虹裏img歴史資料館

1 18/07/30(月)12:02:50 No.522454814

アボガドはヘルシーではないと思う…

2 18/07/30(月)12:02:51 No.522454817

ｲﾏｼﾞﾅﾘｰﾌﾚﾝﾄﾞ 独　り　言 ・・・・

3 18/07/30(月)12:02:58 No.522454836

アボカドの味噌汁だろ？

4 18/07/30(月)12:03:29 No.522454904

>アボガドはヘルシーではないと思う… Healthy つまり健康的っていみさ ローカロリーとは言ってない

5 18/07/30(月)12:03:38 No.522454919

あんなに脂肪分たっぷりみたいな味してんのに本当にヘルシーなの？

6 18/07/30(月)12:04:40 No.522455072

山葵醬油で食うのが一番美味いよ

7 18/07/30(月)12:06:17 No.522455318

ヘルシー=ローカロリーや低脂質じゃないんだぜ？

8 18/07/30(月)12:07:17 No.522455497

マグロと一緒にわさび醤油で和えて飯にのっける うまい

9 18/07/30(月)12:07:45 No.522455578

ヘルシー=痩せるって勘違いしてる人多いよね

10 18/07/30(月)12:09:01 No.522455770

>あんなに脂肪分たっぷりみたいな味してんのに本当にヘルシーなの？ su2517984.png 割といい栄養価してると思う 脂肪分多いから常食はムリだけど

11 18/07/30(月)12:09:36 No.522455871

>脂肪分多いから常食はムリだけど それヘルシーって言うんだろうか…

12 18/07/30(月)12:10:20 No.522455991

ヘルシーに育って熟した野菜だから…

13 18/07/30(月)12:10:27 No.522456007

>ヘルシー=痩せるって勘違いしてる人多いよね 健康的=肉脂以外 もかな

14 18/07/30(月)12:20:19 No.522457806

植物性脂肪だしこればっか10個とか食わない限りそうそう太りはしないだろう 画像のはチーズとか乗ってるしまた別だろうけど

15 18/07/30(月)12:21:13 No.522458007

キンタマみたいだから栄養満点なんだろうな

16 18/07/30(月)12:24:40 No.522458706

>植物性脂肪だしこればっか10個とか食わない限りそうそう太りはしないだろう 太るか太らないかは摂取カロリーと消費カロリーで決まるので… 野菜だけ食ってようがカロリー収支がプラスならどんどん肥えるわけで… ウシとかゾウとかご存じない？

17 18/07/30(月)12:25:31 No.522458873

野菜？

18 18/07/30(月)12:33:28 No.522460496

アボカド揚げ美味しいよ 油の暴力が不味いわけがない

19 18/07/30(月)12:35:07 No.522460832

>ウシとかゾウとかご存じない？ ばかにしないでくれる！？ しってるわよそれくらい！

20 18/07/30(月)12:36:56 No.522461222

肉魚の代わりにメインおかずにすると健康になってる気分になれる

21 18/07/30(月)12:45:39 No.522462896

OLがよく食べてるイメージ

22 18/07/30(月)12:46:03 No.522462975

あのさあ！最低限の運動とかしないであれ食べたら太るこれ食べたら痩せるってさあ！ まず時間取って動きなよ！

23 18/07/30(月)12:49:37 No.522463625

>あのさあ！最低限の運動とかしないであれ食べたら太るこれ食べたら痩せるってさあ！ >まず時間取って動きなよ！ 日常の運動で消費するカロリーは 基礎代謝で消費されるカロリーの半分にも満たない フルマラソンとかするなら別だが

24 18/07/30(月)12:51:43 No.522464038

まあ体重の増減が摂取カロリーで決まるのは当然だけどそれだけ見て動物性の飽和脂肪酸と植物性の不飽和脂肪酸の違いを完全スルーするのも頭悪いと思うよ それこそ健康って体重だけで決まるわけじゃないし

25 18/07/30(月)13:00:47 No.522465706

脂肪だってある程度取った方がいいんだし 植物性油脂にビタミンも色々あるからヘルシーでよし