18/07/09(月)22:25:18 「」は... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1531142718738.jpg 18/07/09(月)22:25:18 No.517642514
「」は筋トレしてるの?
1 18/07/09(月)22:26:51 No.517642980
してるよ
2 18/07/09(月)22:31:41 No.517644416
囚人トレーニングしてたら背中の筋が痛くなってプランクと腕立てにとどめてる 最近日3回の激しいオナニーが負担与えてるのかと思い始めたけど 「」はそんな経験ある?
3 18/07/09(月)22:34:59 No.517645476
スクワットだけは続けてたらケツ大きくなったねって指摘されたので もっと大きくします
4 18/07/09(月)22:38:07 No.517646560
腹筋鍛えるけど未だに足の固定無しでの普通の腹筋が一回も出来ない どうして...
5 18/07/09(月)22:42:05 No.517647825
よく鍛えよくシコろう
6 18/07/09(月)23:10:05 No.517656855
別にムキムキになりたいわけじゃないので有酸素運動の後にちょっとだけやってるよ
7 18/07/09(月)23:19:37 No.517659692
>スクワットだけは続けてたらケツ大きくなったねって指摘されたので >もっと大きくします 侍従だけでいける?
8 18/07/09(月)23:20:36 No.517659966
自重
9 18/07/09(月)23:21:29 No.517660216
ハードな筋トレと丁寧なオナニーその後爆睡でストレスは消える