18/06/19(火)01:47:11 めっち... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1529340431096.jpg 18/06/19(火)01:47:11 No.512773821
めっちゃイライラした時はどうやって心を落ち着かせてる？ 画像は適当
1 18/06/19(火)01:47:29 No.512773858
イライラすることがない
2 18/06/19(火)01:47:39 No.512773887
寝る
3 18/06/19(火)01:48:24 No.512774003
img
4 18/06/19(火)01:50:30 No.512774308
>めっちゃイライラした時はどうやって心を落ち着かせてる？ 鏡の前立って自分の顔見ろ うっとりしあわせになれるぞ
5 18/06/19(火)01:51:27 No.512774446
爆食 体調悪くなって体調増えてまたイライラする 自傷行為ど同じ
6 18/06/19(火)01:54:44 No.512774920
自傷に走ったり誰かに当たるのは負けだと思ってる…
7 18/06/19(火)01:55:55 No.512775091
>鏡の前立って自分の顔見ろ 銃を向けてみよう
8 18/06/19(火)01:56:25 No.512775157
スレ画像みたいな廃墟でひっそりと暮らしたい
9 18/06/19(火)01:59:02 No.512775557
何か今隣の部屋で鏡みたいのが割れる音が
10 18/06/19(火)01:59:41 No.512775642
su2449797.webm
11 18/06/19(火)02:00:06 No.512775695
ｶｼｭｯ
12 18/06/19(火)02:00:56 No.512775797
3分間瞑想
13 18/06/19(火)02:01:18 No.512775844
のボリュームを上げて音楽に浸かる
14 18/06/19(火)02:07:01 No.512776578
>3分間瞑想 瞑想って3分で出来るものなの？
15 18/06/19(火)02:12:34 No.512777143
>鏡の前立って自分の顔見ろ 今にも死にそうな生気のない顔をしてた…
16 18/06/19(火)02:23:59 No.512778345
一人になればだいたい落ち着く
17 18/06/19(火)02:34:15 No.512779335
イライラする事がなくなれば人間生きるのが楽になるだろうか…
18 18/06/19(火)02:46:53 No.512780362
100均の皿買っといて割る
19 18/06/19(火)02:53:30 No.512780852
大声を出す
20 18/06/19(火)02:54:07 No.512780899
気にしないようにしようとか考えるのはあんまり上手くいかないことに気づいた 他の好きなことで頭の中いっぱいするのが効果的なのかなあ
21 18/06/19(火)02:56:55 No.512781103
筋トレをしろ
22 18/06/19(火)02:58:04 No.512781183
EMDRおすすめ 眼球を左右や上下に連続して動かすだけで冷静になれる
23 18/06/19(火)03:03:24 No.512781634
素数を数えろ
24 18/06/19(火)03:11:17 No.512782282
毛抜きでヒゲ抜いてる
25 18/06/19(火)03:21:43 No.512783098
昔の精神科医は驚かす治療をしてたそうな 怒りや悲しみが爆発しそうになるとビックリ系のやつ見るといいよ
26 18/06/19(火)03:27:16 No.512783493
シコれ