18/07/15(日)01:27:04 イライ... のスレッド詳細
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18/07/15(日)01:27:04 No.518808786
イライラがどうしても抑えられないときはどうすればいいの
1 18/07/15(日)01:27:53 No.518808959
壊す
2 18/07/15(日)01:28:10 No.518809048
殺す
3 18/07/15(日)01:29:23 No.518809311
殴る
4 18/07/15(日)01:29:34 No.518809347
刺す
5 18/07/15(日)01:29:56 No.518809418
自分の場合は半年くらい入院してようやく治った すごく強い薬を点滴でずっと入れられたらしい
6 18/07/15(日)01:30:15 No.518809480
シコる
7 18/07/15(日)01:31:25 No.518809750
吸う
8 18/07/15(日)01:31:59 No.518809873
打つ
9 18/07/15(日)01:35:24 No.518810616
>自分の場合は半年くらい入院してようやく治った >すごく強い薬を点滴でずっと入れられたらしい 病名が気になる
10 18/07/15(日)01:37:09 No.518810954
出家
11 18/07/15(日)01:38:24 No.518811247
https://youtu.be/71lL7BHEr90?t=1000
12 18/07/15(日)01:39:57 No.518811553
怒りがまったく湧かない 怒り方を教えてくれ
13 18/07/15(日)01:41:32 No.518811873
マインドフルネス
14 18/07/15(日)01:42:19 No.518812023
安定剤か酒を飲む
15 18/07/15(日)01:48:10 No.518813328
ムカつくことがあったから友達と飲み行ってその時はとても楽しかったけど 飲み終わって別れた瞬間ムカついたこと思い出してイライラしてる
16 18/07/15(日)01:54:57 No.518814467
知るかバカ そんなことより オナニーだ
17 18/07/15(日)02:01:14 No.518815643
メンタルへ
18 18/07/15(日)02:06:13 No.518816349
楽しいって気持ちはその場限りなのに 怒りはなんで寝ても覚めても鮮明にずっと続くんだろう
19 18/07/15(日)02:11:23 No.518817086
感情を維持するのは大変なエネルギーを使うからそれが収まらないのはどこかブレーキがぶっ壊れてるんだと思う
20 18/07/15(日)02:16:59 No.518817805
目を左右に何回も動かすと脳の興奮が鎮まるよ
21 18/07/15(日)02:18:11 No.518817958
イライラしたくてイライラしてるんだ
22 18/07/15(日)02:18:28 No.518817993
自宅で飲酒
23 18/07/15(日)02:21:03 No.518818287
>楽しいって気持ちはその場限りなのに >怒りはなんで寝ても覚めても鮮明にずっと続くんだろう 人間ってもっと頑丈かつ忘れっぽく適当にできていたらみんな幸せになるのに＋な感情よりーの感情の方が残っちゃう
24 18/07/15(日)02:22:29 No.518818458
その怒りを外部に吐き出す 方法は問わないけど一番平和的で快感に変えやすいのはカラオケ絶唱だと思う
25 18/07/15(日)02:23:21 No.518818575
笑う