虹裏img歴史資料館

1 18/07/31(火)13:09:10 No.522695387

うるさいぞ 静かに食わんか

2 18/07/31(火)13:10:23 No.522695586

ずぞぞぞっぞおぞぞぞぞぞっぞぞ

3 18/07/31(火)13:14:10 No.522696210

そうでもないがカロリーはラーメンと大差ないという罠

4 18/07/31(火)13:14:32 No.522696267

本当に腹持ちいいのか検証してたけど良かった

5 18/07/31(火)13:15:32 No.522696433

ﾋで「そば 腹持ち」で検索したらいい派と悪い派で真っ二つだったけどどっちなんだよ！

6 18/07/31(火)13:16:42 No.522696618

久しぶりにゆで太郎食いたいなぁ…

7 18/07/31(火)13:17:07 No.522696688

比較先がうどんだけだったのでなんとも言えないが うどんよりは滞在時間がだいぶ長かった

8 18/07/31(火)13:17:27 No.522696765

>ﾋで「そば 腹持ち」で検索したらいい派と悪い派で真っ二つだったけどどっちなんだよ！ その個人の感想だから 自分で確かめるしか

9 18/07/31(火)13:18:18 No.522696894

そばは食べても太らないって富士そばが一時期店頭に書いて出してたけど大嘘だったな めっちゃ太った ラーメンとかよりヘルシーな気分がするけどこいつ炭水化物だった

10 18/07/31(火)13:19:55 No.522697149

夏は盛りで冬は掛け オールシーズン食べられるときた

11 18/07/31(火)13:20:13 No.522697198

基本的にうどんと同じようなカロリーだからちゃんと制限しないと太るぞ どんなもんでも食べすぎると太る

12 18/07/31(火)13:22:50 No.522697622

トッピングにテンプラが合いすぎてカロリー増加

13 18/07/31(火)13:24:27 No.522697900

安物の蕎麦なんて殆ど小麦粉だろ ちゃんとした蕎麦は違う

14 18/07/31(火)13:25:00 No.522697986

麺類のカロリー凄いよね そのくせ数人前食えちゃうから危険すぎる

15 18/07/31(火)13:25:39 No.522698109

ルチンしかいらんわな

16 18/07/31(火)13:26:00 No.522698180

素麺も一見少なく見えるけど腹の中で膨れるから満腹感がすごい

17 18/07/31(火)13:26:14 No.522698210

太りたくないならせめて十割食え

18 18/07/31(火)13:26:52 No.522698313

かけそばならいいけど盛りそばはたくさん食べられちゃって困る

19 18/07/31(火)13:27:28 No.522698406

富士そばのざるばかり食べてる

20 18/07/31(火)13:27:40 No.522698430

昼にそば食べるようになってから間食しなくなった 普通に一人前食べても腹に残ってお菓子食えないんだよ！

21 18/07/31(火)13:28:55 No.522698630

そばは水しか使ってないから油分ゼロだからカロリーもかぎりなくゼロ

22 18/07/31(火)13:30:03 No.522698801

>基本的にうどんと同じようなカロリーだからちゃんと制限しないと太るぞ どんだけ酷い蕎麦食ってるの…

23 18/07/31(火)13:30:16 No.522698844

わかりました鴨南蛮食べます

24 18/07/31(火)13:30:22 No.522698857

めんつゆの満腹効果もおおきそう

25 18/07/31(火)13:30:24 No.522698863

手打ちの食感だいすき

26 18/07/31(火)13:30:47 No.522698931

海苔も海藻だからゼロ

27 18/07/31(火)13:31:19 No.522699011

蕎麦湯は飲んでもいいのか！？

28 18/07/31(火)13:31:58 No.522699107

乾麺の十割は驚くほどアレだった…

29 18/07/31(火)13:32:16 No.522699158

つまり十割を食えば0カロリー

30 18/07/31(火)13:33:33 No.522699393

二八そばこそ至高

31 18/07/31(火)13:33:35 No.522699396

吉野家のお蕎麦が好き

32 18/07/31(火)13:33:45 No.522699431

八割がいいよ

33 18/07/31(火)13:35:49 No.522699791

カロリーだけでいうなら蕎麦はうどんより高いぞ

34 18/07/31(火)13:37:20 No.522700073

じゃあうどん食べます

35 18/07/31(火)13:38:58 No.522700364

ずぞぞっずぞぞっフェラチ音

36 18/07/31(火)13:41:31 No.522700810

蕎麦食いたくなってきた…

37 18/07/31(火)13:43:33 No.522701155

GI値でググれ

38 18/07/31(火)13:43:59 No.522701238

腹持ちのいい未来の麺類～♪

39 18/07/31(火)13:44:05 No.522701255

GI値とは、グリセミック・インデックス（Glycemic Index）の略で、その食品が体内で糖に変わり血糖値が上昇するスピードを計ったもの。 ブドウ糖を摂取した時の血糖値上昇率を100として、相対的に表されています。 このGI値が低ければ低いほど血糖値の上昇が遅くなり、インシュリンの分泌も抑えられるのです。

40 18/07/31(火)13:44:49 No.522701414

血糖値の上昇するスピードが低いとどうなる

41 18/07/31(火)13:45:05 No.522701446

蕎麦湯がトラップすぎる めんつゆと割ってグビグビいって塩分もとっちゃう

42 18/07/31(火)13:45:39 No.522701523

GIジョーみたいやな

43 18/07/31(火)13:46:27 No.522701642

乾麺だと原料ほぼうどんだったりするからな…

44 18/07/31(火)13:47:41 No.522701833

月末だから箱そばスペシャル食べないと

45 18/07/31(火)13:50:36 No.522702263

つまりうどんを食べると痩せる…

46 18/07/31(火)13:50:41 No.522702279

>カロリーだけでいうなら蕎麦はうどんより高いぞ これ結構ビビる 店のカロリー表示見て初めて知ったわ

47 18/07/31(火)13:51:58 No.522702490

油と一緒にとるとGI値はもりもり減るからがっつり天かすを入れるとめちゃヘルシー 健康のためにラー油も入れよう

48 18/07/31(火)13:52:26 No.522702576

江戸時代においては蕎麦はカロリーと栄養を両方気軽に摂れるパワーフード扱いだったほどです

49 18/07/31(火)13:54:59 No.522702967

異国の食べ物だ(西日本住まい的な意味で

50 18/07/31(火)13:55:43 No.522703069

蕎麦って天ぷらがないと物足りないのがなぁ…

51 18/07/31(火)13:57:37 No.522703382

さっと食べられて高カロリーでエネルギー変換効率もいい 現代でなければありがたい食べ物だ

52 18/07/31(火)14:00:01 No.522703783

>江戸時代においては蕎麦はカロリーと栄養を両方気軽に摂れるパワーフード扱いだったほどです ビタミンB1不足を蕎麦で解消したっていうからね

53 18/07/31(火)14:01:42 No.522704030

まじかよ…いっつも3玉4玉食ってるわ…

54 18/07/31(火)14:01:43 No.522704032

>ビタミンB1不足を蕎麦で解消したっていうからね 脚気予防になってたのか…

55 18/07/31(火)14:03:19 No.522704251

小諸七兵衛買ってこないと…

56 18/07/31(火)14:05:50 No.522704625

>脚気予防になってたのか… 江戸患いは怖いからね

57 18/07/31(火)14:07:43 No.522704903

食物繊維もあるし蕎麦自体は結構凄い だからと言って食いすぎはダメだデブ