18/07/29(日)20:39:21 毎昼飯... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1532864361346.jpg 18/07/29(日)20:39:21 No.522316488
毎昼飯これにしたら痩せるかな
1 18/07/29(日)20:41:25 No.522317218
毎日カップ麺をやめろ
2 18/07/29(日)20:41:45 No.522317342
絶対痩せる 痩せなかったら罰金として5万円支払います
3 18/07/29(日)20:45:04 No.522318509
12個食ったら痩せないからな
4 18/07/29(日)20:45:36 No.522318704
体は大事にしろよ…
5 18/07/29(日)20:47:54 No.522319496
>体は大事にしろよ… 塩分は据え置きだけどカロリー半分で食物繊維が一日分入ってるから 下手な食事より健康的な気がする
6 18/07/29(日)20:49:47 No.522320181
昼はカロリー取ってもいいと思う…
7 18/07/29(日)20:49:55 No.522320228
普通のでも一つ350lcalくらいでもしかしてヘルシーなのか
8 18/07/29(日)20:50:14 No.522320348
やっす
9 18/07/29(日)20:50:31 No.522320450
欺 瞞
10 18/07/29(日)20:51:05 No.522320648
これ以外何も食うなよ
11 18/07/29(日)20:54:47 No.522321958
絶対夕食までの間に腹が空いて間食するわ
12 18/07/29(日)21:03:51 No.522325002
ちゃんと食ってこの分運動しろ！！
13 18/07/29(日)21:05:26 No.522325634
>ちゃんと食ってこの分運動しろ！！ ウォーキングだと1時間でランニングだと３０分だけど あまり現実的じゃないように思えるんだが…
14 18/07/29(日)21:05:35 No.522325683
カップ麺食ったという満足感でこの低カロリーはかなりお得ではある 塩分は忘れろ
15 18/07/29(日)21:05:59 No.522325838
昼飯じゃなくて晩飯をこれに置き換えなさい
16 18/07/29(日)21:06:51 No.522326177
なぁに塩分なんてスープ残せばチャラよ
17 18/07/29(日)21:07:30 No.522326438
午後何やってるか知らないけど絶対エネルギーがもたない
18 18/07/29(日)21:11:03 No.522328091
カロリーと栄養は別もんじゃ
19 18/07/29(日)21:11:19 No.522328205
つまり3蜀これにすれば…？
20 18/07/29(日)21:11:36 No.522328312
>>ちゃんと食ってこの分運動しろ！！ >ウォーキングだと1時間でランニングだと３０分だけど >あまり現実的じゃないように思えるんだが… 170キロカロリーなんて2～3kmも歩けば十分だよ
21 18/07/29(日)21:12:41 No.522328765
>170キロカロリーなんて2～3kmも歩けば十分だよ どういう計算？
22 18/07/29(日)21:20:07 No.522331693
普通のカップ麺なら1個でおしまいだがナイスなら2個食えると考えればダイエットになる
23 18/07/29(日)21:39:00 No.522339021
カップヌードルナイスにライトにスープヌードルと似たようなコンセプトの出しすぎ