18/04/22(日)12:48:26 自重で... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1524368906801.jpg 18/04/22(日)12:48:26 No.499378032
自重で腕立てってどの程度出来るようになったらダンベル買っていいの筋肉ハゲ
1 18/04/22(日)12:53:15 No.499378881
体重言わねぇとわかんねぇだろ今すぐ買えや
2 18/04/22(日)12:56:02 No.499379342
自重じゃきつい人でも出来るから最初からダンベルでもいいぞ
3 18/04/22(日)12:57:00 No.499379510
>体重言わねぇとわかんねぇだろ今すぐ買えや 身長163の体重50ですハゲ
4 18/04/22(日)12:57:25 No.499379585
そもそもダンベルで胸鍛えたいなら ベンチもあった方がいいぞハゲ
5 18/04/22(日)12:58:33 No.499379779
筋トレのメニューにもよるけどダンベルは誰でも使えるしやる気ならすぐ買うべきでしょ
6 18/04/22(日)12:59:41 No.499379985
部位によって重さ変えるからウェイト交換簡単な奴がいいぞ
7 18/04/22(日)13:02:15 No.499380439
20kgくらいのやつ買って ウェイト調節して持ち上げられる重さから始めればいい
8 18/04/22(日)13:04:01 No.499380760
ボウフレックスの偽物いいよね
9 18/04/22(日)13:06:54 No.499381275
ダンベルよりバーベルの方がいいと思う筋肉
10 18/04/22(日)13:07:36 No.499381396
筋肉はすぐ馬鹿なことを言うな
11 18/04/22(日)13:09:21 No.499381700
28mmと50mmどっちが良いかな
12 18/04/22(日)13:12:28 No.499382242
>28mmと50mmどっちが良いかな バーベル用なら50mmでいいと思う 中途半端に28mmで揃えた後に変えたくなったら損だし
13 18/04/22(日)13:12:53 No.499382312
その身長体重なら始めて一週間経ってないな
14 18/04/22(日)13:14:42 No.499382552
2週目で5キロとか増えるもんなの！？