18/04/27(金)22:59:01 ケツ痛... のスレッド詳細
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18/04/27(金)22:59:01 No.500599883
ケツ痛い デスクワーク続きでわりとマジで尻が痛い 一日座ってて夕方にはケツの肉に本当に穴が開きそうに痛む 最近太ったからもあると思う どうしたらいいんだ
1 18/04/27(金)22:59:45 No.500600106
ドーナツクッション
2 18/04/27(金)22:59:54 No.500600143
前のめりに座りなされ
3 18/04/27(金)23:00:53 No.500600447
ストレッチして寝床も良くしろ
4 18/04/27(金)23:01:08 No.500600517
立てあんたには立派な足がついてるじゃないか
5 18/04/27(金)23:01:15 No.500600555
スクワットで鍛える
6 18/04/27(金)23:01:40 No.500600694
途中で歩けないの
7 18/04/27(金)23:03:36 No.500601256
>途中で歩けないの 一時間に一回くらい立って歩き回ってるけどぜんぜん追いつかない 内出血して中で腐ってるんじゃないかと思うくらい痛い
8 18/04/27(金)23:04:34 No.500601558
座面が低すぎたり高すぎたりしてない？
9 18/04/27(金)23:06:07 No.500601995
クッションが全然ないお安い椅子だとつらい
10 18/04/27(金)23:06:35 No.500602139
椅子が悪いか調整が合ってないかなんじゃね
11 18/04/27(金)23:06:51 No.500602205
痔瘻じゃない？
12 18/04/27(金)23:53:50 No.500616458
退勤帰宅時に1秒3歩のペースで全身使って歩くだけでも結構な運動になるから頑張れ
13 18/04/27(金)23:55:07 No.500616838
肩の疼痛の原因が運動不足と言われたので筋トレしようと思ったら腕立て伏せすら出来なくなってた時の衝撃ときたら…