18/05/20(日)21:01:55 わかる のスレッド詳細
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画像ファイル名:1526817715518.jpg 18/05/20(日)21:01:55 No.506187706
わかる
1 18/05/20(日)21:03:15 No.506188165
悩むって動作でも持っていかれるよね
2 18/05/20(日)21:03:52 No.506188404
朝一の気力が満タンなわけねえだろ
3 18/05/20(日)21:05:06 No.506188875
何故毎日やる事で迷うのですか
4 18/05/20(日)21:05:11 No.506188924
>朝一の気力が満タンなわけねえだろ 人によるというか低血圧かどうかによる気がする 少なくとも俺は朝一左みたいにバッ！サッ！て動けるというか動くよう心がけてるよ ぐだぐだ悩む方が実際どんどん時間かかるだけだしやっちまえばすぐ済むことが多い
5 18/05/20(日)21:06:09 No.506189320
この絵にあるような行動だと左にせざるを得ない状況ばかりだ
6 18/05/20(日)21:06:24 No.506189402
俺も起きた瞬間スイッチ入ったようにスパッと動けるタイプだから右みたいになる人の気持ちがよく分からんなぁ 友達に朝起きるのキツない？って言われてそうかな…ってなる
7 18/05/20(日)21:06:24 No.506189406
悩む必要などない二度寝する
8 18/05/20(日)21:06:35 No.506189468
気力充実で起きられないのは 前日の生活から見直せや！
9 18/05/20(日)21:07:00 No.506189618
生活習慣の改善次第で左になるよね
10 18/05/20(日)21:07:33 No.506189805
右みたいに朝起きる時にグダグダしちゃう低血圧気味の人は単なる睡眠不足や眠りの質が悪い可能性もある
11 18/05/20(日)21:07:36 No.506189815
前日の生活を見直した結果前々日に原因があるようなのですがどうしたらいいでしょうか
12 18/05/20(日)21:07:41 No.506189844
むしろ悩むと気力回復するよ
13 18/05/20(日)21:07:50 No.506189910
まずは軽く虹裏絶ちからGO
14 18/05/20(日)21:07:54 No.506189934
レス乞食くさっ
15 18/05/20(日)21:08:09 No.506190010
書き込みをした人によって削除されました
16 18/05/20(日)21:08:19 No.506190079
>この絵にあるような行動だと左にせざるを得ない状況ばかりだ 朝早い仕事だと左になるように体が適応していくよね…
17 18/05/20(日)21:08:52 No.506190250
>少なくとも俺は朝一左みたいにバッ！サッ！て動けるというか動くよう心がけてるよ 気持ち次第なんだよねここ （眠いだるい起きたくない）だとその通りになるし んな余計な事考えずに軽く伸びしたらガバッでその勢いに脳が付いてくる
18 18/05/20(日)21:08:58 No.506190285
実際2分で終わることを行動に移すまで10分悩んでかけてしまいがち
19 18/05/20(日)21:09:16 No.506190400
やり始めればなんてことない作業なのになんかいつまでもやる気が起きないってあるよね…
20 18/05/20(日)21:09:16 No.506190404
>まずは軽く虹裏絶ちからGO 少なくとも寝る前はやっちゃダメだな
21 18/05/20(日)21:10:02 No.506190673
実際遅刻間際であせってたらババっといけるけど 普段からそんなケツに火ついたような行動できない
22 18/05/20(日)21:10:28 No.506190797
>んな余計な事考えずに軽く伸びしたらガバッでその勢いに脳が付いてくる 朝起きたらツラ洗うって割とそういう意味合いあるよね 顔という神経多い部分に冷たい水で刺激与えることで脳味噌めっちゃ働き出す
23 18/05/20(日)21:11:02 No.506190951
靴下履かなきゃ… ↓五分後 あっ…靴下履かなきゃ…
24 18/05/20(日)21:11:04 No.506190962
寝る前に「朝目覚めたらする事」を考えてから眠るのも有効だよ 起きたらすぐ布団畳んでお湯沸かしてからうがいしてトイレ！って決めてるだけでもすぐ行動できる
25 18/05/20(日)21:11:18 No.506191045
やれば5分の仕事にとりかかるのに3時間かかる
26 18/05/20(日)21:11:29 No.506191114
別にケツに火は付いてないが毎日のルーチンだったらテキパキとこなす方が良くない？
27 18/05/20(日)21:11:50 No.506191287
日曜日が二次裏見て終わる… 色々やるつもりだったけど
28 18/05/20(日)21:11:56 No.506191324
毎朝起きてドキドキしてるから試しに脈拍計ったら100超えてたわ
29 18/05/20(日)21:12:03 No.506191381
翌朝の準備をしっかり終わらせると寝つきも良くちゃんと起きられる気がする 寝ても｢前日の続き｣の意識が残ってるからかも
30 18/05/20(日)21:12:17 No.506191479
右だけど無理やり起きる時間遅くして左みたいな行動パターンになってる
31 18/05/20(日)21:12:25 No.506191538
寝る前に軽い運動すると質の良い眠りが取れる気がする 気のせいかも知れない
32 18/05/20(日)21:13:02 No.506191717
全裸で寝るタイプか
33 18/05/20(日)21:13:10 No.506191760
基本よっぽど体調酷くなければ左なんだけど 車通勤なので道中でイレギュラーな渋滞に引っかかると凄まじいスリップダメージ入る
34 18/05/20(日)21:13:18 No.506191813
眠い時に無理やり動くと心臓痛くなる
35 18/05/20(日)21:13:27 No.506191860
大丈夫だからと思い込んで6時間睡眠を続けてるとこうなる
36 18/05/20(日)21:13:55 No.506192029
まあ起きて何するかって言ったら仕事行くんだし 行きたくないからな仕事…
37 18/05/20(日)21:13:57 No.506192051
目が覚めたらまず上体をバネか何かで跳ね上げるかのように起きるようにしてる もうその動きで脳がスイッチ入って覚醒！覚醒しました！って全身スイッチ入る
38 18/05/20(日)21:14:18 No.506192166
左だけど全然起きられない時があって大体雨の日
39 18/05/20(日)21:15:23 No.506192611
拘りとかなければルーチンは悩まないようにしたほうが楽だとは思う
40 18/05/20(日)21:15:34 No.506192691
>寝る前に軽い運動すると質の良い眠りが取れる気がする >気のせいかも知れない 寝る前にあたたかいミルクを飲み20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につくとほとんど朝まで熟睡さ
41 18/05/20(日)21:15:36 No.506192706
子供の頃は眠りと覚醒の中間のまどろみってのあった気がするけどもう何十年とそんなのないな オンオフみたいに一気に切り替わるというか仕事し出してまどろんでる余裕がない生活になってしまったというか…
42 18/05/20(日)21:17:30 No.506193402
朝起きて15分後にはもう家出てる もっと早くしようと毎朝タイムアタックしてたけどこれぐらいが慌ただしくなくてベスト
43 18/05/20(日)21:17:36 No.506193447
>寝る前に「朝目覚めたらする事」を考えてから眠るのも有効だよ ダンドリ君じゃないけど朝の行動なんて大体パターン化できるから全部段取り決めとけば全く悩まずその通り動けばいいだけだしね
44 18/05/20(日)21:17:38 No.506193457
日曜夕方にようやくやる気ゲージ回復して 土曜からこの動きしとけばよかった...ってなる
45 18/05/20(日)21:18:10 No.506193685
朝はぱっと起きないで少しダラダラしたほうが目覚めがいいという説もある
46 18/05/20(日)21:18:14 No.506193710
>子供の頃は眠りと覚醒の中間のまどろみってのあった気がするけどもう何十年とそんなのないな 会議中とかいっつもまどろみの中だよ
47 18/05/20(日)21:18:27 No.506193786
買い物行くなら行くで悩まずとりあえず家を出るのだ
48 18/05/20(日)21:18:45 No.506193911
次の日仕事かーって考えるだけで気力がモリモリ減る
49 18/05/20(日)21:18:55 No.506193965
>>子供の頃は眠りと覚醒の中間のまどろみってのあった気がするけどもう何十年とそんなのないな >会議中とかいっつもまどろみの中だよ 何しに会議に出てるの！？
50 18/05/20(日)21:19:56 No.506194351
退屈なただ定例だからやるだけの会議ってのは存在するんだ
51 18/05/20(日)21:20:09 No.506194449
ニートしてた時も右だったから仕事が原因ってわけではなかった ただ単にダラダラしてるだけだった
52 18/05/20(日)21:20:16 No.506194490
>悩むって動作でも持っていかれるよね これはなんか行動心理学応用したライフハックだかでよく言及されてるね 本当にどうでもいいようなことでも判断下すってだけで気力ポイントは勝手に消費されちゃうからそういう事に関しては極力悩まないように日々のルーチン組んだ方が大事なことに気力向けられるよみたいなの 実践してどの程度効くもんなのかは知らんけど…
53 18/05/20(日)21:21:08 No.506194793
キビキビ動くの割と大事 だらだらしてたらクリーニング取りに行くの忘れてた！
54 18/05/20(日)21:21:14 No.506194820
完全私服な仕事でも毎日の仕事に着る服なんて精々数着洗い回しだしなぁ 悩むことなんてない乾いてるのから着ていくんだ
55 18/05/20(日)21:21:15 No.506194825
右の人間が無理に左やると一ムーブで-5とか出るよ
56 18/05/20(日)21:21:49 No.506195083
朝は食わぬに限る 健康なんか知ったこっちゃない
57 18/05/20(日)21:22:11 No.506195207
疲れで起きた瞬間から０のときは休む
58 18/05/20(日)21:22:20 No.506195263
着てくアウターを固定してインナーは前夜からパジャマ代わりに着る作戦おすすめ 起きて5分で出発できる
59 18/05/20(日)21:22:40 No.506195420
朝のんびり二次裏見てギリギリまで出社しない俺からすると左右どっちもえらいと思う
60 18/05/20(日)21:22:41 No.506195425
日曜夜から寝たくない働きたくないって気力ゲージ削られるのはどうすれば
61 18/05/20(日)21:22:48 No.506195475
気力というか決断力や意思決定に行う精神力は有限で、どれだけ些細な選択でも磨り減るという考えは割とポピュラーでこれを心理学では「認知資源」と呼ぶ オバマ元大統領や、ザッカーバーグCEOがずっと同じ同じ服着てるのも同様の理由だそうな ただこれ間違ってるんじゃねえの？というような記事も前に読んだので詳しくは自分で調べてくれ
62 18/05/20(日)21:23:03 No.506195590
>朝は食わぬに限る オオオ イイイ 午前中のパフォーマンス落ちるわアイツ
63 18/05/20(日)21:23:52 No.506195874
>着てくアウターを固定してインナーは前夜からパジャマ代わりに着る作戦おすすめ それやると寝汗臭するからおすすめしない…
64 18/05/20(日)21:24:30 No.506196082
あー今日も仕事かーで50%削られる
65 18/05/20(日)21:24:56 No.506196244
明日仕事かって考えると気力が削られるので現実逃避したフリして夜中までゲームやってるよ これは現実逃避したフリであって現実逃避じゃない
66 18/05/20(日)21:25:03 No.506196286
座ると立ち上がるのが辛いからほぼ立ちっぱなしで生活してるんだけど うんこするために座ったら右になるから辛い
67 18/05/20(日)21:25:17 No.506196356
トイレ洗顔歯磨きで5分食事で5分着替え5分 後は5分ほどゆったりして8時10分に家出て8時25分に出社！
68 18/05/20(日)21:25:18 No.506196360
朝飯なに食おうとか考えないように特定の食い物に固定すれば良いんだろうけど それはそれでちょっと…
69 18/05/20(日)21:25:19 No.506196372
数パターン用意しといてその中から日替わりでやれば悩む必要はないからな あと食器洗いなんかは悩むも糞もやるかやらないかだけという
70 18/05/20(日)21:25:23 No.506196400
>>寝る前に「朝目覚めたらする事」を考えてから眠るのも有効だよ >ダンドリ君じゃないけど朝の行動なんて大体パターン化できるから全部段取り決めとけば全く悩まずその通り動けばいいだけだしね ダンドリ君じゃないけどあまり時間カツカツだと「なんか今日はすごい腹がいてえ！」みたいな時にトイレ最優先になってすぐ崩れるバランス
71 18/05/20(日)21:25:28 No.506196430
服はコーディネートごと完全に制服化して回してるから迷うことない 朝ごはんも毎日同じで大量ストックしてある でも右だ…
72 18/05/20(日)21:27:06 No.506196972
俺は胃腸が弱いから朝の段取りはめっちゃ時間に余裕を持たせてるよ… どうして毎日2～3回ウンコ出てくるんですか？
73 18/05/20(日)21:27:14 No.506197043
>座ると立ち上がるのが辛いからほぼ立ちっぱなしで生活してるんだけど パソコンとかも立ちながらだと辛くない？
74 18/05/20(日)21:27:41 No.506197205
無理してシャキシャキ動くと反動がドッと来るよ
75 18/05/20(日)21:28:15 No.506197415
俺の場合は燃料というよりエンジンの回転数に近いかな 起き始めから暖気してどこまで上がるかがキーだ そこからだんだん下がっていったり上がったりの繰り返ししながら 最後はエンジンストールする
76 18/05/20(日)21:28:17 No.506197422
>無理してシャキシャキ動くと反動がドッと来るよ だからこうして休みの日に反動が来るように斜めに弾く
77 18/05/20(日)21:29:24 No.506197836
左かなり減ってない？
78 18/05/20(日)21:29:33 No.506197875
ガバッ！スマホガッ！虹裏立ち上げッ！ 気力+1
79 18/05/20(日)21:30:54 No.506198431
休みの日の前日は夜更かしせずに早寝したほうがいいことに気付いた 朝から休みの日に動けるようにした方が休んでる気がする
80 18/05/20(日)21:31:10 No.506198541
最近朝起きたらぬチレット見てる
81 18/05/20(日)21:31:22 No.506198621
着替えてから飯食って食器洗いって服汚れない？ 気力-1
82 18/05/20(日)21:31:40 No.506198739
>パソコンとかも立ちながらだと辛くない？ 立ってる方が楽だけど調度いい机がなくて座ってるわ ゲームとかスマホは立ちっぱなしだけど
83 18/05/20(日)21:31:57 No.506198837
>着替えてから飯食って食器洗いって服汚れない？ >気力-1 水に漬けるだけじゃない？
84 18/05/20(日)21:32:55 No.506199213
スレ画だと着替えてからやってるけど俺は着替える前に飯済ませてるなぁ 実際汚れるし
85 18/05/20(日)21:32:56 No.506199222
気力＋50する精神コマンドないとかクソゲーじゃん！
86 18/05/20(日)21:33:43 No.506199504
気力無理矢理上げるお薬で合法なのはカフェインとかだろうか 違法なのはダメだぞ絶対
87 18/05/20(日)21:33:59 No.506199597
風呂に入らなきゃいけないのにスマホ弄ってる 怠くて動きたくない… 風呂に入るのが遅くなって寝る時間も遅くなり次の日も気力が下がる
88 18/05/20(日)21:34:48 No.506199882
ゲージ制かどうかは知らんけどやる気ってのは物事をやってる内に湧くものであって やり始める前から湧いてくるものじゃないから左みたいにやると決めたらすぐやらないとダメなのは事実
89 18/05/20(日)21:35:32 No.506200166
やり出せばさっさと片付くのは分かってるんだ
90 18/05/20(日)21:35:44 No.506200243
ものぐさは完全無欠コーヒーがオススメだ 3分で出来上がって10秒で飲みきって10秒で濯げばいい
91 18/05/20(日)21:35:46 No.506200248
気力ゲージはサプリで回復出来るぞ アメリカで気力ゲージ振り切れて死ぬ人が何人も出たせいで麻黄入りサプリもう買えなくなっちゃったけど
92 18/05/20(日)21:35:47 No.506200255
横になって考え事してるだけでも疲れるよね…
93 18/05/20(日)21:35:57 No.506200322
やる気出なくてもとりあえず体や手を動かせば脳がα波から切り替わってやる気も勢いも後から湧いてくるって心理学で
94 18/05/20(日)21:36:22 No.506200473
>気力無理矢理上げるお薬で合法なのはカフェインとかだろうか ハーブ系のリキュールだな
95 18/05/20(日)21:36:51 No.506200641
ちょっと外へ焼肉を食べに行こう +1
96 18/05/20(日)21:37:10 No.506200744
朝起きた瞬間に0になるよね
97 18/05/20(日)21:37:18 No.506200790
精神力が十分あれば気力の消耗を減らせるってことだろ？ 私の精神力は1です
98 18/05/20(日)21:37:57 No.506201000
一日一つの行動で燃え尽きる
99 18/05/20(日)21:38:12 No.506201105
>>気力無理矢理上げるお薬で合法なのはカフェインとかだろうか >ハーブ系のリキュールだな 薬用養命酒か…
100 18/05/20(日)21:38:33 No.506201256
やる気はやってからじゃないと出ないよね
101 18/05/20(日)21:38:36 No.506201270
スレ画みたいな漫画がバズる一方でおそらく祖先であろう認知資源理論の解説が日本語でググってもろくに出てこないのはミームの突然変異と伝播を感じる 心理学は特に再現性低いって言われるからなおさら
102 18/05/20(日)21:38:47 No.506201345
7時ってもう会社着いてるような時間じゃん！
103 18/05/20(日)21:39:58 No.506201805
>薬用養命酒 アルコールだ！
104 18/05/20(日)21:40:00 No.506201823
>薬用養命酒か… 養命酒は眠くなるから蒸留酒ベースのにしたほうがパワーでるよ
105 18/05/20(日)21:40:02 No.506201834
筋肉の動きって脳を活性化させる感じするからとりあえず動くって大事だと思う
106 18/05/20(日)21:40:07 No.506201867
スレ画はわかるけど身体が脳の制御を受け付けないわ
107 18/05/20(日)21:40:34 No.506202044
朝の目覚めにウォッカを半ショット！
108 18/05/20(日)21:40:46 No.506202118
虫にでも寄生されてんのかお前
109 18/05/20(日)21:40:55 No.506202186
チロシンを推奨量の2倍飲むようになってから左の行動ができる 飲まない日は右の更に倍駄目な感じ
110 18/05/20(日)21:42:01 No.506202619
休日とか、朝目が覚めているのに 布団の中で「飯何食おうかな…」って考えているだけで数時間過ぎる… とてももったいない…
111 18/05/20(日)21:42:06 No.506202641
養命酒はむしろ寝る前だよね
112 18/05/20(日)21:42:32 No.506202801
>休日とか、朝目が覚めているのに >布団の中で「飯何食おうかな…」って考えているだけで数時間過ぎる… >とてももったいない… 何食うかは前日のうちに決めとけば無駄にならないのに…
113 18/05/20(日)21:42:54 No.506202960
エスタロンモカのモンエナ割してカフェイン中毒になった若い人いたよね… 気軽に気力ゲージアップできるけど頼りすぎてもあかんよね
114 18/05/20(日)21:44:36 No.506203703
>何食うかは前日のうちに決めとけば無駄にならないのに… 前日の気力ゲージはもう0よ！
115 18/05/20(日)21:45:19 No.506204006
>最後はエンジンストールする ダメじゃん！ 俺もだった！
116 18/05/20(日)21:45:50 No.506204245
食生活と生活習慣次第で気力ゲージを温存できるようになるぞ
117 18/05/20(日)21:47:01 No.506204745
今の時間から寝れば最高のコンディションで目覚めると思う
118 18/05/20(日)21:47:29 No.506204908
ウイダーinゼリーはいいぞ
119 18/05/20(日)21:47:57 No.506205071
書き込みをした人によって削除されました
120 18/05/20(日)21:48:32 No.506205291
朝食を食べないから気力減らない！
121 18/05/20(日)21:48:42 No.506205359
>今の時間から寝れば最高のコンディションで目覚めると思う こんな時間に寝るなんて雑魚のすることだぜ！
122 18/05/20(日)21:51:36 No.506206360
朝起きてする事を25分で分刻みで決めてるよ 寝坊したら死ぬ
123 18/05/20(日)21:51:52 No.506206453
雑魚で良いから寝ようね
124 18/05/20(日)21:52:15 No.506206566
良いよね迷う必要のない制服
125 18/05/20(日)21:52:40 No.506206699
今から寝て明日朝4時代に起きてもやることは同じさ
126 18/05/20(日)21:54:26 No.506207258
>気力無理矢理上げるお薬で合法なのはカフェインとかだろうか ビタミンB群が不足してる場合もあるので 前日の晩飯後にサプリを飲むのもいい
127 18/05/20(日)21:54:27 No.506207266
朝の服選びについてはジョブスの言う通りだと思う
128 18/05/20(日)21:55:31 No.506207591
夕食の量を控えめにして空腹状態で朝起きるようにすればすぐ動けるようになるぞ
129 18/05/20(日)21:56:29 No.506207925
朝の気力ゲージは0からスタートだよ
130 18/05/20(日)21:58:59 No.506208805
>夕食の量を控えめにして空腹状態で朝起きるようにすればすぐ動けるようになるぞ 夕飯を食べ過ぎると胃が活発になる＝その間の睡眠の質が落ちる＝朝眠い なのでね… 夕飯は特に栄養要らないし特に即効性のエネルギー食である炭水化物など不要 気を付けるだけでずいぶん体が楽になる
131 18/05/20(日)21:59:23 No.506208937
心配事とか過去の失敗が頭から離れなくてずっとゲージ削られるんですがどうすれば抜けられるんでしょうか…
132 18/05/20(日)21:59:49 No.506209068
>心配事とか過去の失敗が頭から離れなくてずっとゲージ削られるんですがどうすれば抜けられるんでしょうか… 心療内科