虹裏img歴史資料館

1 18/04/10(火)10:03:08 No.496734369

20％ もうちょい減らしたい

2 18/04/10(火)10:05:13 No.496734526

なんか30と35逆に見える

3 18/04/10(火)10:05:56 No.496734592

30くらいだと思う

4 18/04/10(火)10:06:39 No.496734654

20辺りだけどもうちょい筋肉ついてる

5 18/04/10(火)10:06:55 No.496734681

最近走るのやめてたから25％になってしまった 筋トレはしてたのに

6 18/04/10(火)10:06:59 No.496734686

スレ画の筋肉量はおんなじなのかな

7 18/04/10(火)10:09:07 No.496734887

16～17くらいかなあ

8 18/04/10(火)10:22:32 No.496736089

30 全然脂肪減らないでぶぅ

9 18/04/10(火)10:24:44 No.496736318

32.4今年中に28位まで落としたい

10 18/04/10(火)10:25:22 No.496736375

右下

11 18/04/10(火)10:26:21 No.496736475

15ぐらいだけど筋肉もないからひょろい

12 18/04/10(火)10:27:50 No.496736610

ガリだから

13 18/04/10(火)10:28:02 No.496736638

右上の胸筋減らしてもうちょい絞ったくらい

14 18/04/10(火)10:28:36 No.496736701

おなかどうにかならないかなほんと

15 18/04/10(火)10:33:28 No.496737156

12%だけど骨しか出てねえ

16 18/04/10(火)10:34:01 No.496737196

たぶん28ぐらい

17 18/04/10(火)10:34:56 No.496737294

>おなかどうにかならないかなほんと 引き締め効果だけでいいなら仰向けに寝転んで踵を床につけないようにバタ足の要領で足を上下にゆっくり動かすといいよ

18 18/04/10(火)10:37:40 No.496737560

20-25くらいかな… 15くらいになりたいな…

19 18/04/10(火)10:38:27 No.496737628

体脂肪計で測ったら23%だけど見た目は15%だよ

20 18/04/10(火)10:38:28 No.496737629

25％あたり せめて20％にしたい

21 18/04/10(火)10:46:41 No.496738353

20なんだけど下腹が出てる 内臓脂肪かな…

22 18/04/10(火)10:54:10 No.496739068

リンゴ型デブだと体脂肪率10％くらいでも下腹部だけ20～25%くらいのデカさだわ 腹が出てるのに腹筋が浮き出るという謎の体型になる 腹引っ込めてかがむと画像通りの体型になる

23 18/04/10(火)11:08:09 No.496740352

25だなぁ 減量中だけどもうちょっとだ

24 18/04/10(火)11:10:00 No.496740523

35%で女子並なのがつらい

25 18/04/10(火)11:10:03 No.496740527

25～30くらい でもオッパイはもう少しある

26 18/04/10(火)11:10:18 No.496740548

これ全部筋肉ついてるやつでしょ？ 20％辺りから筋肉わかる

27 18/04/10(火)11:14:12 No.496740878

20だな こっからは少し調整しないと15までいかない

28 18/04/10(火)11:14:57 No.496740947

12,3%だけどこんな筋肉ねーよ！アバラ浮いてるわ！

29 18/04/10(火)11:16:09 No.496741042

15以下だと思ったけど 筋組成測ったら18なんだよなあ…

30 18/04/10(火)11:36:03 No.496742712

10だけど画像の20ぐらいしか腹筋見えない…

31 18/04/10(火)11:42:15 No.496743243

30の腹をさらに5割増ししたくらい 全体的についてるわけじゃなく腹に集中してる

32 18/04/10(火)11:44:23 No.496743444

割と悪意のあるスレ画だと思う