18/05/14(月)00:23:01 久々に... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1526224981937.png 18/05/14(月)00:23:01 No.504585067
久々に腹筋したら釣った
1 18/05/14(月)00:23:55 No.504585357
何を？ アジ？
2 18/05/14(月)00:26:16 No.504586012
女じゃないの
3 18/05/14(月)00:26:31 No.504586094
「」が釣れたようだな
4 18/05/14(月)00:28:18 No.504586662
何で釣った時ってこの世のものとも思えない痛みがするんだろう
5 18/05/14(月)00:29:05 No.504586902
仰向けでオナニーするとたまに攣る
6 18/05/14(月)00:30:30 No.504587304
これまで経験した人生で一番の傷みはふくらはぎの攣りだった…
7 18/05/14(月)00:31:05 No.504587465
２週間位前から毎日何かしらの筋トレをするようにしてるけど プランクってめっちゃキツいわりに あんまり腹筋にきいてる気がしないんだけど そんなもんかね
8 18/05/14(月)00:32:01 No.504587730
>これまで経験した人生で一番の傷みはふくらはぎの攣りだった… わかる 凄まじい激痛が収まる事無く襲ってくるのはキツい
9 18/05/14(月)00:32:03 No.504587744
>これまで経験した人生で一番の傷みはふくらはぎの攣りだった… ふくらはぎの筋肉が攣って皮膚の下でボコボコ動いてるうぇぶみ見たことあるけど 寄生虫みたいな動きするのね
10 18/05/14(月)00:32:53 No.504587993
>寄生虫みたいな動きするのね あれ押し込むとおさまったりする おさまらない時もある
11 18/05/14(月)00:44:01 No.504591324
あとを引かないケースも多いけど引くときは10日近く痛かった
12 18/05/14(月)00:52:51 No.504593814
>仰向けでオナニーするとたまに攣る つりはしないど足の裏凄くピリピリするな
13 18/05/14(月)01:07:15 No.504597331
>ふくらはぎの筋肉が攣って皮膚の下でボコボコ動いてるうぇぶみ見たことあるけど >寄生虫みたいな動きするのね ｵｵｩ… ﾓﾝｽﾀｰ…
14 18/05/14(月)01:18:15 No.504599506
>２週間位前から毎日何かしらの筋トレをするようにしてるけど >プランクってめっちゃキツいわりに >あんまり腹筋にきいてる気がしないんだけど 腹筋鍛えたいなら腹筋ローラーが圧倒的に優れてて他は微妙よ シットアップ(普通の運動)で腹筋を割ろうと思ったら毎日500回くらいやらないと割れない
15 18/05/14(月)01:19:22 No.504599729
ふくらはぎ1回攣ったけどマジでめちゃくちゃ痛かったな 鼻噛まれた時より頭割れた時より膝斬られた時より痛かったのはアドレナリンの差だろうか