虹裏img歴史資料館

1 18/05/13(日)21:14:42 No.504523432

懸垂

2 18/05/13(日)21:14:56 No.504523521

多分手首の回りは鍛えられないよ 筋肉がないから太くはできないはず死亡なら憑くはず

3 18/05/13(日)21:15:34 No.504523722

恐ろしいな

4 18/05/13(日)21:16:15 No.504523937

こうパテなどで

5 18/05/13(日)21:16:44 No.504524099

手がクリームパンみたいになるくらい太る頃には体もえらいことになると思うぞ

6 18/05/13(日)21:16:49 No.504524130

>死亡なら憑くはず ﾋｯ

7 18/05/13(日)21:18:29 No.504524703

腕に肉がついたとわかるころには腹回りデブデブになってると思う

8 18/05/13(日)21:20:46 No.504525491

デスクワーク関係ある？

9 18/05/13(日)21:22:13 No.504526003

鍛錬棒でも素振りしてなさい

10 18/05/13(日)21:22:57 No.504526296

腕長くても相対的に細く見える

11 18/05/13(日)21:23:41 No.504526526

前腕まわりは握力はじめ全身でも特に生まれつき要素がでかいという説もある

12 18/05/13(日)21:24:40 No.504526825

俺はどんなもんだろと思ったら親指と小指で手首掴めるくらい細かった…

13 18/05/13(日)21:25:26 No.504527058

手首は細い割に掌がでかいからデスクローみたいになってる

14 18/05/13(日)21:25:36 No.504527103

細すぎって言われて何か困ることでもあるんだろうか

15 18/05/13(日)21:26:53 No.504527539

太ることができないとゴリゴリのマッチョにはなれないって筋トレ趣味の友人に聞いた

16 18/05/13(日)21:27:02 No.504527589

>俺はどんなもんだろと思ったら親指と小指で手首掴めるくらい細かった… 俺もそんなもんです でも手の大きさも色々あるか

17 18/05/13(日)21:27:08 No.504527631

細いと安物の時計買ったときにサイズ調整がめんどい

18 18/05/13(日)21:27:47 No.504527849

>細すぎって言われて何か困ることでもあるんだろうか なんか悔しかった

19 18/05/13(日)21:27:48 No.504527855

鍛える前と鍛えた後はそれぞれ何センチ？

20 18/05/13(日)21:28:34 No.504528104

この前祖母を介護した時骨と皮しかない手首俺と変わらなかった

21 18/05/13(日)21:28:48 No.504528186

悔しいと困るの？

22 18/05/13(日)21:29:19 No.504528377

鍛えればこうなると言われてアームレスラーの写真見せられたのだけどああいう人たちって先天的にああだから腕相撲やってるのよね

23 18/05/13(日)21:34:05 No.504529971

大人になってから太る人は体幹部ばかりが太くなって甲虫みたいな体型になると思う

24 18/05/13(日)21:34:05 No.504529973

腕に付いた脂肪が揺れる感覚はあまりいいものじゃないぞ 毛穴がでかくて気持ち悪いし

25 18/05/13(日)21:34:15 No.504530029

腕時計の似合う手首になりたいですよ私は

26 18/05/13(日)21:36:08 No.504530628

前腕の筋肉は鍛えればそれなりに太くなっていくよ 手首はそもそも筋肉ほぼついてないから太くなったりはしないけど

27 18/05/13(日)21:36:11 No.504530651

鍛えてもモテないゾ

28 18/05/13(日)21:38:20 No.504531364

今の若い子はおしなべて骨が細い気がする 若くて指太い子とかもいないよね

29 18/05/13(日)21:40:10 No.504531994

土木作業の日雇いに当たると腕細いって馬鹿にされることあるな

30 18/05/13(日)21:41:23 No.504532438

>土木作業の日雇いに当たると腕細いって馬鹿にされることあるな あるあるすぎる…

31 18/05/13(日)21:42:20 No.504532746

>>土木作業の日雇いに当たると腕細いって馬鹿にされることあるな こういうのもパワハラになるのかな

32 18/05/13(日)21:43:09 No.504533067

上下関係ではないからパワハラではないだろう…

33 18/05/13(日)21:45:36 No.504533887

女みたいな腕だな 死ねよ とかならパワハラになると思う

34 18/05/13(日)21:46:14 No.504534119

>女みたいな腕だな >死ねよ ちんちん亭みたいな…

35 18/05/13(日)21:46:20 No.504534148

男の「くせに」細いな とかだったらセクハラでいけない？

36 18/05/13(日)21:46:40 No.504534261

ダンベル持って手首クイクイするやつやろう

37 18/05/13(日)21:47:17 No.504534458

土木は基本的にもやしはマウントとられるから…

38 18/05/13(日)21:47:44 No.504534622

前腕鍛えるのはリストカールだな 動画とかいくらでも出てくるから調べてやってみよう

39 18/05/13(日)21:48:08 No.504534736

>ダンベル持って手首クイクイするやつやろう 肘から肩だけ…

40 18/05/13(日)21:48:23 No.504534837

そもそも腕だけ付けるってのが難しい どんな時でもBig3だぞ

41 18/05/13(日)21:49:19 No.504535144

握力鍛える握るやつで

42 18/05/13(日)21:53:48 No.504536636

手首は骨の太さ依存だから毎日30分くらい日光浴しよう 30過ぎてたら骨成長しないから諦めよう！

43 18/05/13(日)21:55:50 No.504537322

手首は平均より少し細いくらいだけど手が馬鹿でかいから滅茶苦茶細く見えるのが辛い

44 18/05/13(日)21:57:22 No.504537848

>30過ぎてたら骨成長しないから諦めよう！ oh...

45 18/05/13(日)21:59:55 No.504538653

二リットルペットボトル二つに紐結びつけて麺棒に結んで巻き取ると腕力つくよ

46 18/05/13(日)22:00:05 No.504538709

>俺はどんなもんだろと思ったら親指と中指で手首掴めないくらい太かった…

47 18/05/13(日)22:02:02 No.504539378

手首はもう完全に骨格の問題だから生まれつきの要素が99.9%だな

48 18/05/13(日)22:02:12 No.504539433

>>死亡なら憑くはず >ﾋｯ つまりデスワークしろってことだな

49 18/05/13(日)22:04:17 No.504540051

そもそもスレ「」は手首細いとは一言も言ってないぞ！ 前腕太くなる方法を聞いてるぞ！

50 18/05/13(日)22:05:31 No.504540428

デブになってもしょうがないからトレーニングぐらいかな トレーニングすれば時計のベルトの穴2つ分ぐらいは太くなるよ

51 18/05/13(日)22:06:46 No.504540824

>デブになってもしょうがないからトレーニングぐらいかな >トレーニングすれば時計のベルトの穴2つ分ぐらいは太くなるよ 実際になったのなら種目教えて欲しい

52 18/05/13(日)22:06:50 No.504540855

デスクワークでも激しいタイピングでムキムキになったりしないのか

53 18/05/13(日)22:08:03 No.504541274

昼休みに筋トレしてたらデスクワーク中心なのに妙にモリモリしてきたよ 休み明けは若干ハァハァ言ってて気持ち悪いらしい

54 18/05/13(日)22:08:53 No.504541522

>実際になったのなら種目教えて欲しい ダンベルと懸垂 俺は転職してからやらなくなってベルト2つ細くなった場合なんだけどね…

55 18/05/13(日)22:09:06 No.504541599

俺なんか女みたいな胸だなと揉まれるけど筋肉で驚かれる