ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
18/07/31(火)13:08:39 No.522695309
そば腹持ち良すぎ！
1 18/07/31(火)13:09:10 No.522695387
うるさいぞ 静かに食わんか
2 18/07/31(火)13:10:23 No.522695586
ずぞぞぞっぞおぞぞぞぞぞっぞぞ
3 18/07/31(火)13:14:10 No.522696210
そうでもないがカロリーはラーメンと大差ないという罠
4 18/07/31(火)13:14:32 No.522696267
本当に腹持ちいいのか検証してたけど良かった
5 18/07/31(火)13:15:32 No.522696433
ﾋで「そば 腹持ち」で検索したらいい派と悪い派で真っ二つだったけどどっちなんだよ！
6 18/07/31(火)13:16:42 No.522696618
久しぶりにゆで太郎食いたいなぁ…
7 18/07/31(火)13:17:07 No.522696688
比較先がうどんだけだったのでなんとも言えないが うどんよりは滞在時間がだいぶ長かった
8 18/07/31(火)13:17:27 No.522696765
>ﾋで「そば 腹持ち」で検索したらいい派と悪い派で真っ二つだったけどどっちなんだよ！ その個人の感想だから 自分で確かめるしか
9 18/07/31(火)13:18:18 No.522696894
そばは食べても太らないって富士そばが一時期店頭に書いて出してたけど大嘘だったな めっちゃ太った ラーメンとかよりヘルシーな気分がするけどこいつ炭水化物だった
10 18/07/31(火)13:19:55 No.522697149
夏は盛りで冬は掛け オールシーズン食べられるときた
11 18/07/31(火)13:20:13 No.522697198
基本的にうどんと同じようなカロリーだからちゃんと制限しないと太るぞ どんなもんでも食べすぎると太る
12 18/07/31(火)13:22:50 No.522697622
トッピングにテンプラが合いすぎてカロリー増加
13 18/07/31(火)13:24:27 No.522697900
安物の蕎麦なんて殆ど小麦粉だろ ちゃんとした蕎麦は違う
14 18/07/31(火)13:25:00 No.522697986
麺類のカロリー凄いよね そのくせ数人前食えちゃうから危険すぎる
15 18/07/31(火)13:25:39 No.522698109
ルチンしかいらんわな
16 18/07/31(火)13:26:00 No.522698180
素麺も一見少なく見えるけど腹の中で膨れるから満腹感がすごい
17 18/07/31(火)13:26:14 No.522698210
太りたくないならせめて十割食え
18 18/07/31(火)13:26:52 No.522698313
かけそばならいいけど盛りそばはたくさん食べられちゃって困る
19 18/07/31(火)13:27:28 No.522698406
富士そばのざるばかり食べてる
20 18/07/31(火)13:27:40 No.522698430
昼にそば食べるようになってから間食しなくなった 普通に一人前食べても腹に残ってお菓子食えないんだよ！
21 18/07/31(火)13:28:55 No.522698630
そばは水しか使ってないから油分ゼロだからカロリーもかぎりなくゼロ
22 18/07/31(火)13:30:03 No.522698801
>基本的にうどんと同じようなカロリーだからちゃんと制限しないと太るぞ どんだけ酷い蕎麦食ってるの…
23 18/07/31(火)13:30:16 No.522698844
わかりました鴨南蛮食べます
24 18/07/31(火)13:30:22 No.522698857
めんつゆの満腹効果もおおきそう
25 18/07/31(火)13:30:24 No.522698863
手打ちの食感だいすき
26 18/07/31(火)13:30:47 No.522698931
海苔も海藻だからゼロ
27 18/07/31(火)13:31:19 No.522699011
蕎麦湯は飲んでもいいのか！？
28 18/07/31(火)13:31:58 No.522699107
乾麺の十割は驚くほどアレだった…
29 18/07/31(火)13:32:16 No.522699158
つまり十割を食えば0カロリー
30 18/07/31(火)13:33:33 No.522699393
二八そばこそ至高
31 18/07/31(火)13:33:35 No.522699396
吉野家のお蕎麦が好き
32 18/07/31(火)13:33:45 No.522699431
八割がいいよ
33 18/07/31(火)13:35:49 No.522699791
カロリーだけでいうなら蕎麦はうどんより高いぞ
34 18/07/31(火)13:37:20 No.522700073
じゃあうどん食べます
35 18/07/31(火)13:38:58 No.522700364
ずぞぞっずぞぞっフェラチ音
36 18/07/31(火)13:41:31 No.522700810
蕎麦食いたくなってきた…
37 18/07/31(火)13:43:33 No.522701155
GI値でググれ
38 18/07/31(火)13:43:59 No.522701238
腹持ちのいい未来の麺類～♪
39 18/07/31(火)13:44:05 No.522701255
GI値とは、グリセミック・インデックス（Glycemic Index）の略で、その食品が体内で糖に変わり血糖値が上昇するスピードを計ったもの。 ブドウ糖を摂取した時の血糖値上昇率を100として、相対的に表されています。 このGI値が低ければ低いほど血糖値の上昇が遅くなり、インシュリンの分泌も抑えられるのです。
40 18/07/31(火)13:44:49 No.522701414
血糖値の上昇するスピードが低いとどうなる
41 18/07/31(火)13:45:05 No.522701446
蕎麦湯がトラップすぎる めんつゆと割ってグビグビいって塩分もとっちゃう
42 18/07/31(火)13:45:39 No.522701523
GIジョーみたいやな
43 18/07/31(火)13:46:27 No.522701642
乾麺だと原料ほぼうどんだったりするからな…
44 18/07/31(火)13:47:41 No.522701833
月末だから箱そばスペシャル食べないと
45 18/07/31(火)13:50:36 No.522702263
つまりうどんを食べると痩せる…
46 18/07/31(火)13:50:41 No.522702279
>カロリーだけでいうなら蕎麦はうどんより高いぞ これ結構ビビる 店のカロリー表示見て初めて知ったわ
47 18/07/31(火)13:51:58 No.522702490
油と一緒にとるとGI値はもりもり減るからがっつり天かすを入れるとめちゃヘルシー 健康のためにラー油も入れよう
48 18/07/31(火)13:52:26 No.522702576
江戸時代においては蕎麦はカロリーと栄養を両方気軽に摂れるパワーフード扱いだったほどです
49 18/07/31(火)13:54:59 No.522702967
異国の食べ物だ(西日本住まい的な意味で
50 18/07/31(火)13:55:43 No.522703069
蕎麦って天ぷらがないと物足りないのがなぁ…
51 18/07/31(火)13:57:37 No.522703382
さっと食べられて高カロリーでエネルギー変換効率もいい 現代でなければありがたい食べ物だ
52 18/07/31(火)14:00:01 No.522703783
>江戸時代においては蕎麦はカロリーと栄養を両方気軽に摂れるパワーフード扱いだったほどです ビタミンB1不足を蕎麦で解消したっていうからね
53 18/07/31(火)14:01:42 No.522704030
まじかよ…いっつも3玉4玉食ってるわ…
54 18/07/31(火)14:01:43 No.522704032
>ビタミンB1不足を蕎麦で解消したっていうからね 脚気予防になってたのか…
55 18/07/31(火)14:03:19 No.522704251
小諸七兵衛買ってこないと…
56 18/07/31(火)14:05:50 No.522704625
>脚気予防になってたのか… 江戸患いは怖いからね
57 18/07/31(火)14:07:43 No.522704903
食物繊維もあるし蕎麦自体は結構凄い だからと言って食いすぎはダメだデブ