18/05/29(火)11:33:30 迷信が... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1527561210118.png 18/05/29(火)11:33:30 No.508100110
迷信が次々と覆されていくたびにやらされたこと思い出してマジ腹立つ……
1 18/05/29(火)11:35:06 No.508100278
水禁止！消毒槽！ウサギとび！
2 18/05/29(火)11:38:46 No.508100643
未だに授業中水飲んじゃいけないのは理解できない
3 18/05/29(火)11:39:47 No.508100740
運動は危険
4 18/05/29(火)11:39:49 No.508100744
言われてみれば関節固い方が力が伝わりやすいのか
5 18/05/29(火)11:40:31 No.508100820
じゃあ痩せるためにはやっぱり体柔らかいほうがいいってことじゃん
6 18/05/29(火)11:40:41 No.508100833
授業中はわかるわ
7 18/05/29(火)11:40:53 No.508100848
ストレッチ意味ないのか…
8 18/05/29(火)11:41:22 No.508100899
ストレッチって関節を伸ばす為ではないと思うんですけど
9 18/05/29(火)11:41:41 No.508100946
ウォーミングアップにすらならないの…
10 18/05/29(火)11:42:12 8rT2HBQ6 No.508100998
>ストレッチって関節を伸ばす為ではないと思うんですけど じゃあなんのためなん？
11 18/05/29(火)11:42:33 No.508101033
ストレッチの種類を言及してないのはどうなの
12 18/05/29(火)11:42:35 No.508101035
>ストレッチって関節を伸ばす為ではないと思うんですけど 血行を良くする為だと思ってた これも意味ないんかな
13 18/05/29(火)11:42:35 No.508101037
逆に故障率が上昇してパフォーマンスも低下するって じゃあ今まではなんだったんですか
14 18/05/29(火)11:43:09 8rT2HBQ6 No.508101107
>>ストレッチって関節を伸ばす為ではないと思うんですけど >血行を良くする為だと思ってた >これも意味ないんかな ウォームアップは必要なんだからそれやればいい
15 18/05/29(火)11:43:09 No.508101108
ストレッチはアフターケアであって体暖まる前にやるもんじゃないよって事か
16 18/05/29(火)11:43:09 No.508101110
>じゃあなんのためなん？ 筋肉をほぐす
17 18/05/29(火)11:43:12 No.508101119
>じゃあ今まではなんだったんですか 思い込み
18 18/05/29(火)11:44:04 No.508101194
いわゆる柔軟は運動後にするのが良くて 運動前はラジオ体操みたいな動きがいいんだっけ
19 18/05/29(火)11:44:06 No.508101201
ストレッチって要は靱帯伸ばしてるだけだしな…
20 18/05/29(火)11:44:10 No.508101207
ウォームアップは必要だけどストレッチは必要ない…ということか
21 18/05/29(火)11:44:17 No.508101222
怪我をする人は皆運動前や運動中にH2Oを摂取している
22 18/05/29(火)11:44:18 8rT2HBQ6 No.508101224
>>じゃあなんのためなん？ >筋肉をほぐす ほぐすってどういうこと？ 医学的な根拠あるの？
23 18/05/29(火)11:44:18 No.508101225
適当すぎる…
24 18/05/29(火)11:44:19 No.508101226
自衛隊体操とかラジオ体操のような 動的なストレッチはいいけど アキレス腱伸ばしみたいな 静的なストレッチは意味ないかも とは言われてるね
25 18/05/29(火)11:45:07 No.508101307
科学的根拠はないと悪化するをつければソース出さなくてもなんかそれっぽくなる気がしてきた
26 18/05/29(火)11:45:18 No.508101322
わからない 俺たちは雰囲気で運動をしている
27 18/05/29(火)11:45:19 No.508101325
柔軟性を要求するのはエネルギー効率のためじゃないだろうし
28 18/05/29(火)11:45:24 No.508101335
待て！この画像が出任せの可能性もあるぞ！
29 18/05/29(火)11:45:34 No.508101348
静的ストレッチは怪我率上げるとまで言われてるよね最近
30 18/05/29(火)11:45:41 No.508101363
軽く動かすのは心臓麻痺避けだろう
31 18/05/29(火)11:45:44 No.508101373
ウォームアップもストレッチだよ
32 18/05/29(火)11:45:50 No.508101384
プロテインもゴールデンタイムなんて無いなんて言われだした
33 18/05/29(火)11:46:20 No.508101438
なんで数字ついてないの？
34 18/05/29(火)11:46:22 No.508101442
運動前の静的ストレッチが有害なのはもはやスポーツでは常識になりつつあると思ってた
35 18/05/29(火)11:46:25 8rT2HBQ6 No.508101447
>柔軟性を要求するのはエネルギー効率のためじゃないだろうし じゃあなんのため？
36 18/05/29(火)11:46:25 No.508101449
今までの迷信！と逆張りすると活動したとして寄付やら国からお金貰える団体とかいる
37 18/05/29(火)11:46:54 No.508101506
これから運動するぞーって自分にいい聞かせてる程度のもんで そこまできっちり真面目にやってないし…
38 18/05/29(火)11:46:56 No.508101510
こういうのは迷信というか当時の理屈では正しかったってケースが多いんじゃねえの 迷信を覆したとされる「今の正しい知識」が十年二十年後に覆されてないとも限らないわけで
39 18/05/29(火)11:47:11 No.508101531
>ストレッチの種類を言及してないのはどうなの ミル貝読んできたけど静的ストレッチ以外は 昔ながらのとは違うスゲーストレッチ扱いなので種類が違いというより ストレッチじゃないものをむりやり当てはめた感じ
40 18/05/29(火)11:47:40 No.508101595
ひょっとすると運動が体に良いというのも迷信かも
41 18/05/29(火)11:47:49 No.508101613
>じゃあなんのため？ 可動域だろ
42 18/05/29(火)11:48:50 No.508101719
>ひょっとすると運動が体に良いというのも迷信かも 人間の体は運動により疲れさせないと いけないようになってる っていうのが最近の流行りだね 脳みそも含めて…
43 18/05/29(火)11:48:59 No.508101736
>ひょっとすると運動が体に良いというのも迷信かも 運動は全くしないと体に超有害 そこそこすると良い やり過ぎると超有害ってもうわかりやすく出てるだろ
44 18/05/29(火)11:49:14 No.508101764
>じゃあなんのためなん？ たしかアキレス腱とか膝のあたりがブチッと切れたりするから？
45 18/05/29(火)11:49:36 8rT2HBQ6 No.508101811
>たしかアキレス腱とか膝のあたりがブチッと切れたりするから？ 関節じゃん
46 18/05/29(火)11:49:38 No.508101815
性的なストレッチは？
47 18/05/29(火)11:50:21 No.508101903
>性的なストレッチは？ 一般的な健康な男性は 毎日やってるから心配なし！
48 18/05/29(火)11:50:34 No.508101926
>性的なストレッチは？ こうもんであそぶな
49 18/05/29(火)11:50:57 No.508101968
心が弱いスポーツ選手はオーバーワークでパフォーマンス下げるジンクスがある
50 18/05/29(火)11:51:32 No.508102038
筋肉痛も素人の私にはよくわからない
51 18/05/29(火)11:52:15 No.508102109
2008年… http://9-26.way-nifty.com/livestrong/2008/04/harmful.html
52 18/05/29(火)11:53:49 No.508102280
筋肉って伸び縮みさせて力出すんだから直前に伸ばしてだるだるにしちゃったらとさせちゃったらそりゃフルスペック発揮出来ないよな
53 18/05/29(火)11:54:15 No.508102344
何を信じればいいのよ！
54 18/05/29(火)11:54:19 No.508102352
>筋肉痛も素人の私にはよくわからない 筋繊維を破壊してるだけだよ それが治るときに環境に適応してちょっと大きくなる
55 18/05/29(火)11:54:24 8rT2HBQ6 No.508102363
>2008年… >http://9-26.way-nifty.com/livestrong/2008/04/harmful.html 2018年なら信じたの？
56 18/05/29(火)11:55:05 No.508102441
俺が部活やってた頃は水飲んだら先輩に殴られた
57 18/05/29(火)11:55:47 No.508102529
>何を信じればいいのよ！ とりあえず「」を信じるのはダメ
58 18/05/29(火)11:56:32 No.508102607
>何を信じればいいのよ！ 実験
59 18/05/29(火)11:56:51 No.508102642
いきなりらしいから書き出されてもどの程度アテになる話なのか困る
60 18/05/29(火)11:57:18 No.508102696
ストレッチって運動後にするもんじゃないのん？
61 18/05/29(火)11:57:18 No.508102697
じゃあヨガは無駄の極みって事じゃん！
62 18/05/29(火)11:57:32 No.508102732
柔軟性の高い方が～と運動前にストレッチを～は 交通事故を起こすのはA型が多いと似たものを感じる
63 18/05/29(火)11:57:44 No.508102756
誰かが儲かるためにこういうのは迷信だの正しい方法だのってのが産まれる そんだけ
64 18/05/29(火)11:58:29 No.508102834
08年で国内では知られていないが国外では常識なんだから 今なら国内でも常識になったんだろうか
65 18/05/29(火)11:58:47 No.508102867
ID出てるやつは迷信
66 18/05/29(火)11:58:53 No.508102876
やりすぎると逆効果ってなら分かるが
67 18/05/29(火)11:58:53 No.508102877
>俺が部活やってた頃は水飲んだら先輩に殴られた 俺もそれで良く先生に殺されたなぁ 今のゆとりは根性が足りない
68 18/05/29(火)11:59:21 No.508102930
水分補給しないメリットってマジでないよね
69 18/05/29(火)11:59:28 No.508102942
みなさんも真実に気づきたいですよね！
70 18/05/29(火)11:59:31 No.508102951
霊界通信きたな…
71 18/05/29(火)11:59:36 No.508102957
ID出てるやつには追加で入れる そんだけ
72 18/05/29(火)11:59:39 No.508102963
じゃあ体操って意味ないの？
73 18/05/29(火)12:00:33 No.508103062
どちらかというとスレ画のほうが眉唾なんだがソースあるの
74 18/05/29(火)12:00:40 No.508103072
ウォーミングアップはもちろん必要だしおっさんなったら運動前にストレッチしないと簡単に関節痛めるぞ…
75 18/05/29(火)12:01:37 No.508103182
ウェイトトレーニングでも同じような話は聞いたことあるが ストレッチなしに急にやるのは怪我が怖すぎる
76 18/05/29(火)12:02:01 No.508103221
書き込みをした人によって削除されました
77 18/05/29(火)12:02:05 No.508103235
>じゃあ体操って意味ないの？ ラジオ体操は今でも専門家に好評だよ 動的ストレッチに近いし第二までやれば全身運動にもなるってことで
78 18/05/29(火)12:03:01 No.508103358
ストレッチなんて 無理なフォームや過負荷の前には おまじないにもならないわ
79 18/05/29(火)12:03:16 No.508103379
柔らかい筋肉(笑) 硬い筋肉(笑)
80 18/05/29(火)12:03:20 No.508103388
もし水飲まない方が運動能力上がるなんて結果が出たら荒れるだろうなぁ
81 18/05/29(火)12:03:45 No.508103433
ちょい前に整体医が筋膜剥がしは止めてください めっちゃ患者増えたよってテレビで言ってた
82 18/05/29(火)12:04:03 No.508103467
正直肩を上げたり回したりするだけでもスッキリきもちよくなるよ いまから肩回してためしてみなよ
83 18/05/29(火)12:04:15 No.508103499
［要出典］
84 18/05/29(火)12:04:23 No.508103518
水飲まないのは迷信というか元々は軍隊式の訓練がおりてきたと聞いた
85 18/05/29(火)12:04:49 No.508103583
運動関係デマだらけだよ 何が酷いって数十値前でも時代遅れの内容だったって事
86 18/05/29(火)12:04:53 No.508103598
ぐんたいはばかだな…
87 18/05/29(火)12:05:01 No.508103612
ストレッチマンは迷信
88 18/05/29(火)12:05:05 No.508103620
…静的ストレッチが駄目ならヨガとかどうなるんだろう これ聞いてもあんまり答えてもらったことがない
89 18/05/29(火)12:05:18 No.508103645
うさぎ跳びしなきゃな
90 18/05/29(火)12:05:44 No.508103702
>…静的ストレッチが駄目ならヨガとかどうなるんだろう >これ聞いてもあんまり答えてもらったことがない すげえ動かないかヨガって
91 18/05/29(火)12:05:58 No.508103732
>水飲まないのは迷信というか元々は軍隊式の訓練がおりてきたと聞いた そりゃあ水は貴重だからな 今は前線の軍隊ですらペットボトルの水飲んでるが
92 18/05/29(火)12:06:01 No.508103741
ヨガを続けられる人はストイックだろうから結果的に痩せると思う
93 18/05/29(火)12:06:10 No.508103765
>水分補給しないメリットってマジでないよね 根性がつく！！！！
94 18/05/29(火)12:06:22 No.508103797
>ぐんたいはばかだな… まさはる的に何でも軍隊のせいにしようとするひとと 逆にぐんたいのせいじゃないことにしようとするひとが居てややこしい
95 18/05/29(火)12:06:48 No.508103850
運動前のアップの風景なんてどの国のどんな競技でもそんなに変わらないように思えるので スレ画がどこの常識やらトンとわからぬ
96 18/05/29(火)12:07:18 No.508103916
スレ画は怪我率の話で信憑性がガクッと下がるので言い方変えた方がいいと思う
97 18/05/29(火)12:07:19 No.508103918
じゃあ準備運動しないでいきなり海に飛び込むのは問題ないってこと？
98 18/05/29(火)12:07:47 No.508103991
>すげえ動かないかヨガって 動かないのも有るので更にわからなくなる 健康にはいいので益々わからなくなる
99 18/05/29(火)12:07:49 No.508103996
>…静的ストレッチが駄目ならヨガとかどうなるんだろう >これ聞いてもあんまり答えてもらったことがない 運動前のストレッチが静的じゃだめってだけでヨガはそれ単体でやらない？
100 18/05/29(火)12:07:56 No.508104014
樹とか鉄塔に昇る前に体軽く動かさないと足とかあんまり上げられないんですけお…
101 18/05/29(火)12:08:11 No.508104049
筋肉痛が年を取ると遅くやってくるというのは今だと完全に気のせいだとか
102 18/05/29(火)12:08:12 No.508104052
ヨガをやっても手足が伸びるという科学的な根拠はない
103 18/05/29(火)12:08:20 No.508104066
ヨガは激しい運動の前にするもんじゃないしな
104 18/05/29(火)12:08:26 No.508104079
単にその習慣がなかったせいかもしれんが 俺が高校で部活やってた時には準備運動はなかったな
105 18/05/29(火)12:08:39 No.508104111
>樹とか鉄塔に昇る前に体軽く動かさないと足とかあんまり上げられないんですけお… まず日常生活してて木やら鉄塔に昇る人間はいない
106 18/05/29(火)12:09:14 No.508104181
>筋肉痛が年を取ると遅くやってくるというのは今だと完全に気のせいだとか じゃあ一日遅れで来たのはなんか別の原因があるの？
107 18/05/29(火)12:09:19 No.508104195
そういやプール入る前の準備運動はどうなんだろう
108 18/05/29(火)12:09:37 No.508104237
「」はおしなべて運動できない子供だったから 運動とか運動できる人に対して逆恨みの感情を持ってそう
109 18/05/29(火)12:09:42 No.508104245
書き込みをした人によって削除されました
110 18/05/29(火)12:10:34 No.508104367
>まず日常生活してて木やら鉄塔に昇る人間はいない 林業も電力業も存在しない世界かー 元のレスに日常なんて書いてないのにな
111 18/05/29(火)12:11:00 No.508104430
>樹とか鉄塔に昇る前に体軽く動かさないと足とかあんまり上げられないんですけお… こういうやつって突っ込まれると仕事って返すけど 「」って内勤ばっかだから信憑性ないよね
112 18/05/29(火)12:11:07 No.508104446
つってもすべての事象を正しいかどうか精査しながら生きる事なんて不可能だからある程度は正しいかどうかわかんないけどこれが正しいって偉い人が言ってるからやっとくかって割り切るしかないとこもあるよ
113 18/05/29(火)12:11:16 No.508104465
>「」はおしなべて運動できない子供だったから >運動とか運動できる人に対して逆恨みの感情を持ってそう ※何ら根拠がない
114 18/05/29(火)12:11:43 No.508104531
日本の学校教育で水を飲んじゃいかんってのは 太平洋戦争の頃に兵隊がジャングルなんか行った際にそこらの水を飲んだら死ぬから行軍中は水を飲まないようにしている→運動中は水を飲まないって変化して伝わったとか聞いた
115 18/05/29(火)12:11:52 No.508104548
道理でストレッチやったあとはなんかダメージ追ってパワーが出ないような感じがしてたわけだ
116 18/05/29(火)12:11:55 No.508104559
>>「」はおしなべて運動できない子供だったから >>運動とか運動できる人に対して逆恨みの感情を持ってそう >※何ら根拠がない[要出典]
117 18/05/29(火)12:12:07 No.508104590
>つってもすべての事象を正しいかどうか精査しながら生きる事なんて不可能だからある程度は正しいかどうかわかんないけどこれが正しいって偉い人が言ってるからやっとくかって割り切るしかないとこもあるよ しらたきは肉を固くするってのは迷信だったらしいけど すき焼きごちそうになってる時にそういうツッコミすんのも野暮だなーと思いながら普通に食ってた
118 18/05/29(火)12:12:17 No.508104609
>林業も電力業も存在しない世界かー >元のレスに日常なんて書いてないのにな 内勤じゃないの？
119 18/05/29(火)12:12:24 No.508104630
俺は関東大会くらいは出たし
120 18/05/29(火)12:12:39 No.508104682
>内勤じゃないの？ ???
121 18/05/29(火)12:12:41 No.508104690
>じゃあ一日遅れで来たのはなんか別の原因があるの？ 元々幼い時でも時間をおいてやってくることには変わりないんだとか 年を取ると遅くなるように感じるのは３０越えたら一年あっという間とかと同じ感覚ではないか…って説
122 18/05/29(火)12:12:46 No.508104702
そりゃ柔軟性が必要な動きをするならストレッチは必要でしょう バレリーナとかさ
123 18/05/29(火)12:12:50 No.508104710
>日本の学校教育で水を飲んじゃいかんってのは でも軍隊と結びつけるのが先に立ってることが多いからなぁ
124 18/05/29(火)12:12:52 No.508104718
>>林業も電力業も存在しない世界かー >>元のレスに日常なんて書いてないのにな >内勤じゃないの？ どこにそんなこと書いてある？
125 18/05/29(火)12:13:02 No.508104740
>日本の学校教育で水を飲んじゃいかんってのは >太平洋戦争の頃に兵隊がジャングルなんか行った際にそこらの水を飲んだら死ぬから行軍中は水を飲まないようにしている→運動中は水を飲まないって変化して伝わったとか聞いた 戦後教育の「軍隊式」って大体伝聞で 軍隊でそれやったら兵隊が弱るからやらない事のほうが多いらしいね うさぎ跳びとか
126 18/05/29(火)12:13:10 No.508104764
そういや小学生の頃からやらせる気をつけ回れ右で行進とかもモロ軍隊だなあ
127 18/05/29(火)12:13:21 No.508104793
根拠がないからなんだよ みんなやってるからやる！人なんてそれでいいんだよ
128 18/05/29(火)12:13:24 No.508104802
>そういやプール入る前の準備運動はどうなんだろう この論説だと身体イメージを切り替えるための心理的なスイッチを押すためかな？
129 18/05/29(火)12:13:31 No.508104816
>にしている→運動中は水を飲まないって変化して伝わったとか聞いた 俺は海外の医学書の訳詞間違えって訊いたことがある 諸説紛々だな
130 18/05/29(火)12:13:36 No.508104830
>そういや小学生の頃からやらせる気をつけ回れ右で行進とかもモロ軍隊だなあ 逆に言えばその程度が出来なくて何ができるのって
131 18/05/29(火)12:13:46 No.508104855
意味があるか無いかではなく根拠が無いと言ってるんだから 根拠を示してやればいい
132 18/05/29(火)12:14:00 No.508104884
でもストレッチ無しでいきなりフル運動すると筋痛めたりするけどあれも迷信なの？
133 18/05/29(火)12:14:01 No.508104889
>この論説だと身体イメージを切り替えるための心理的なスイッチを押すためかな？ 足吊る理由は結局何なんだろ
134 18/05/29(火)12:14:04 No.508104903
>みんなやってるからやる！人なんてそれでいいんだよ 学校行ってない「」はやってないし だから自己正当化したい
135 18/05/29(火)12:14:08 No.508104916
個人の経験レベルだけど柔らかいやつは怪我しないってのはたしかに怪しく思ってた
136 18/05/29(火)12:14:31 No.508104975
>>みんなやってるからやる！人なんてそれでいいんだよ >学校行ってない「」はやってないし >だから自己正当化したい いくら「」でも小学校ぐらいは出てるだろー
137 18/05/29(火)12:15:03 No.508105047
科学的根拠ってそんなに大事かな 意味なんてなくてもよくね
138 18/05/29(火)12:15:06 No.508105055
他はともかくストレッチした方が怪我が多くなるだけは恣意的な情報だと思う
139 18/05/29(火)12:15:20 No.508105104
>科学的根拠ってそんなに大事かな >意味なんてなくてもよくね 現代は科学文明なので
140 18/05/29(火)12:15:23 No.508105111
ピッチャーの伊藤智仁は肩がぐにゃぐにゃだったので変態スライダーを投げたが もちろんすぐ壊れた
141 18/05/29(火)12:15:35 No.508105135
「」は内勤とか内勤じゃないの？って言われても どうやって内勤じゃないことを証明すりゃいいんだ…鉄塔の上から写真でも撮ればいいのか
142 18/05/29(火)12:15:43 No.508105151
>足吊る理由は結局何なんだろ 急に力要求されすぎると筋肉が痙攣起こすからウォームアップは大事
143 18/05/29(火)12:15:46 No.508105158
ところでスレ画の論説の科学的根拠は…
144 18/05/29(火)12:15:50 No.508105169
イチローは無駄なことをしていたということか
145 18/05/29(火)12:15:52 No.508105175
そもそもどこにも準備運動するなとは書いてない
146 18/05/29(火)12:15:54 No.508105179
科学的根拠は医学的根拠でもある だから根拠がないことは無意味
147 18/05/29(火)12:16:12 No.508105219
科学的調査結果やデータと言っても厳密な検証を発表者以外の人間が行ったわけでもない場合が多く その場合は口笛を吹いてごまかしてください
148 18/05/29(火)12:16:18 No.508105236
>急に力要求されすぎると筋肉が痙攣起こすからウォームアップは大事 それも迷信なんでしょう？
149 18/05/29(火)12:16:39 No.508105277
ケガするかどうか調べたいからストレッチしないでくださいって言って協力する人居るんだろうか
150 18/05/29(火)12:16:45 No.508105293
>「」は内勤とか内勤じゃないの？って言われても >どうやって内勤じゃないことを証明すりゃいいんだ…鉄塔の上から写真でも撮ればいいのか 自尊心の話だからお前がどうしようと認めねーよ…
151 18/05/29(火)12:16:53 No.508105305
ちゃんとデータ見てみないと信じられない
152 18/05/29(火)12:16:59 No.508105316
>>急に力要求されすぎると筋肉が痙攣起こすからウォームアップは大事 >それも迷信なんでしょう？ 現実の結果として足が攣るのに何言ってんだ
153 18/05/29(火)12:17:13 No.508105356
>イチローは無駄なことをしていたということか 個人差が有るとかいう悲しい事実が転がってたりするのでデータを信用しすぎるとゴミになる
154 18/05/29(火)12:17:23 No.508105376
>自尊心の話だからお前がどうしようと認めねーよ… 自尊心で他人に噛み付く「」初めて見た
155 18/05/29(火)12:17:32 No.508105389
>現実の結果として足が攣るのに何言ってんだ 痛みが残るんだよなぁ
156 18/05/29(火)12:17:34 No.508105395
次にお前はデータがきちんと検証されたものかどうかを疑う
157 18/05/29(火)12:17:37 No.508105403
イチローは入念なストレッチで怪我してないらしいから効果はあるだろ
158 18/05/29(火)12:17:40 No.508105413
軽い運動から慣らしていく、ってのは医学的にも根拠があるから 怪我をしないための準備運動ではなく 徐々に心拍数を上げて心臓への急激な負担をゆるやかにするための運動 って考えればいいのでは
159 18/05/29(火)12:17:42 No.508105418
ジムでは終わりにしかストレッチしないな トレーナーにそう教わった
160 18/05/29(火)12:18:05 No.508105464
>自尊心で他人に噛み付く「」初めて見た んなのネタバレで発狂してる「」とかでこでも見れるぞ
161 18/05/29(火)12:18:17 No.508105501
>イチローは入念なストレッチで怪我してないらしいから効果はあるだろ その場合ストレッチを一切しないイチローをもう一人用意しないと比較できない
162 18/05/29(火)12:18:22 No.508105516
画像のおっさんも常識ほどあてにならんものはないななんて言ってるが結局ランスに裏切られてるのが
163 18/05/29(火)12:18:24 No.508105517
なんで肉体と精神の話が並行して進んでるんですかね…
164 18/05/29(火)12:18:34 No.508105540
>自尊心の話だからお前がどうしようと認めねーよ… 内勤か外仕事かでどこに自尊心は関係あるんだ
165 18/05/29(火)12:18:36 No.508105545
>んなのネタバレで発狂してる「」とかでこでも見れるぞ さっきから支離滅裂すぎる
166 18/05/29(火)12:18:37 No.508105549
運動会の前のラジオ体操とかはウォームアップの範疇に近いかどっちかと言うと
167 18/05/29(火)12:18:39 No.508105552
>イチローは入念なストレッチで怪我してないらしいから効果はあるだろ おそらくしなくても怪我しない
168 18/05/29(火)12:18:42 No.508105556
スポーツ医学はトップアスリートには必ずしも当てはまらないから…
169 18/05/29(火)12:18:44 No.508105561
この情報の方が嘘くさい
170 18/05/29(火)12:18:47 No.508105575
>画像のおっさんも常識ほどあてにならんものはないななんて言ってるが結局ランスに裏切られてるのが なんだカバッハーンの話か
171 18/05/29(火)12:18:48 No.508105576
どうやら心のストレッチができてない「」がいるみたいだな…
172 18/05/29(火)12:18:54 No.508105594
そもそも怪我にも突き指とか柔軟性関係ないのも多いだろうし 極端な例だけど話題のアメフトタックルとかストレッチどうこうの次元じゃないじゃん
173 18/05/29(火)12:19:09 No.508105631
>なんで肉体と精神の話が並行して進んでるんですかね… 両立するから 心がイキらないとジム続かないし
174 18/05/29(火)12:19:10 No.508105639
ストレッチの効果はともかく体が硬いのはなんとなくイヤ
175 18/05/29(火)12:19:14 No.508105650
心のストレッチのやり方を教えて欲しい…切実に…
176 18/05/29(火)12:19:15 No.508105653
朝起きてすぐ走れ！って言われたらどうだろう
177 18/05/29(火)12:19:16 No.508105656
軽い有酸素運動ならいいよウォームアップで
178 18/05/29(火)12:19:23 No.508105672
>でもストレッチ無しでいきなりフル運動すると筋痛めたりするけどあれも迷信なの？ 適度なウォームアップは必要という話はいまだに効くから 具体的な内容を知りたいというのはある
179 18/05/29(火)12:19:29 No.508105688
よしじゃあイチローに1年くらい一切のストレッチを禁止して試合に出てもらおうぜ それで故障しなければ証明される
180 18/05/29(火)12:19:29 No.508105689
そのデマって言ってる情報も正しいかどうかわからんしな
181 18/05/29(火)12:19:39 No.508105712
>極端な例だけど話題のアメフトタックルとかストレッチどうこうの次元じゃないじゃん 他者による怪我と自身の身体起因の怪我は関係がないだろすぎる
182 18/05/29(火)12:19:58 No.508105757
>そのデマって言ってる情報も正しいかどうかわからんしな まぁそうだなぁ
183 18/05/29(火)12:20:01 No.508105763
>さっきから支離滅裂すぎる 目を逸らしたいんだな…わかるよ…
184 18/05/29(火)12:20:03 No.508105771
>心のストレッチのやり方を教えて欲しい…切実に… いい事だけいい事だけ思い出せってやなせたかしが言ってた
185 18/05/29(火)12:20:05 No.508105776
>よしじゃあイチローに1年くらい一切のストレッチを禁止して試合に出てもらおうぜ >それで故障しなければ証明される もう…イチローは試合に出れない…
186 18/05/29(火)12:20:06 No.508105778
こういうのは後で実は効果あったって覆されるんだろ
187 18/05/29(火)12:20:11 No.508105790
テキトーな極論で混ぜっ返す奴が出てきたからここまですね
188 18/05/29(火)12:20:18 No.508105805
>この情報の方が嘘くさい 書き方がアレでこれで初めて知った「」はそうなるだろうけど 中高生に笑われるレベルの知識 水飲むなレベル
189 18/05/29(火)12:20:27 No.508105821
>目を逸らしたいんだな…わかるよ… ？
190 18/05/29(火)12:20:28 No.508105825
>具体的な内容を知りたいというのはある 基本的にはラジオ体操でいいよ
191 18/05/29(火)12:20:28 No.508105826
>そのデマって言ってる情報も正しいかどうかわからんしな そりゃ…そうだろ…
192 18/05/29(火)12:20:42 No.508105868
>スポーツ医学はトップアスリートには必ずしも当てはまらないから… スケートの金メダルセックスボムことプルシェンコは トリプルアクセルの着地で体内に埋め込んだチタン合金を破壊した 医学的にはありえない悲しい事故だった
193 18/05/29(火)12:21:04 No.508105919
感情が認めたくないんだよな あくまで感情
194 18/05/29(火)12:21:09 No.508105929
まぁこれはもう結構広まってるよね
195 18/05/29(火)12:21:20 No.508105947
>ストレッチの効果はともかく体が硬いのはなんとなくイヤ まぁ体が硬いことのメリットはないだろうしな
196 18/05/29(火)12:21:31 No.508105967
朝一体動かねーからの準備体操とかは？
197 18/05/29(火)12:21:39 No.508105996
ストレッチマンが失職するから認めない
198 18/05/29(火)12:21:42 No.508106012
>こういうのは後で実は効果あったって覆されるんだろ 水飲むなは覆されましたか？
199 18/05/29(火)12:22:03 No.508106072
この前アイソトニックとハイポトニックで煽りあいになってたし 単に興味ない話題で知ったかする意味ってなんかあるのか知りたいわってなった
200 18/05/29(火)12:22:07 No.508106089
イチローはストレッチが怪我防いでるというよりボディマップを常に一致させてるから怪我してないって方がありそう そしてそのための確認方法が入念なストレッチ
201 18/05/29(火)12:22:13 No.508106106
現代の常識も100年200年したらどうなってるかわからんしな 200年前の人は健康の為に植物食べてたの？頭おかしいんじゃね？とか言われたりするようになるかもしれない
202 18/05/29(火)12:22:13 No.508106109
筋肉をほぐすのは大事だな 力が入りっぱなしになってるのをリセットするんだ
203 18/05/29(火)12:22:24 No.508106144
朝走らない方がいいという話は本当だろうか
204 18/05/29(火)12:22:31 No.508106156
>>ストレッチの効果はともかく体が硬いのはなんとなくイヤ >まぁ体が硬いことのメリットはないだろうしな スポーツ時はともかく一般生活を送る限りでは可動域広い方がいいよね 無理して伸ばすとそれこそ肩腰やりそうだし
205 18/05/29(火)12:22:31 No.508106158
股割りができるかどうかとかあれ骨格から才能が必要なんじゃないか
206 18/05/29(火)12:22:37 No.508106170
どうせ組体操とかも覆らねーよ また言い訳して目を逸らすんだろうな…
207 18/05/29(火)12:22:51 No.508106215
>筋肉をほぐすのは大事だな >力が入りっぱなしになってるのをリセットするんだ (根拠は無い)
208 18/05/29(火)12:23:00 No.508106237
>ストレッチマンが失職するから認めない ストレッチマンはそもそも養護学校の子供に運動させようって番組だから… なんであの番組は不自由な子ばかりでてるの？なんて言ってた「」いたけどな
209 18/05/29(火)12:23:13 No.508106266
呼吸しないと死亡すると思われているが実は呼吸している者としていない者の死亡率は変わりがない
210 18/05/29(火)12:23:33 No.508106320
>どうせ組体操とかも覆らねーよ >また言い訳して目を逸らすんだろうな… 何言ってんのさっきから
211 18/05/29(火)12:23:38 No.508106332
>水飲むなは覆されましたか？ 犯罪者の99%は水を飲んだ事があり、また水を飲用した人間の大半はおよそ100年以内に死亡してる事は立証されてるよ
212 18/05/29(火)12:23:42 No.508106340
股割りは四股踏むためにいるんじゃないか？
213 18/05/29(火)12:23:45 No.508106350
>>こういうのは後で実は効果あったって覆されるんだろ >水飲むなは覆されましたか？ 熱中症でガンガン搬送された時期があって証明されたと思う
214 18/05/29(火)12:23:47 No.508106355
つまり全ては体の才能によるものでダメなやつは何やっても無駄ってこと？
215 18/05/29(火)12:23:49 No.508106360
>なんであの番組は不自由な子ばかりでてるの？なんて言ってた「」いたけどな 見た時ないな… 同類だから気が付くんだろうか
216 18/05/29(火)12:24:08 No.508106413
でも今言われてることが未来では正しいと言われなくなってる可能性もあるよね
217 18/05/29(火)12:24:39 No.508106492
>>なんであの番組は不自由な子ばかりでてるの？なんて言ってた「」いたけどな >見た時ないな… >同類だから気が付くんだろうか ？
218 18/05/29(火)12:24:58 No.508106530
スレ画自体が迷信かもしれないということに目がいかない人は騙されやすいから注意した方がいいよね
219 18/05/29(火)12:25:00 No.508106539
>呼吸しないと死亡すると思われているが実は呼吸している者としていない者の死亡率は変わりがない こわいわねー 100%よ
220 18/05/29(火)12:25:02 No.508106544
何か怖いのがいる…
221 18/05/29(火)12:25:10 No.508106559
>でも今言われてることが未来では正しいと言われなくなってる可能性もあるよね 現代科学が常に正しいとは限らないので自分である程度取捨選択しないといけないのは何事も同じだなー
222 18/05/29(火)12:25:13 No.508106570
>股割りは四股踏むためにいるんじゃないか？ お相撲さんが体柔らかくするのは 単純にアーマーが厚くなりすぎるから可動域を上げないと相撲も生活もできんという話だからな
223 18/05/29(火)12:25:14 No.508106573
>つまり全ては体の才能によるものでダメなやつは何やっても無駄ってこと？ 「」はつまりナチュラルボーン「」だったということ
224 18/05/29(火)12:25:22 No.508106591
日本のそういう決まり事は忠実な奴隷を作る為って目的も盛り込まれてるから健康云々とごちゃまぜで語ったらあかんよ
225 18/05/29(火)12:25:27 No.508106607
小中学校で雑にやる痛いだけのストレッチとか今でも部活なんかだと続いてんのかな
226 18/05/29(火)12:25:28 No.508106608
>スレ画自体が迷信かもしれないということに目がいかない人は騙されやすいから注意した方がいいよね このスレで注意された「」はちゃんと学んだんだろうか
227 18/05/29(火)12:25:51 No.508106680
見たことないのに実際に見た人を障害者扱いするのってどうなんだ
228 18/05/29(火)12:25:52 No.508106683
この文章ですらはっきりとした研究結果も根拠も書いてないのが本当にクソ
229 18/05/29(火)12:26:17 No.508106761
>この文章ですらはっきりとした研究結果も根拠も書いてないのが本当にクソ この文章ですらってどう見てもクソみたいな文章だが…
230 18/05/29(火)12:26:25 No.508106783
「」は信用出来ないという迷信も覆していかないとな！
231 18/05/29(火)12:26:33 No.508106803
>見たことないのに実際に見た人を障害者扱いするのってどうなんだ 癖になってて自分じゃもう止められないんだろ… 実質精神障害
232 18/05/29(火)12:26:40 No.508106818
体操的な動きの方がそれっぽいから軽く走らせるよりも無闇に関節伸ばす
233 18/05/29(火)12:26:41 No.508106821
>朝走らない方がいいという話は本当だろうか 朝は脳が覚醒しきってなくて自律神経が上手く働かなくて体特に心臓に大きな負担がかかるからやめた方が良いってのは聞いた
234 18/05/29(火)12:26:44 No.508106833
>見たことないのに実際に見た人を障害者扱いするのってどうなんだ 何言ってんの…
235 18/05/29(火)12:26:48 No.508106842
見直すと凄い箇条書きマジックだなこれ… ミスリードへの誘導っぷりが凄い
236 18/05/29(火)12:26:53 No.508106854
アメリカだとマシンやウェイトより自重のみのトレーニングが人気らしいな
237 18/05/29(火)12:27:16 No.508106915
あとから発表された研究結果のほうが正しいに決まってる、という思い込みが 水素水みたいなニセ科学に騙される人間を産むような気がしている
238 18/05/29(火)12:27:16 No.508106917
せめてまともに参考元が書いてあるのに当たろうね！
239 18/05/29(火)12:27:18 No.508106921
>見たことないのに実際に見た人を障害者扱いするのってどうなんだ ストレッチをして体をまっすぐにしてくるのですねッ！
240 18/05/29(火)12:27:25 No.508106943
説だけなら無限にあるからな
241 18/05/29(火)12:27:39 No.508106989
痛いストレッチは本当に意味がないというか害しかない
242 18/05/29(火)12:27:50 No.508107028
海賊が減少と地球温暖化の影響は統計学的に有意である よって地球温暖化を防止するには海賊を増やせばいい だがワンピースを読んだことのある日本人の海賊率は0%である よってワンピースを読むと海賊にならなくなる つまり地球温暖化を防止するにはワンピースを読むのを辞めればいい
243 18/05/29(火)12:27:53 No.508107038
>説だけなら無限にあるからな このスレで「」が作ってるしな
244 18/05/29(火)12:28:16 No.508107104
信じたいものを信じるんだ
245 18/05/29(火)12:28:17 No.508107112
>「」は信用出来ないという迷信も覆していかないとな！ この命題を覆すには一人だけ信用出来る「」がいればいいって覚悟のススメで読んだ
246 18/05/29(火)12:28:24 No.508107130
>ストレッチをして体をまっすぐにしてくるのですねッ！ 判事が珍しくまっとうなこと言ってる…
247 18/05/29(火)12:28:29 No.508107139
>あとから発表された研究結果のほうが正しいに決まってる、という思い込みが >水素水みたいなニセ科学に騙される人間を産むような気がしている そういう都合の良いレッテル張りをする人こそ騙される気がしてならない
248 18/05/29(火)12:28:56 No.508107223
>痛いストレッチは本当に意味がないというか害しかない 痛くなければ覚えませぬ
249 18/05/29(火)12:29:03 No.508107246
>信じたいものを信じるんだ なんとしても俺は間違っていないというスタンスで心を落ち着けるんだ
250 18/05/29(火)12:29:09 No.508107262
>見たことないのに実際に見た人を障害者扱いするのってどうなんだ ストレッチマンは障害者じゃねーぞ
251 18/05/29(火)12:29:09 No.508107263
>この命題を覆すには一人だけ信用出来る「」がいればいいって覚悟のススメで読んだ 100%無理じゃん
252 18/05/29(火)12:29:18 No.508107282
それでなにが正しいんだ？
253 18/05/29(火)12:29:33 No.508107334
>それでなにが正しいんだ？ 俺を信じろ
254 18/05/29(火)12:29:47 No.508107379
統計学の問題はここでは一切関係なくない？
255 18/05/29(火)12:29:51 No.508107391
>俺を信じろ お前じゃなあ…
256 18/05/29(火)12:30:10 No.508107446
筋肉は嘘をつかない
257 18/05/29(火)12:30:21 No.508107482
>それでなにが正しいんだ？ 俺の信じるお前を信じろ
258 18/05/29(火)12:30:22 No.508107486
>>なんであの番組は不自由な子ばかりでてるの？なんて言ってた「」いたけどな >見た時ないな… >同類だから気が付くんだろうか このレス見ると不自由な子に気がつくのは同類だから気がつくって言ってるようにしか見えない
259 18/05/29(火)12:30:25 No.508107495
奴は信用できるぞ俺が保証する
260 18/05/29(火)12:30:27 No.508107502
>それでなにが正しいんだ？ こんなとこで管蒔いてる「」なんかより信用できるものを探して判断しろ
261 18/05/29(火)12:30:35 No.508107520
確かにジョギング前にストレッチしてもしなくてもあんまかわらない ジョギング後はするしないで翌日が全然違う
262 18/05/29(火)12:31:34 No.508107697
イチローはめちゃくちゃストレッチしてるおかげで怪我せずあれだけ現役でいられたって言ってたから俺はイチローを信用するぞ
263 18/05/29(火)12:31:40 No.508107708
>このレス見ると頭不自由なスレに気がつくのは同類だから気がつくって言ってるようにしか見えない
264 18/05/29(火)12:32:04 No.508107777
A「Bさんのストレッチは効果がありますよ」 B「この中に本当のストレッチの効果がわかる人はいません」 C「Bさんは嘘をついています」
265 18/05/29(火)12:32:06 No.508107780
>それでなにが正しいんだ？ 目を見ろ！
266 18/05/29(火)12:32:13 No.508107801
言葉でわいわいやるよか自分でやって判断しろ
267 18/05/29(火)12:32:55 No.508107917
>言葉でわいわいやるよか自分でやって判断しろ 知ってる自分でいたいだけだからそれはな… 痛い
268 18/05/29(火)12:33:36 No.508108042
俺よりイチローを信じるというのか
269 18/05/29(火)12:33:55 No.508108082
書き込みをした人によって削除されました
270 18/05/29(火)12:34:04 No.508108107
イチローだってメディア向けの発言くらいするだろ…
271 18/05/29(火)12:34:19 No.508108148
ウォームアップすごくね
272 18/05/29(火)12:34:32 No.508108182
イチロー…障害者…スパイク…
273 18/05/29(火)12:34:43 No.508108204
>俺よりイチローを信じるというのか 信じれるわこれ…
274 18/05/29(火)12:34:48 No.508108213
運動すると怪我のリスクが高まるから 頑丈な建造物のなかでじっとしているのが正解
275 18/05/29(火)12:35:16 No.508108287
>イチロー…障害者…スパイク… 恥を知りなさい！
276 18/05/29(火)12:35:39 No.508108349
ストレッチのつもりでウォームアップやってる場合もあるからややこしくなる
277 18/05/29(火)12:35:51 No.508108379
>イチローだってメディア向けの発言くらいするだろ… 何言ってんだお前…
278 18/05/29(火)12:36:10 No.508108434
>運動すると怪我のリスクが高まるから >頑丈な建造物のなかでじっとしているのが正解 硬い壁や床も危ないからふわふわなものにした方が良い
279 18/05/29(火)12:36:22 No.508108480
イチローは嘘をついているんだ！みんな俺を信じてくれ！！
280 18/05/29(火)12:36:29 No.508108498
まずスレ画の主張にちゃんとしたソースはあるの？
281 18/05/29(火)12:36:39 No.508108523
いつどの程度をどのくらいって情報も足りん
282 18/05/29(火)12:36:42 No.508108536
性的ストレッチがダメで 動的ストレッチなら効果あり
283 18/05/29(火)12:36:44 No.508108541
いやこれがちゃんと検証結果あるならそれでいいんじゃない？ あるの？
284 18/05/29(火)12:36:59 No.508108588
白砂糖だって食品じゃなくて化学式で表される薬品だからね
285 18/05/29(火)12:37:20 No.508108673
運動しないと骨や筋肉だけじゃなく循環系が駄目になるんだよ
286 18/05/29(火)12:37:21 No.508108675
書き込みをした人によって削除されました
287 18/05/29(火)12:37:28 No.508108692
>硬い壁や床も危ないからふわふわなものにした方が良い 精神病棟か
288 18/05/29(火)12:37:52 No.508108757
俺は猿先生がストレッチは大切って言ってたから「」より猿先生を信じる
289 18/05/29(火)12:38:31 No.508108875
猿先生とイチローVS「」
290 18/05/29(火)12:38:36 No.508108895
というか運動が健康に欠かせないというのはほとんどの現代人はカロリーとりすぎという前提の上での話で ガチガチに栄養管理してるなら別に要らない
291 18/05/29(火)12:38:52 No.508108936
>ストレッチ利権か… ストレッチ軽視発言するとメディアに殺されるのはこのスレで分かった
292 18/05/29(火)12:38:54 No.508108942
けど俺運動前にストレッチしても故障した事ないけど ストレッチせずに重いもの持ったら魔女の一撃貰ったぜ
293 18/05/29(火)12:38:56 No.508108950
ウォーミングアップは意味あるはず…
294 18/05/29(火)12:39:02 No.508108973
アキレス腱って名前でふくらはぎ伸ばすのはなんなんだろう
295 18/05/29(火)12:39:29 No.508109045
は？じゃあストレッチマンの存在意義って何なん？
296 18/05/29(火)12:39:39 No.508109079
>アキレス腱って名前でふくらはぎ伸ばすのはなんなんだろう それは神話のせい
297 18/05/29(火)12:39:52 No.508109122
>>この情報の方が嘘くさい >書き方がアレでこれで初めて知った「」はそうなるだろうけど >中高生に笑われるレベルの知識 >水飲むなレベル >この情報の方が嘘くさい
298 18/05/29(火)12:39:56 No.508109139
ウォーミングアップとストレッチの違いをまず聞いてないから「」の言ってるストレッチがウォーミングアップの可能性もあるし逆にウォーミングアップがストレッチの可能性もある
299 18/05/29(火)12:39:56 No.508109142
でもストレッチ気持ちいいよ？
300 18/05/29(火)12:40:00 No.508109161
>は？じゃあストレッチマンの存在意義って何なん？ ストレッチマンは存在しない迷信だよ
301 18/05/29(火)12:40:14 No.508109196
話題ごちゃごちゃ過ぎてお腹いたい ストレッチしてくる
302 18/05/29(火)12:40:29 No.508109240
ボルダリングなんかは体柔らかくないと足とか手が届かない場合があるから柔軟性大事 競技によるんじゃあねえかなコレ…
303 18/05/29(火)12:40:31 No.508109249
トイレ行きなさい
304 18/05/29(火)12:40:45 No.508109295
>でもストレッチ気持ちいいよ？ 気持ちいい事は身体に悪い
305 18/05/29(火)12:40:47 No.508109301
今更そんな引用して自尊心傷付き過ぎじゃないですか?
306 18/05/29(火)12:40:50 No.508109313
自分で論文読んで考えればいいよ
307 18/05/29(火)12:40:54 No.508109318
ストレッチは犬や猫もやるし身体が本能的に求めてると思う
308 18/05/29(火)12:41:13 No.508109364
>アキレス腱って名前でふくらはぎ伸ばすのはなんなんだろう 膝落とすだけでアキレス腱伸ばせるよねアレ
309 18/05/29(火)12:41:22 No.508109387
十把一絡げが如何に不毛か理解できましたね
310 18/05/29(火)12:41:35 No.508109419
>統計学の問題はここでは一切関係なくない？ ククク… 統計学は経済学医学化学数学が含まれる万能学問だァ…
311 18/05/29(火)12:41:44 No.508109452
>十把一絡げが如何に不毛か理解できましたね （そういうことにしたい）
312 18/05/29(火)12:41:44 No.508109454
運動前にストレッチやるって人は何やってるの？例えば軽いアキレス腱伸ばしはウォームアップの一環だと思うけど
313 18/05/29(火)12:42:17 No.508109544
統計取ってるならそのデータが見たい ふたつしかない点と点を結んで線引いたグラフですらデータとは言えちゃうんだし内容だよね
314 18/05/29(火)12:42:25 No.508109572
なんでも迷信科学扱い始めて 「」ってバカだよね
315 18/05/29(火)12:42:28 No.508109580
アキレス腱伸ばさないで走るとヤバくならない？
316 18/05/29(火)12:42:42 No.508109625
おまえ自尊心いいたいだけちゃうんかと
317 18/05/29(火)12:42:43 No.508109629
なんかこういうのって言うことコロコロ変わるからまた覆されそうな気はする
318 18/05/29(火)12:42:45 No.508109633
>気持ちいい事は身体に悪い オナニーも…？
319 18/05/29(火)12:42:48 No.508109648
ストレッチが意味なかったらストレッチマンがただのマンになっちゃうんだぞ！
320 18/05/29(火)12:42:56 No.508109670
>ふたつしかない点と点を結んで線引いたグラフですらデータとは言えちゃうんだし内容だよね お前は黙っとけ教授！
321 18/05/29(火)12:43:00 No.508109681
ネタで絡む「」と管巻くだけの「」がはっきり分かれるな
322 18/05/29(火)12:43:01 No.508109686
>なんでも迷信科学扱い始めて >「」ってバカだよね 成功体験から逃れられないんだと思う