18/07/12(木)00:03:55 最近体... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
18/07/12(木)00:03:55 No.518102403
最近体重測ってないなーと思って測ってみたら53キロだった どおりで頬がこけてきたわけだ
1 18/07/12(木)00:04:58 No.518102662
身長いくつ？
2 18/07/12(木)00:05:48 No.518102880
俺の半分も無いじゃないか 飯食えよ
3 18/07/12(木)00:06:22 No.518103030
最近メシを食う体力もなくなってきた
4 18/07/12(木)00:07:31 No.518103348
>俺の半分も無いじゃないか >飯食えよ お前はやせろ
5 18/07/12(木)00:09:02 No.518103725
痩せるやつがどんな人生送ってるのか全然想像つかない 飯の量が少ないの？
6 18/07/12(木)00:11:14 No.518104310
>身長いくつ？ 170センチだよ >飯の量が少ないの？ 夜はモズクにトロロ入れたのと納豆に鰹節とショウガ入れたのしか食べてないよ
7 18/07/12(木)00:14:33 No.518105139
手足細くて腹だけ弛んでそう
8 18/07/12(木)00:15:01 No.518105255
BMI18.3か もう少し肉付けたほうがいいな
9 18/07/12(木)00:16:02 No.518105544
内蔵どっかやられてんじゃないの 俺も人の事言えないけど
10 18/07/12(木)00:17:57 No.518106005
>手足細くて腹だけ弛んでそう おかげさまで腹は凹んだよ 元々でかい腰骨が余計目立ってきた… >もう少し肉付けたほうがいいな 上半身は筋肉つけると革ジャンが着れなくなるから下半身つけようと思ってるよ
11 18/07/12(木)00:19:57 No.518106531
>上半身は筋肉つけると革ジャンが着れなくなるから下半身つけようと思ってるよ 大きい革ジャン買え
12 18/07/12(木)00:22:17 No.518107168
革ジャンやめてメシを食え
13 18/07/12(木)00:22:50 No.518107314
お米食べろ
14 18/07/12(木)00:25:29 No.518108008
デブは死滅するべき
15 18/07/12(木)00:25:41 No.518108061
>大きい革ジャン買え もう売ってない型だし… >お米食べろ 週に3回くらい食べるけどお米甘くておいしいよね… 卵もそうだけど昔の人にとって贅沢品だったのがよく分かるよ
16 18/07/12(木)00:26:34 No.518108284
中年太りしてきたなーと思ったら適正体重まであと10kgって何食えばいいんだ ラードか
17 18/07/12(木)00:27:18 No.518108467
>中年太りしてきたなーと思ったら適正体重まであと10kgって何食えばいいんだ 筋トレしてバランスよく沢山食べる
18 18/07/12(木)00:29:30 No.518109003
夏越えられないんじゃないか しっかり喰わないと抵抗力下がるぞ
19 18/07/12(木)00:31:15 No.518109409
体脂肪は減ってきたが体重は減らない
20 18/07/12(木)00:32:10 No.518109647
筋肉量が多ければBMIは多少多くてもいいのだ
21 18/07/12(木)00:32:48 No.518109788
お米を1日1回にする 夜は野菜とか小鉢類のみ これだけで痩せるよ
22 18/07/12(木)00:36:17 No.518110611
10年くらい同じ身長体重だよたぶん早死にする
23 18/07/12(木)00:41:26 No.518111600
細い体質だと太りにくいけど筋肉もつきにくいから辛い
24 18/07/12(木)00:48:26 No.518112945
俺も170/45-50で10年維持してる
25 18/07/12(木)00:52:50 No.518113726
>体脂肪は減ってきたが体重は減らない 筋肉が増えたってことでしょ 理想じゃないか