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  • 鬱の治... のスレッド詳細

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    18/07/15(日)19:15:49 No.518979088

    鬱の治療の一つに光照射療法っていう光をピカーって当てて体内時計や生体リズムを改善する医学的に確立された治療法があるんだけど たしかに家電屋の電灯売り場歩くとテンション上がる気がする

    1 18/07/15(日)19:16:04 No.518979151

    宇宙船の内部みたいでいいよね

    2 18/07/15(日)19:17:05 No.518979406

    電話の音が怖いから行けない

    3 18/07/15(日)19:18:09 No.518979710

    電気ショック療法の理屈はよくわかんないけど効いたやつがいるから続けてる感じが好き

    4 18/07/15(日)19:18:25 No.518979784

    紫外線必要じゃない?

    5 18/07/15(日)19:18:49 No.518979904

    たしかに家電屋の照明売り場はちょっとSF感ある

    6 18/07/15(日)19:18:59 No.518979967

    見えない紫外線は意味ないだろ…

    7 18/07/15(日)19:19:10 No.518980025

    なるほど…

    8 18/07/15(日)19:19:26 No.518980095

    太陽を見つめると元気になってきます より安全に蛍光灯がいいでしょう

    9 18/07/15(日)19:19:27 No.518980098

    眩しくて消滅しそうになる

    10 18/07/15(日)19:19:50 No.518980208

    今はほとんどLED たけえ

    11 18/07/15(日)19:20:26 No.518980368

    蛍光灯は紫外線出してたんだけどね もうなくなってしまった

    12 18/07/15(日)19:21:16 No.518980631

    夜道歩くときバチッバチッってなってるやつ雰囲気ある

    13 18/07/15(日)19:26:44 No.518982287

    >蛍光灯は紫外線出してたんだけどね >もうなくなってしまった ボクタイのカセットに電球を近づけると1メモリくらい反応する それを利用して夜に溜めてた

    14 18/07/15(日)19:27:35 No.518982525

    太陽光浴びないと眠たくなる 窓のブラインド開けたいけど怒られる

    15 18/07/15(日)19:33:25 No.518984471

    セルフスタンド行ったらデッカい電話の音してビクってなるのいいよね…

    16 18/07/15(日)19:33:30 No.518984501

    >鬱の治療の一つに光照射療法っていう光をピカーって当てて体内時計や生体リズムを改善する医学的に確立された治療法があるんだけど それって日照時間が減ることで発症する冬期うつの治療法だよね

    17 18/07/15(日)19:34:37 No.518984944

    今卓上ランプ煌々と顔に当ててるけど なんとなくアガってきた

    18 18/07/15(日)19:36:01 No.518985451

    鬱治療じゃなくて生活習慣を正した時の副作用として鬱が改善するって事だよね

    19 18/07/15(日)19:36:44 No.518985717

    発達障害と鬱は違う

    20 18/07/15(日)19:38:19 No.518986265

    日の光が最強よね 生きてるって感じになる

    21 18/07/15(日)19:39:07 No.518986549

    蛍光灯はフィギュアに悪いし…

    22 18/07/15(日)19:43:04 No.518987785

    日光のほうがコントロールできなくて危ない

    23 18/07/15(日)19:50:38 No.518990480

    ひなたぼっこはだいじ

    24 18/07/15(日)19:53:09 No.518991296

    あぢー

    25 18/07/15(日)19:55:15 No.518991983

    家庭のライトの明るさは200ルクス程度だが 太陽光は100000ルクスとか行く 鬱の治療としては家庭のライトでは光量がたりない

    26 18/07/15(日)19:58:04 No.518992860

    海に行けば上と下の照り返しで日光浴び放題だ

    27 18/07/15(日)19:58:51 No.518993112

    つまり気の合う仲間たちと1日海水浴に行けばうつが治るってことじゃん?

    28 18/07/15(日)20:03:57 No.518994830

    >つまり気の合う仲間たちと1日海水浴に行けばうつが治るってことじゃん? 一日でも効果はあるけど 晴れた日は毎日日に当たらないと元の木阿弥だよ あと当たり前だけど欝の原因も解決しないと効果半減

    29 18/07/15(日)20:14:14 No.518998030

    >鬱の治療としては家庭のライトでは光量がたりない 治療用はちゃんとナイター照明みたいなのを使う

    30 18/07/15(日)20:14:53 No.518998241

    日サロみたいな装置に入るのってすごくテンションアハ理想