたら逆に腹が出てきた