虹裏img歴史資料館

1 18/05/20(日)06:21:51 No.506006198

左上の変なジュースがなければ説得力あったのに

2 18/05/20(日)06:23:35 No.506006281

そのままなのか…

3 18/05/20(日)06:24:24 No.506006319

サラダこんなに食うの…

4 18/05/20(日)06:27:01 No.506006423

ブロッコリー…？ 何が効くんだろ

5 18/05/20(日)06:27:36 No.506006451

>左上の変なジュース 何なの？

6 18/05/20(日)06:28:36 No.506006490

アスパラガスじゃないんだ…

7 18/05/20(日)06:30:02 No.506006548

アスリートだな…

8 18/05/20(日)06:32:17 No.506006627

みんなブロッコリー厨になっちまうよな まずいから俺はやめたけど

9 18/05/20(日)06:32:30 No.506006638

一日4本AVに出るしみけんさんの言うことなら間違いないだろう

10 18/05/20(日)06:32:50 No.506006656

>ブロッコリー…？ >何が効くんだろ C葉酸鉄辺りを目的にしてるんだろうけどブロッコリーは実際栄養豊富

11 18/05/20(日)06:33:39 No.506006688

ブロッコリーは女性ホルモン抑制して筋肉つけるんだとさ

12 18/05/20(日)06:33:52 No.506006699

良く寝るが一番重要なんだよね…

13 18/05/20(日)06:34:14 No.506006718

ビタミンミネラルたっぷりで便利だからなブロッコリー

14 18/05/20(日)06:34:28 No.506006725

山芋ってやっぱり精力つくんだ

15 18/05/20(日)06:34:46 No.506006736

前TVで見たヨガのインストラクターも同じ様なメニューだったな…

16 18/05/20(日)06:35:29 No.506006762

疲れてるとマジちんちん勃たないからね

17 18/05/20(日)06:35:31 No.506006767

>左上の変なジュースがなければ説得力あったのに サプリNGじゃなくて二の次って書いてんだから良いだろ別に

18 18/05/20(日)06:35:33 No.506006770

つまりヨガのインストラクターも性欲が強い？

19 18/05/20(日)06:36:13 No.506006793

このメニューで納豆をどう食うんだ

20 18/05/20(日)06:36:36 No.506006812

つまり片岡鶴太郎はAV男優？

21 18/05/20(日)06:36:48 No.506006824

>このメニューで納豆をどう食うんだ そのまま食えばいいじゃん

22 18/05/20(日)06:37:04 No.506006833

俺も体のためだけを考えたメシってのを一時期やってたけどそういう仕事でもなきゃ続けらんねーわ

23 18/05/20(日)06:37:41 No.506006868

食事が一番楽だからな…

24 18/05/20(日)06:37:49 No.506006871

しめじは男根のメタファー

25 18/05/20(日)06:38:43 No.506006900

>山芋ってやっぱり精力つくんだ 肉の消化吸収にもいいしお腹にもいいぞ

26 18/05/20(日)06:40:58 No.506006990

ペットのウサギのエサみたいだ

27 18/05/20(日)06:42:29 No.506007077

卵はC以外の栄養を1個で1割くらい補ってくれるから どんどん食事に取り込んでいくといい

28 18/05/20(日)06:43:02 No.506007103

やっぱ肉がないと人間の食事じゃないなもっと唐揚げ食わせろ

29 18/05/20(日)06:43:57 No.506007144

精子を作るマシーンと化している…

30 18/05/20(日)06:45:10 No.506007198

ずっと下痢してるらしいな

31 18/05/20(日)06:49:25 No.506007404

らしいならしいな

32 18/05/20(日)06:50:49 No.506007466

そんなに勃起して何に使うんだ…

33 18/05/20(日)06:51:55 No.506007517

仕事だよ！！

34 18/05/20(日)06:52:06 No.506007529

何ってナニだよ 仕事だよ

35 18/05/20(日)06:57:58 No.506007825

勃起もいいけど精液を濃くするのはどうすればいいんだ フィギュアにぶっかけると思いの外透明だし粘性も薄いし見栄えが良くなて困ってる

36 18/05/20(日)06:58:29 No.506007850

かけるな

37 18/05/20(日)07:15:55 No.506008850

>フィギュアにぶっかけると思いの外透明だし粘性も薄いし見栄えが良くなて困ってる 何が困るの…

38 18/05/20(日)07:17:22 No.506008968

適度に透明なのはいいことだと思うが

39 18/05/20(日)07:26:03 No.506009682

本人がそれじゃダメって言ってるもん否定してなにがしたいんだ

40 18/05/20(日)07:27:06 No.506009762

求道者の悩み

41 18/05/20(日)07:29:43 No.506009968

否定はしてないんですよ？ 何に困ってるかが分からない 適度に透明なのがなぜ困るのかが分からない だからもう少し説明して欲しいんですよ

42 18/05/20(日)07:31:36 No.506010118

>俺も体のためだけを考えたメシってのを一時期やってたけどそういう仕事でもなきゃ続けらんねーわ こういうのってよっぽど真面目でもない限りこうやって自己顕示欲満たせる場がある人じゃないとやっぱ世俗に染まるよね

43 18/05/20(日)07:33:44 No.506010278

タンパク質少なくないか

44 18/05/20(日)07:34:06 No.506010309

サラダに金かかってんな トマトだけで200円するぞこれ…

45 18/05/20(日)07:35:47 No.506010429

>タンパク質少なくないか 栄養的には色々足りないと思うけど勃起力に効く栄養素を俺はよく知らない…

46 18/05/20(日)07:36:23 No.506010476

一応これに加えて亜鉛とかアルギニンのサプリメントは飲んでたよねしみけん

47 18/05/20(日)07:38:59 No.506010648

AV映えを考えると射精の量とか発射の勢いに気を使わないといけないのかな

48 18/05/20(日)07:39:01 No.506010653

勃たなくなったら失業だし体調管理には気を使わないとな

49 18/05/20(日)07:40:23 No.506010737

AV男優なんて現場で勃たない出せないじゃどうにもならんだろうしな…

50 18/05/20(日)07:42:36 No.506010901

これは現場に持ってく弁当だからな 直前に胃に貯まるものは勃起が鈍るらしい

51 18/05/20(日)07:43:29 No.506010958

まずストレスのない健全な生活が必要…AVってそんなに尊いものだっけ…

52 18/05/20(日)07:44:18 No.506011022

ま…まああんたほどの実力者がそう言うなら…

53 18/05/20(日)07:45:54 No.506011133

ID出されてる…

54 18/05/20(日)07:46:15 No.506011153

仕事ならしょうがないな…

55 18/05/20(日)07:48:59 No.506011335

精子つくるときってたんぱく質もっととったほうがよくない？

56 18/05/20(日)07:54:01 No.506011726

>精子つくるときってたんぱく質もっととったほうがよくない？ 精子を作るためには実はそこまでタンパク質は必要としない 亜鉛を取るんだ これは外部から取り入れないとダメなものでなおかつ睾丸の働きを上げるためには必ず必要なものだ

57 18/05/20(日)07:54:39 No.506011761

結局だらしない体で精力絶倫の竿役おじさんを作る方法はないのだろうか

58 18/05/20(日)07:55:22 No.506011832

ブロッコリーはご飯や麺類みたいな炭水化物の代用として人気

59 18/05/20(日)07:55:57 No.506011885

筋肉ガッツリついてるけど皮下脂肪が適度にあってだらしない体に見えるとかじゃないと無理

60 18/05/20(日)07:56:06 No.506011900

>やっぱ肉がないと人間の食事じゃないなもっと唐揚げ食わせろ 牛肉って書いてあるじゃん

61 18/05/20(日)07:56:21 No.506011920

>結局だらしない体で精力絶倫の竿役おじさんを作る方法はないのだろうか だらしない体は精力持っても肉体的に厳しい セックスは割と体力勝負だ

62 18/05/20(日)07:57:11 No.506011982

無理に食事で補おうとするとストレスになるから適度にサプリ使えって何かで言ってた

63 18/05/20(日)08:00:53 No.506012295

普通に贅肉の下は筋肉にすればいい

64 18/05/20(日)08:02:01 No.506012399

つまり相撲取りって凄いのかな

65 18/05/20(日)08:04:33 No.506012613

亜鉛の過剰摂取も体に悪いぞ まぁどんなものでもとり過ぎるのは良くないけど

66 18/05/20(日)08:06:23 No.506012766

外食するとビタミンにリンが不足するからな 何でもっと野菜出してくれないんだよ

67 18/05/20(日)08:07:12 No.506012828

外食の場合野菜は本当に積極的取らないとろくに食わないからなぁ

68 18/05/20(日)08:07:54 No.506012897

栄養素謳ってるジュースはやっぱり欺瞞なところがある

69 18/05/20(日)08:09:05 No.506013003

ブロッコリ以外は全部好きなものだ ブロッコリかー…

70 18/05/20(日)08:09:32 No.506013051

>つまり相撲取りって凄いのかな 長時間の運動には向いてないんじゃないか？ 質量でかいから膝とか腰ぶっ壊してるの多いし

71 18/05/20(日)08:10:34 No.506013153

ブロッコリーって良くも悪くも特徴あんまりないけど嫌いな人結構いるんだな アフロヘアーが嫌いなのかな

72 18/05/20(日)08:12:02 No.506013274

>外食するとビタミンにリンが不足するからな >何でもっと野菜出してくれないんだよ 残す人が多いから

73 18/05/20(日)08:12:40 No.506013324

>外食の場合野菜は本当に積極的取らないとろくに食わないからなぁ やはりフライドポテトは常時Lサイズ150円にするべき

74 18/05/20(日)08:12:56 No.506013345

射精コントロール出来る人に言われると説得力がすごい

75 18/05/20(日)08:13:28 No.506013395

パセリとかかなり優秀なのにみんな添え物の草みたいな扱いだしな…

76 18/05/20(日)08:17:13 No.506013738

>外食の場合野菜は本当に積極的取らないとろくに食わないからなぁ これのせいで中々外食する機会が増えん

77 18/05/20(日)08:17:53 No.506013805

野菜も一緒に食べよう

78 18/05/20(日)08:18:01 No.506013822

十分なアルギニン摂取しとけば大体解決するからスレ画のはよくわからん… 単に体調整えるのに野菜いいよねってだけな気がする

79 18/05/20(日)08:18:08 No.506013834

サラダバーが付いてる所へ行きたまえ！

80 18/05/20(日)08:18:27 No.506013868

パセリはマジ優秀だけどなんか青臭いし…

81 18/05/20(日)08:18:53 No.506013910

アルギニンはちゃんと量をとらないと効果薄いぞ

82 18/05/20(日)08:18:54 No.506013915

弾にだけ栄養注いでも発射台がダメならダメに決まってるだろう

83 18/05/20(日)08:19:22 No.506013962

書き込みをした人によって削除されました

84 18/05/20(日)08:19:46 No.506014004

ちゃんと骨組み作らないとダメってことか

85 18/05/20(日)08:20:02 No.506014030

パセリは単体で食べるとアレだけど 肉と一緒に食べると爽やかな感じになってわりといける

86 18/05/20(日)08:20:05 No.506014037

>ブロッコリーは女性ホルモン抑制して筋肉つけるんだとさ 「」が食べまくったらハゲを増進しそうだな…

87 18/05/20(日)08:20:08 No.506014041

>アルギニンはちゃんと量をとらないと効果薄いぞ 十分なって書いてあるじゃん？

88 18/05/20(日)08:20:22 No.506014060

ブロッコリーとオクラはきんにくんも絶賛の野菜

89 18/05/20(日)08:20:34 No.506014078

書き込みをした人によって削除されました

90 18/05/20(日)08:20:57 No.506014118

ブロッコリーは肥満にも効果ある

91 18/05/20(日)08:21:54 No.506014219

>十分なアルギニン摂取しとけば大体解決するからスレ画のはよくわからん… それで改善されるのって本当に勃起だけじゃないの

92 18/05/20(日)08:22:48 No.506014316

とりあえずブロッコリー食っとけば野菜に求める栄養は摂れそうという安心感 生で行けないからビタミンCとかはかなり抜けてそうだけど

93 18/05/20(日)08:23:03 No.506014338

アルギニンは3000だっけとる量

94 18/05/20(日)08:23:31 No.506014391

やっぱりプロアスリートなんだなこの仕事…

95 18/05/20(日)08:24:09 No.506014458

むしろ勃起力なんて前提条件みたいなもんだろうしなAV男優…

96 18/05/20(日)08:24:21 No.506014473

>>ブロッコリーは女性ホルモン抑制して筋肉つけるんだとさ >「」が食べまくったらハゲを増進しそうだな… ブロッコリー好きな俺がハゲてる理由が今わかったわ…

97 18/05/20(日)08:24:29 No.506014490

>それで改善されるのって本当に勃起だけじゃないの 精液の量も増えるというか栄養が不足して減ってた分が元に戻るよ 射精の勢いに関してはPC筋とかがメインだからケツ穴絞るトレーニングが必要だけどね

98 18/05/20(日)08:24:54 No.506014535

>生で行けないからビタミンCとかはかなり抜けてそうだけど アメリカ人は生で食ってるぞやってやれないことはない

99 18/05/20(日)08:27:00 No.506014753

>ブロッコリーは肥満にも効果ある 肝臓にも効果がある

100 18/05/20(日)08:27:56 No.506014856

ブロッコリー何か欠点ないの？

101 18/05/20(日)08:28:06 No.506014875

>アルギニンは3000だっけとる量 食生活次第だから人によるけど普通の食事以外で3～10gくらいだね

102 18/05/20(日)08:29:03 No.506014978

>ブロッコリー何か欠点ないの？ 茹でで食べないといけない

103 18/05/20(日)08:29:09 No.506014986

>ブロッコリー何か欠点ないの？ 偏食家のイチローも食べるほどの完璧な野菜

104 18/05/20(日)08:30:03 No.506015070

しみけんに密着する番組見たけど撮影行く前に筋トレしたり普通にアスリートみたいな生活してた

105 18/05/20(日)08:30:18 No.506015113

入院したら確実にブロッコリー出るよね

106 18/05/20(日)08:30:27 No.506015145

ついでにブロッコリースプラウトまで注目されて 狩られまくっているブロッコリー

107 18/05/20(日)08:30:51 No.506015223

>ブロッコリーって良くも悪くも特徴あんまりないけど嫌いな人結構いるんだな >アフロヘアーが嫌いなのかな アメリカだと日本でいうピーマンくらい子供の嫌いな野菜の代名詞だよ 渋いのかな…？自分はずっと好きだからよく分からんけど

108 18/05/20(日)08:30:59 No.506015246

ブロッコリーは茹でて食うのがベストなのかな 炒めたのは好きだけど油と塩使うからなぁ…

109 18/05/20(日)08:32:06 No.506015438

>ブロッコリー何か欠点ないの？ よくみるとぶつぶつでキモい

110 18/05/20(日)08:32:16 No.506015457

>ブロッコリー何か欠点ないの？ 気をつけないと奥の方から虫がこんにちわすることがある

111 18/05/20(日)08:33:02 No.506015572

味が青臭くまろやかなとこが俺も嫌い お外の食事で出されたら食うけど家で自炊するときの材料としては買わない