18/06/07(木)13:16:35 ダイエ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1528344995341.jpg 18/06/07(木)13:16:35 No.510059125
ダイエットには水泳が一番だぞ「」ちゃん
1 18/06/07(木)13:17:56 No.510059325
市民プールが小太りのおっさんで埋まる時期ですね
2 18/06/07(木)13:38:52 No.510062144
年間利用料一万円払って２回しか行かなかったの思い出して辛くなる
3 18/06/07(木)13:43:18 No.510062742
>年間利用料一万円払って２回しか行かなかったの思い出して辛くなる 高い初期投資すると無駄にしないために頑張っちゃうものなんだけど 「」はそれすら出来ないんだね！
4 18/06/07(木)13:44:45 No.510062928
>年間利用料一万円払って２回しか行かなかったの思い出して辛くなる いいカモすぎる…
5 18/06/07(木)13:46:19 No.510063148
水泳はカロリー消費効率いいらしいけど ゆっくり泳ぐ分には爽快感や達成感薄くて結局ランニングに戻ったよ…
6 18/06/07(木)13:47:05 No.510063253
てか年間一万って安くないか… 週二回は行くから月でも結構かさむのに
7 18/06/07(木)13:48:14 No.510063404
運動ってするのもそうだけど着替えたり洗い物したりめんどくっせえんだよ 寝てるだけで全身を修練したことになる薬でもくれ
8 18/06/07(木)13:49:15 No.510063532
水泳は全身の筋肉も鍛えられるし最高よ
9 18/06/07(木)13:50:33 No.510063701
浴槽だけ利用して申し訳ない 駅中にあるから風呂だけ入って最寄りのラーメン屋と居酒屋で夕飯を食べる生活をしていたら10kg太った
10 18/06/07(木)13:52:04 No.510063847
プールってすげえ不潔に感じるからやめておくね…
11 18/06/07(木)13:54:02 No.510064045
>ゆっくり泳ぐ分には爽快感や達成感薄くて結局ランニングに戻ったよ… ランニングも飽きない？
12 18/06/07(木)14:04:53 No.510065372
ランニングマシンにTVと入力端子ついてるしフリーwifiでネット動画見ながら走ってる
13 18/06/07(木)14:09:30 No.510065976
>水泳はカロリー消費効率いいらしいけど >ゆっくり泳ぐ分には爽快感や達成感薄くて結局ランニングに戻ったよ… そこはメニューの組み立てで改善できるところでは…
14 18/06/07(木)14:10:53 No.510066154
行くのがめんどいんだよね
15 18/06/07(木)14:15:20 No.510066722
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16 18/06/07(木)14:17:49 No.510067033
ダイエットって意識的な食事のことだから いくら泳いでもできないよ
17 18/06/07(木)14:21:21 No.510067491
水着のサイズがないくらいのデブなのですがどうすればいいのでしょうか
18 18/06/07(木)14:21:53 No.510067552
海まで走ってその格好のまま泳いで帰ってくる
19 18/06/07(木)14:23:41 No.510067771
ソシャゲのスタミナ消化しながらエアロバイク！
20 18/06/07(木)14:25:46 No.510067995
>海まで走ってその格好のまま泳いで帰ってくる 想像したら勢いのある入水自殺で駄目だった
21 18/06/07(木)14:26:09 No.510068037
>ソシャゲのスタミナ消化しながらエアロバイク！ そのうちソシャゲのスタミナ消化だけになるやつだわこれ
22 18/06/07(木)14:29:56 No.510068447
はじめてもうすぐ一年だ やっぱ夏に近づくにつれどんどん人増えだしてきた近所の区民プール
23 18/06/07(木)14:30:23 No.510068497
>そのうちソシャゲのスタミナ消化だけになるやつだわこれ バッテリーをエアロバイクの動作による発電だけに限るとかにすれば…