ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
18/05/21(月)16:45:04 No.506351679
今すぐ寝ないとまずいんだけどどうやったらすぐ寝れるかな
1 18/05/21(月)16:45:43 No.506351771
眠眠打破
2 18/05/21(月)16:45:53 No.506351799
ネットをやめる
3 18/05/21(月)16:47:34 No.506352041
スマホの電源切って横になる 呼吸を意識して長くゆっくりした呼吸を繰り返す
4 18/05/21(月)16:58:40 No.506353558
ホワイトノイズとか雨音とか流す
5 18/05/21(月)17:24:45 No.506357637
睡眠薬がいいけど無いなら頭痛薬か風邪薬