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18/04/16(月)23:41:47 健康志... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1523889707299.jpg 18/04/16(月)23:41:47 No.498235661

健康志向が上昇してきたから玄米買って炊いてみようと思うんだけど 何か注意することある?

1 18/04/16(月)23:43:06 No.498235957

アゴが疲れるから頑張って

2 18/04/16(月)23:43:49 No.498236135

玄米より発芽玄米のほうが健康的だぞ

3 18/04/16(月)23:45:33 No.498236546

残留農薬には気をつけて

4 18/04/16(月)23:47:43 No.498237034

押し麦や混ぜる雑穀程度にしとけ

5 18/04/16(月)23:48:13 No.498237137

別にまずいものじゃないな

6 18/04/16(月)23:48:30 No.498237193

最先端の医学では「白米は体に悪い」が常識だ https://toyokeizai.net/articles/-/215982 玄米ならいいらしい

7 18/04/17(火)00:04:04 No.498240679

でもそれトーヨーケーザイじゃないっすか

8 18/04/17(火)00:05:39 No.498241031

炊くの失敗して硬くても諦めるな もう一回同じ分量の水入れて炊けば食べられるぞ

9 18/04/17(火)00:08:47 No.498241651

米と一緒に炊けばだいたい普通に炊ける あとは白だしと山芋でいくらでも食える

10 18/04/17(火)00:10:20 No.498241985

玄米だとパサパサ過ぎてちょっと味気ないから 分づき米がいいとおもう

11 18/04/17(火)00:22:25 No.498244727

なるほど

12 18/04/17(火)00:37:46 No.498248107

もち麦でもいいよ

13 18/04/17(火)00:40:09 No.498248595

小袋入りの胚芽押麦を買って普通のメシを炊く時に混ぜて炊く

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