18/06/19(火)07:57:03 ｷﾀ━━━━━... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1529362623801.jpg 18/06/19(火)07:57:03 No.512796464
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 18/06/19(火)07:57:49 No.512796535
明太子好きか
2 18/06/19(火)07:58:28 No.512796596
受精むすび
3 18/06/19(火)07:59:20 No.512796667
自炊しようぜ
4 18/06/19(火)07:59:46 No.512796705
サプリで補え
5 18/06/19(火)08:02:41 No.512796961
二食にせい
6 18/06/19(火)08:03:20 No.512797034
酒は飲んでいないのか
7 18/06/19(火)08:03:31 No.512797048
明太子is死
8 18/06/19(火)08:09:30 No.512797522
夕食パスタだけじゃ足りないよお
9 18/06/19(火)08:16:17 No.512798138
飯だけは炊いてる 飯だけしか食わない
10 18/06/19(火)08:17:26 No.512798220
意外なのか
11 18/06/19(火)08:17:57 No.512798260
米炊いて安いチルド焼売とサラダとかキムチとかきんぴらの野菜物とインスタント味噌汁が定番
12 18/06/19(火)08:18:29 No.512798301
野菜食え
13 18/06/19(火)08:20:25 No.512798462
自分もこれにちょっと野菜を付け足しただけの食生活だからやっぱ早死にする
14 18/06/19(火)08:21:14 No.512798532
幸福度が低いがために自棄になるんだよな
15 18/06/19(火)08:22:32 No.512798648
>飯だけは炊いてる >飯だけしか食わない 米の事を飯で統一するのやめなよ
16 18/06/19(火)08:22:55 No.512798684
自炊してるけど作るものはスレ画とそんな違い無いな…
17 18/06/19(火)08:23:49 No.512798765
朝から牛丼て
18 18/06/19(火)08:24:30 No.512798832
あまり動かないから3日で2食ぐらいで十分
19 18/06/19(火)08:24:43 No.512798850
今は食事のカロリーチェックや栄養チェックが手軽に出来るしやればいーんだよ
20 18/06/19(火)08:25:03 No.512798875
いいもん食ってるな
21 18/06/19(火)08:25:36 No.512798935
半額弁当の時間帯にボリュームあるの食うの体に悪いよ 夜は寝るだけなのに
22 18/06/19(火)08:25:41 No.512798944
最近はコンビニ弁当でも野菜多めあるから食え
23 18/06/19(火)08:25:57 No.512798967
>朝から牛丼て そんな悪いもんか？
24 18/06/19(火)08:26:52 No.512799036
寝たきりでも1200キロカロリーは消費してる
25 18/06/19(火)08:27:35 No.512799101
炭水化物ばっかり
26 18/06/19(火)08:28:04 No.512799144
野菜炒めと回鍋肉いいよね
27 18/06/19(火)08:29:11 No.512799240
問題に意外性を感じない...
28 18/06/19(火)08:30:40 No.512799358
困ったときは夏でも鍋だぞ 完全食だ
29 18/06/19(火)08:30:40 No.512799361
朝から牛丼は寝起きの胃腸にはきついな あと体臭にも影響しそう
30 18/06/19(火)08:31:39 v8QPLd6E No.512799445
糞蟲小僧とは61歳・小卒・無職ニート・団地住まい・母親(通称 ママ虫)の年金を奪って生活している・ sim数十枚と固定回線数回線の契約し、無数の回線を切り替えることで24時間体制で二次裏を荒らし続ける 自転車 電車に乗ることが出来ず移動手段は徒歩・箸を使うことが出来ずスプーンで食事する 知能は極めて低く幼児語を話し好物はビールでありぐーびと言いながらそれを飲む 外見は青い服を着てシャンプーハットを被っておりアゴはシャクレている
31 18/06/19(火)08:32:11 No.512799491
>いいもん食ってるな 野菜くずのスープだけで働かされてる人？
32 18/06/19(火)08:33:07 No.512799578
朝はオートミールだぞ俺
33 18/06/19(火)08:34:12 No.512799658
朝食は困った時のコーンフレーク
34 18/06/19(火)08:34:19 No.512799664
昼もだぞ 白米の味を忘れかけてるぞ俺
35 18/06/19(火)08:36:00 No.512799819
こういうニュース流されるのは食品系外食系スポンサーが弱まってる証拠
36 18/06/19(火)08:37:16 No.512799937
りんご食ってるぞ俺は
37 18/06/19(火)08:37:32 No.512799962
愛情ヨシ！
38 18/06/19(火)08:38:03 No.512800023
朝はご飯と味噌汁に昨日の晩ごはんの余りだ
39 18/06/19(火)08:38:44 No.512800083
書き込みをした人によって削除されました
40 18/06/19(火)08:40:04 No.512800209
独身が早死していかんのか
41 18/06/19(火)08:40:43 No.512800269
夜勤だから俺食生活関係なしに早死にしそう
42 18/06/19(火)08:41:56 No.512800398
>独身が早死していかんのか 子孫を残せ
43 18/06/19(火)08:46:18 No.512800790
愛情に飢えていた
44 18/06/19(火)08:46:18 No.512800792
むやみに栄養バランス気遣ったりする事にストレス感じたくないしあんまり考えない事にしてる
45 18/06/19(火)08:47:03 No.512800858
セットでサラダも買えって言ってるようなもんだし
46 18/06/19(火)08:48:40 No.512800986
弁当は野菜入ってても よくわからん添加物色々入ってるから体に悪そう 梅おにぎりや納豆巻きは入ってなかったから大丈夫そうだけど
47 18/06/19(火)08:49:19 No.512801040
人類史上でそのバランスの良い食生活とやらを出来た人間がどれだけいたのかと言うのを考えると 気にしてもしゃーねーな！って開き直れた
48 18/06/19(火)08:49:58 No.512801101
80歳のマスターズのボディビルダーのおじいさんは毎食玄米納豆味噌汁で病気知らずと言ってた 20年近く前に奥さんに先立たれてる独身
49 18/06/19(火)08:50:31 No.512801147
サプリで補う
50 18/06/19(火)08:50:40 No.512801156
納豆は強いからな…
51 18/06/19(火)08:50:55 No.512801187
似たり寄ったりな食生活だけど親子の順番ぐらいは守りたいなあ
52 18/06/19(火)08:52:00 No.512801293
朝は納豆ご飯と味噌汁と野菜ジュースと御浸しかな…
53 18/06/19(火)08:52:55 No.512801368
野菜と魚がほしいな
54 18/06/19(火)08:53:03 No.512801383
ほぼ納豆だけ食ってたら腸内細菌が全部納豆菌にやられて 病院送りになった話でお腹痛くなった
55 18/06/19(火)08:54:29 No.512801498
>似たり寄ったりな食生活だけど親子の順番ぐらいは守りたいなあ 明太子とシーチキンどっちを先に食うかの話か
56 18/06/19(火)08:54:29 No.512801499
俺の1日の食事榛名
57 18/06/19(火)08:56:24 No.512801642
朝食べてるだけマシに思える
58 18/06/19(火)08:56:58 No.512801700
抜こう！炭水化物！
59 18/06/19(火)08:57:35 No.512801758
意外でも何でもなくねこれ？
60 18/06/19(火)08:58:00 No.512801790
>抜こう！炭水化物！ 味噌汁と牛皿と明太子とシーチキンしか残らねえ！
61 18/06/19(火)08:58:13 No.512801806
>抜こう！炭水化物！ こっから炭水化物を抜くのか
62 18/06/19(火)08:58:51 No.512801875
>抜こう！炭水化物！ 米ってセクシーだよね…
63 18/06/19(火)08:59:36 No.512801926
脂肪！炭水化物！
64 18/06/19(火)08:59:47 No.512801939
>抜こう！炭水化物！ 完全に抜くのは論外だけど夜だけ炭水化物抜くくらいなら悪くないよね 夜は腹減るからその分色々食うし
65 18/06/19(火)08:59:54 No.512801952
>米ってセクシーだよね… 米オナニーする「」初めて見た
66 18/06/19(火)09:00:26 No.512801997
朝は昨日の夜に買った半額弁当 昼はコンビニのカット野菜 夜は半額のサラダ これで丁度いい健康的な食事
67 18/06/19(火)09:00:33 No.512802008
運動しろ
68 18/06/19(火)09:01:00 No.512802038
>これで丁度いい健康的な食事 欺瞞！
69 18/06/19(火)09:01:51 No.512802115
身長180cmで体重90kgはやっぱり太り過ぎなのかな？
70 18/06/19(火)09:02:34 No.512802162
味噌汁飲んでるから平気！
71 18/06/19(火)09:02:35 No.512802167
コンビニ夜勤！朝飯廃棄の菓子パン！昼飯廃棄の弁当！夜飯カップ麺！
72 18/06/19(火)09:03:11 No.512802192
>80歳のマスターズのボディビルダーのおじいさんは毎食玄米納豆味噌汁で病気知らずと言ってた >20年近く前に奥さんに先立たれてる独身 風邪に弱そう
73 18/06/19(火)09:04:00 No.512802262
ほぼ似たようなもんだけど野菜生活飲んでるからセーフだし…
74 18/06/19(火)09:04:32 No.512802295
死ぬわこれ
75 18/06/19(火)09:06:21 No.512802428
>コンビニ夜勤！朝飯廃棄の菓子パン！昼飯廃棄の弁当！夜飯カップ麺！ 仕事違うけど夜飯にポテチと弁当追加したら俺だこれ
76 18/06/19(火)09:06:37 No.512802455
塩分炭水化物とりすぎ 野菜とらなすぎってこと？
77 18/06/19(火)09:07:05 No.512802491
子孫残さないし 配偶者控除無し高い税金を払いつづけて 年金払い終わったころ早死にするのが社会にも世間にもいいね
78 18/06/19(火)09:08:21 No.512802588
結婚すれば妻が栄養バランスの取れた料理を作ってくれるって考え方自体が前時代的すぎる
79 18/06/19(火)09:08:32 No.512802605
玄米食べてれば大丈夫な気がしてくる
80 18/06/19(火)09:08:45 No.512802626
独身男性向けに栄養士が一月分の献立（できあい品）構築するサービスやったら月5万くらいでも流行りそう コンビニ外食メインならそれくらい普段でも行きそうだし
81 18/06/19(火)09:09:54 No.512802694
800+400+600で間食しなければギリギリオッケーなカロリー
82 18/06/19(火)09:14:18 No.512803055
給食サービスは実在するよ
83 18/06/19(火)09:16:48 No.512803250
配食サービスって高齢者しか受けられないのかなって思う 値段の割に色々食べられるし良いと思うんだよね
84 18/06/19(火)09:18:24 No.512803376
カップラーメン食べてなくてえらい！
85 18/06/19(火)09:18:29 No.512803387
>配食サービスって高齢者しか受けられないのかなって思う >値段の割に色々食べられるし良いと思うんだよね 親介護しながら描いてる漫画家さんが便利って言ってた
86 18/06/19(火)09:19:03 No.512803427
>玄米茶飲んでれば大丈夫な気がしてくる
87 18/06/19(火)09:20:31 No.512803526
>結婚すれば妻が栄養バランスの取れた料理を作ってくれるって考え方自体が前時代的すぎる 妻のために料理するようになればいい 妊娠中は葉酸に気をつけたカロリー控え目のバランス食を旬の食材を取り入れて提供だ
88 18/06/19(火)09:20:34 No.512803531
40代後半で死ぬなら分かるけど33歳か… 食生活以外にも原因あるんじゃないの？
89 18/06/19(火)09:21:33 No.512803610
清掃夜勤だけど深夜サンドイッチ朝回鍋肉定食 これから昼ストロングゼロとスナック菓子二つで寝る 早死にするなあ
90 18/06/19(火)09:23:54 No.512803818
>清掃夜勤だけど深夜サンドイッチ朝回鍋肉定食 >これから昼ストロングゼロとスナック菓子二つで寝る >早死にするなあ いきなり自炊は無理だけど食物繊維のサプリメントとかどうかな
91 18/06/19(火)09:27:24 No.512804104
デキストリンをお茶や味噌汁に入れなさい
92 18/06/19(火)09:30:25 No.512804349
野菜炒めばっかり食ってるから健康だと思ってはいけないよ 塩分で言えば野菜炒めの方がやばい場合もあるんだから
93 18/06/19(火)09:30:36 No.512804371
サプリも添加物も同じよ
94 18/06/19(火)09:31:03 No.512804408
自炊はしてたけどめんどくてやんなくなった… サプリ取れば少しはマシになるかな 完全栄養カプセル的なの欲しい
95 18/06/19(火)09:31:33 No.512804443
>妊娠中は葉酸に気をつけたカロリー控え目のバランス食を旬の食材を取り入れて提供だ カルシウムも大事だぞ 妊婦すぐ骨折れる
96 18/06/19(火)09:33:32 No.512804588
料理スキルがあって栄養バランスを考えて3食分を提供できるってほぼいないんじゃないか
97 18/06/19(火)09:35:02 No.512804709
外食中心だと減塩ってどうすればいいんだ
98 18/06/19(火)09:35:18 No.512804731
運動する
99 18/06/19(火)09:36:47 No.512804852
コンビニ飯はミネラル足りなくなって死ぬって聞くな
100 18/06/19(火)09:36:56 No.512804869
血圧に注意してれば極端に偏った食生活でもない限りそうそう死なない ちなみに塩分抑えるというのはこれ以上血圧が上がらないようにするのが目的で 塩分控えれば血圧が下がる訳ではないからそこんところ誤解すんなよな 既に上がってしまった血圧は薬以外でなんとかならないからな
101 18/06/19(火)09:36:59 No.512804871
>外食中心だと減塩ってどうすればいいんだ どうもこうもねえから消費するしか
102 18/06/19(火)09:37:08 No.512804880
お腹いっぱい食べたいしいっぱい飲みたいので自炊せざるをえないデブ そもそも単身で食材余らせないよう自炊したら量多くならざるをえないデブ 逆に画像の生活のほうがカロリーベースだと正しいデブ
103 18/06/19(火)09:38:03 No.512804957
トマト一日二個食ってる g数多いから一日に必要とされる野菜量は食えてる
104 18/06/19(火)09:39:33 No.512805070
>料理スキルがあって栄養バランスを考えて3食分を提供できるってほぼいないんじゃないか 栄養バランスなんて「そういや昨日くらいから緑黄色野菜食ってねえな晩飯に混ぜるか」程度でいいのよ
105 18/06/19(火)09:40:10 No.512805132
血圧もそうだけど血液由来疾患に加え胃がんオマケ付き塩
106 18/06/19(火)09:40:15 No.512805135
なぜか健康体なのに血圧だけ病気レベルで低いのでなるべく健康に気をつけつつ塩分摂りたい
107 18/06/19(火)09:40:30 No.512805159
一週間や3日ペースで必要なもの取れてればいいって考え方もある 毎食毎食完璧な栄養バランスなんてやってられないよって行きつけの病院の栄養士が言ってた
108 18/06/19(火)09:41:46 No.512805279
毎日三食完全栄養バランスとか言い出すと専門家でも自分でやるのはちょっと…ってなるレベルだし
109 18/06/19(火)09:41:59 No.512805303
>g数多いから一日に必要とされる野菜量は食えてる 数字だけ合わせても意味がないのでは…？
110 18/06/19(火)09:42:51 No.512805400
ちゃんと野菜摂ってる？ 野菜ジュース飲んでる？
111 18/06/19(火)09:43:05 No.512805423
>一週間や3日ペースで必要なもの取れてればいいって考え方もある >毎食毎食完璧な栄養バランスなんてやってられないよって行きつけの病院の栄養士が言ってた 食費が月○万円だから毎食きっちり○百円で作る！みたいな無駄な努力よね 期間でみて枠に収まってたらまあ良しってくらいでないと続かない
112 18/06/19(火)09:43:09 No.512805429
>>g数多いから一日に必要とされる野菜量は食えてる >数字だけ合わせても意味がないのでは…？ 野菜から取れる食物繊維が大事なので… トマト二個しか野菜食ってないってわけでもないし
113 18/06/19(火)09:45:26 No.512805637
>コンビニ飯はミネラル足りなくなって死ぬって聞くな ポカリ飲んでるからセーフ
114 18/06/19(火)09:49:55 No.512806074
これ便秘になんないの？