虹裏img歴史資料館

1 18/04/21(土)14:14:02 No.499144863

わかりやすいな！

2 18/04/21(土)14:14:27 No.499144925

ためになるうぇぶあじ

3 18/04/21(土)14:15:31 No.499145101

為になるなぁ

4 18/04/21(土)14:16:15 No.499145206

本当に為になるやつだった

5 18/04/21(土)14:17:36 No.499145389

なるほどふとももね

6 18/04/21(土)14:17:46 No.499145417

わかるけど実際に腰やった後じゃないとこの重要性はわからない

7 18/04/21(土)14:18:26 No.499145507

重い物を持ち上げる時は足でというのはずっと気をつけていたが 重い机をちょっと手前に引っ張りだそうとしたらやられたことがある

8 18/04/21(土)14:18:50 No.499145582

腰は関節じゃないってのがよくわかる

9 18/04/21(土)14:18:58 No.499145605

すごい なんでこれ学校で教えてくれなかったの 俺じゃあ40年近くこうやって身体を破壊してきたの!?

10 18/04/21(土)14:19:31 No.499145688

刹那！荷物を持ち上げる時は足を使えよ！

11 18/04/21(土)14:19:57 No.499145775

了解！腰！

12 18/04/21(土)14:20:37 No.499145881

学校で教えるべきこと

13 18/04/21(土)14:20:59 No.499145929

これは子供達に教えとけよってなるよね 誰だって壊す可能性はあるんだ

14 18/04/21(土)14:21:19 No.499145974

意識してないとつい腰で持ち上げる

15 18/04/21(土)14:21:51 No.499146064

最近引っ越しの手伝いして両方やってみて違いがよくわかった ちゃんと太ももで持ち上げなきゃダメだ

16 18/04/21(土)14:22:22 No.499146156

ｸｷｯ!ときてから気にするようになる

17 18/04/21(土)14:23:57 No.499146390

大丈夫腰は強いもの

18 18/04/21(土)14:24:31 No.499146468

>学校で教えるべきこと 割と真面目にそう思う

19 18/04/21(土)14:25:33 No.499146616

>学校で教えるべきこと 体育って本来そういう事やるべきかと 適当に動けみたいなの多すぎ

20 18/04/21(土)14:25:53 No.499146659

経験してからじゃ遅い

21 18/04/21(土)14:26:07 No.499146693

>大丈夫腰は強いもの 生涯に渡って上半身と下半身を繋いで働き続ける最重要部位の一つだからな…

22 18/04/21(土)14:27:06 No.499146831

でもこれ後半のやり方だとうっかり後ろに転倒してしまいそうだ

23 18/04/21(土)14:27:19 No.499146856

若くても腰やるし 腰やるとずっと引きずるから舐めてたらだめなやつだぞ

24 18/04/21(土)14:27:21 No.499146863

腰をやる前、もしくは知識が浅い場合腰の重要性なんかわかんないよね 学校で先生に懇々と教えてくれないと分かんないよ

25 18/04/21(土)14:28:01 No.499146940

この教材は人類に拡散した方がいい 無数の悲劇を防げる…

26 18/04/21(土)14:28:13 No.499146965

>体育って本来そういう事やるべきかと >適当に動けみたいなの多すぎ あと謎のスパルタ教育

27 18/04/21(土)14:28:35 No.499147015

大きな負担にならないもので持ち上げさせてどっちが楽かってのをわからせるだけでも充分理解できると思うよ

28 18/04/21(土)14:31:50 No.499147463

俺が小中高で受けた体育の授業は 「体の使い方を習う」ではなく「強制的に運動をする時間」だったな…

29 18/04/21(土)14:32:29 No.499147558

学校の体育はなんとなく集団行動させてダメなやつを殴る時間だから

30 18/04/21(土)14:32:43 No.499147589

膝は関節壊しても人工関節がある 腰はどうしようもないんだ

31 18/04/21(土)14:32:50 No.499147613

いやこれ体育じゃなくて物理の話なのでは…？

32 18/04/21(土)14:33:18 No.499147693

物理の知識を用いた体育って事で

33 18/04/21(土)14:33:29 No.499147724

>「体の使い方を習う」ではなく「強制的に運動をする時間」だったな… まぁあそれはそれで要るのは社会人になって分かった…

34 18/04/21(土)14:34:41 No.499147897

運動嫌いを生む原因に体育の授業で運動への悪印象植え付けてるってのも少なからずあると思う

35 18/04/21(土)14:34:42 No.499147902

腰を使わず足を使おうと意識したら今度は膝が痛い

36 18/04/21(土)14:35:00 No.499147942

てこみたいな感じでダメージを受けるんだな

37 18/04/21(土)14:35:05 No.499147951

>でもこれ後半のやり方だとうっかり後ろに転倒してしまいそうだ （なんで…？）

38 18/04/21(土)14:35:09 No.499147968

現場仕事ばかりしてきて体格の割にはゴリラパワーだし腰も悪くしそうになかったんだけど 一年くらい現場離れて久々に重いもの持ったら腰悪くする予兆を感じた… 年なのか運動不足なだけなのか…

39 18/04/21(土)14:35:47 No.499148059

>運動嫌いを生む原因に体育の授業で運動への悪印象植え付けてるってのも少なからずあると思う 強制的に走らせるからな外周を何周も

40 18/04/21(土)14:36:20 No.499148139

>まぁあそれはそれで要るのは社会人になって分かった… 強制的に運動させられる事の必要性なんて特に感じた事はないがどんな社会に出たんだ…

41 18/04/21(土)14:36:29 No.499148162

社会人にも無理矢理でも身体動かさなきゃいけない時間実装した方がいいと思う

42 18/04/21(土)14:36:53 No.499148222

>強制的に運動させられる事の必要性なんて特に感じた事はないがどんな社会に出たんだ… もうちょっと年取ったらわかるよ…

43 18/04/21(土)14:37:00 No.499148240

ジム行くのにも金がかかっちまうんだ……

44 18/04/21(土)14:37:09 No.499148267

>社会人にも無理矢理でも身体動かさなきゃいけない時間実装した方がいいと思う 運動が辛いとかめんどくさいって意識を植え付けられていなければそんな事しなくても好き好んで運動すると思うんだが

45 18/04/21(土)14:37:36 No.499148341

カタログでまたうんこ記念日になるのかと思ったら科学的に腰使うなのためになる説明だった…

46 18/04/21(土)14:37:37 No.499148344

何で俺はこんな大金払って苦行を…ってなる なった

47 18/04/21(土)14:37:38 No.499148346

介護だとこれは使えないなぁ・・・ 重量物は自分の腰ぐらいのところにある

48 18/04/21(土)14:37:42 No.499148358

天気すごくいいし夕方まで散歩するか…

49 18/04/21(土)14:38:38 No.499148509

>介護だとこれは使えないなぁ・・・ >重量物は自分の腰ぐらいのところにある 最近重量物運搬のための補助アーム開発が進んでるからもう少し頑張れ！

50 18/04/21(土)14:38:40 No.499148514

>>でもこれ後半のやり方だとうっかり後ろに転倒してしまいそうだ >（なんで…？） 俺はわかる スクワットのやりかたわからなかった頃は腰落とすとひっくり返りそうになってた だから正しいスクワットフォームも大事なことなので広めて欲しい

51 18/04/21(土)14:38:51 No.499148553

身体動かさない生活を続けてるとどんどん肉体が腐っていくのを実感するからな…

52 18/04/21(土)14:39:14 No.499148614

エッチなムーヴをするのかと思ったらすごく為になるwebm榛名

53 18/04/21(土)14:40:24 No.499148820

重量物の運搬は全部ロボにやっていただきたい

54 18/04/21(土)14:40:33 No.499148845

30前後からインドア趣味でも体力必要になるわってなる

55 18/04/21(土)14:40:51 No.499148901

>スクワットのやりかたわからなかった頃は腰落とすとひっくり返りそうになってた >だから正しいスクワットフォームも大事なことなので広めて欲しい というか今時スクワットで膝曲げきらないよ ハーフスクワットだよ

56 18/04/21(土)14:41:16 No.499148975

同じ重さのものを同じ高さに上げるんだから同じエネルギーで済むはずなのに何が違うんだろうな

57 18/04/21(土)14:42:03 No.499149120

>同じ重さのものを同じ高さに上げるんだから同じエネルギーで済むはずなのに何が違うんだろうな 動画見た？

58 18/04/21(土)14:42:21 No.499149167

>同じ重さのものを同じ高さに上げるんだから同じエネルギーで済むはずなのに何が違うんだろうな 画像で説明してる通りテコと骨格構造

59 18/04/21(土)14:42:28 No.499149184

>同じ重さのものを同じ高さに上げるんだから同じエネルギーで済むはずなのに何が違うんだろうな てこの原理を知らない人きたな…

60 18/04/21(土)14:42:32 No.499149195

>同じ重さのものを同じ高さに上げるんだから同じエネルギーで済むはずなのに何が違うんだろうな 遠くのものより近くのものを動かす方が楽だろ？

61 18/04/21(土)14:43:42 No.499149419

洗い物でも腰来る時がある

62 18/04/21(土)14:43:55 No.499149461

腰の前に膝が今壊れかけなんですけどどうしたらいいんでしょうか

63 18/04/21(土)14:45:17 No.499149683

運動に限ったことじゃないけど何が正しいのかいまいち分からなくて…

64 18/04/21(土)14:45:18 No.499149686

腰じゃなくて頭が悪いとは…

65 18/04/21(土)14:45:49 No.499149765

>現場仕事ばかりしてきて体格の割にはゴリラパワーだし腰も悪くしそうになかったんだけど >一年くらい現場離れて久々に重いもの持ったら腰悪くする予兆を感じた… >年なのか運動不足なだけなのか… 腰は違和感くらいでも病院行くんだぞ ほっといて使い続けると足のしびれとか出はじめて本格的に壊れるぞ

66 18/04/21(土)14:45:49 No.499149767

支点となる足の位置と作用点となる重量物の位置の水平距離分だけ無駄な運動が発生しているのだよ！

67 18/04/21(土)14:46:52 No.499149926

二足歩行始めたご先祖はクソ

68 18/04/21(土)14:46:56 No.499149933

たぶん腰で上げようと脚で上げようと持ち上げる力出してるのはどっちにしろ俺じゃん誰かに手伝ってもらうわけじゃないし同じじゃんみたいな感じのことを言いたいんだと思う

69 18/04/21(土)14:47:11 No.499149977

太ももの力だけで立ち上がるのって大変じゃない？

70 18/04/21(土)14:47:39 No.499150066

その力がどこに集中するかが重要だというのに

71 18/04/21(土)14:47:41 No.499150073

そんで整形外科いくと雑な診察受けるよ

72 18/04/21(土)14:47:45 No.499150083

>二足歩行始めたご先祖はクソ しかし前足も歩く用だったらimgも手淫もできないぜ？

73 18/04/21(土)14:48:03 No.499150130

スポーツなんかよりこーいうこと学校の体育で教えて欲しいわ…

74 18/04/21(土)14:48:08 No.499150140

>太ももの力だけで立ち上がるのって大変じゃない？ 体で一番でかい筋肉で大変ならどこでも大変だよ

75 18/04/21(土)14:48:28 No.499150205

おっさんになればわかるよ…

76 18/04/21(土)14:49:04 No.499150290

脚を使って物を持ち上げるのを憶えると急に力が増したと錯覚するくらいには違う

77 18/04/21(土)14:49:16 No.499150325

>同じ重さのものを同じ高さに上げるんだから同じエネルギーで済むはずなのに何が違うんだろうな 動かす距離が違う

78 18/04/21(土)14:49:18 No.499150338

>スポーツなんかよりこーいうこと学校の体育で教えて欲しいわ… スポーツとか団体行動しか教えねえんだもん… 体育教師アホばっかだし

79 18/04/21(土)14:49:49 No.499150421

実際に腰やっても結局これが楽だから半年もするとまたこれやってる

80 18/04/21(土)14:50:15 No.499150483

授業一回で済むんだから教えるべきだよね…

81 18/04/21(土)14:50:24 No.499150504

今はどうか知らないが公教育は子供に頭を使わせることをやらないから 家庭もそうだと社会に出たときに適応できないでドロップアウトする倍率がドン

82 18/04/21(土)14:50:36 No.499150530

まあ体育教員もそういう教育ばかりされてそれが上手かった奴が流れるわけだからより濃度が高くなるのは仕方あるまい 最初にそういう教育にしようと決めた奴が悪い

83 18/04/21(土)14:50:38 No.499150534

>というか今時スクワットで膝曲げきらないよ >ハーフスクワットだよ だってゴッチさんがフルスクワットしてたし…

84 18/04/21(土)14:50:44 No.499150549

体育教師はフリーウェイト経験必須にしよう