虹裏img歴史資料館

1 18/04/09(月)07:34:47 No.496527916

５時間５９分だとどうなるんです？

2 18/04/09(月)07:35:04 No.496527931

気が狂う

3 18/04/09(月)07:35:16 No.496527949

つまり狂ってからが真の社会人

4 18/04/09(月)07:35:24 No.496527961

マジか…

5 18/04/09(月)07:36:47 No.496528048

俺は正気だよ

6 18/04/09(月)07:37:47 No.496528121

正気にては社会人ならず

7 18/04/09(月)07:38:27 No.496528162

9時間寝て寝起きでジャンプしないと気が狂う

8 18/04/09(月)07:40:09 No.496528274

8時間

9 18/04/09(月)07:41:16 No.496528350

>俺は正気だよ 狂人はみんなそう言うんだ！

10 18/04/09(月)07:41:34 No.496528372

6時間寝たことにしよう

11 18/04/09(月)07:41:34 No.496528373

>俺は正気だよ 狂った奴は皆そう言う

12 18/04/09(月)07:42:14 No.496528440

8時間寝ないと日中きつくなる

13 18/04/09(月)07:42:15 No.496528443

6時間寝られる人って何時に帰ってきて何時に寝てるのか分からない

14 18/04/09(月)07:43:06 No.496528500

今から寝て10時40分に起きる！ 起こしてね おやすみ

15 18/04/09(月)07:47:43 No.496528822

>6時間寝られる人って何時に帰ってきて何時に寝てるのか分からない 8時に帰ってきて12時までに寝て6時に起きる ゲームできない辛い

16 18/04/09(月)07:49:03 No.496528923

>8時に帰ってきて12時までに寝て 無理だ…

17 18/04/09(月)07:49:40 No.496528970

僕は狂っている

18 18/04/09(月)07:52:24 No.496529161

日本の労働時間長すぎるねん 1日5時間にして

19 18/04/09(月)07:53:24 No.496529241

離せ！俺は「」だぞ！

20 18/04/09(月)07:53:33 No.496529251

お仕事が忙しいほど睡眠時間が長くなる

21 18/04/09(月)07:54:11 No.496529313

正気にては就業成らず

22 18/04/09(月)07:54:27 No.496529334

8時に帰るってめっちゃ早いな

23 18/04/09(月)07:54:35 No.496529345

6時間寝れる仕事は楽だな 6時間しか寝ないでこなせる仕事は楽だな

24 18/04/09(月)07:55:19 No.496529410

残業と早出のせいで自由な時間などない

25 18/04/09(月)07:55:34 No.496529433

お昼寝までしてる！

26 18/04/09(月)07:55:55 No.496529458

電車で寝たほうがいいのかなと思うんだけど電車で寝ると仕事始めにその眠気めっちゃ引きずるんだよね… 電車で寝ようと思うほど疲れてるから寝ても眠いのか 電車で寝たせいで眠いのかわからん…

27 18/04/09(月)07:59:43 No.496529746

>8時に帰るってめっちゃ早いな 徒歩で通勤できる範囲で朝早いなら不可能ではないだろ

28 18/04/09(月)08:00:32 No.496529806

7時に帰って11時くらいに寝てるわ

29 18/04/09(月)08:01:30 No.496529894

昨日早く寝たから7時間は眠れたはずなんだが なんかいまいち疲れが取れてなくて頭が痛い 睡眠時無呼吸症候群かしら

30 18/04/09(月)08:03:13 No.496530040

7時間寝てもまだ眠い

31 18/04/09(月)08:03:25 No.496530060

20時とかそもそもまだ仕事中だわ

32 18/04/09(月)08:03:31 No.496530067

ニート時代の生活リズムが染みついてるからつらい

33 18/04/09(月)08:04:51 No.496530169

最近休日は13時間くらい寝てるというか起きれない 当然身体は怠いままだし頭痛もする

34 18/04/09(月)08:05:37 No.496530235

23時には寝て4時に起きてるから23-4で19時間も寝てるぞ羨ましいだろー

35 18/04/09(月)08:06:07 No.496530271

寝てない自慢なんて雑魚のやる事だぜ！ 寝たい…

36 18/04/09(月)08:06:35 No.496530317

9時に帰ってきて 1時に寝て 7時に起きる！

37 18/04/09(月)08:07:14 No.496530366

6時間しか寝ないとパフォーマンスが低下する！みたいな記事は衝撃だった 寝すぎだろ6時間

38 18/04/09(月)08:07:56 No.496530430

流石パフォーマンスが低下してるやつは言うことが違うな

39 18/04/09(月)08:08:03 No.496530441

なあ俺思うんだがよォ…ここに来なけりゃ十分寝られるんじゃないかなぁ？

40 18/04/09(月)08:08:07 No.496530450

5時間ぐらい もっと寝てたかったけど寒くて起きた 急に寒さぶり返すのやめて

41 18/04/09(月)08:08:21 No.496530471

睡眠時間は奴隷根性に比例する

42 18/04/09(月)08:08:45 No.496530500

カーテン開けて寝ると日の光で寝起きがサクサクになるぞ！

43 18/04/09(月)08:09:05 No.496530523

8時間寝ないと調子でない

44 18/04/09(月)08:09:25 No.496530552

寝床スマホをやめるのです

45 18/04/09(月)08:09:35 No.496530563

パフォーマンスが低くても時間給ベースでこなせる仕事がほとんどだからな だから長時間労働することでしか競争力を保てない

46 18/04/09(月)08:09:47 No.496530583

パン屋の友人は睡眠時間3～4時間の生活を平気で数年続けている 自分がやると多分死ぬ

47 18/04/09(月)08:10:21 No.496530625

レム睡眠の周期がどうのこうので7時間半寝たいよね

48 18/04/09(月)08:10:25 No.496530629

オッサンになると睡眠時間減っていく 長時間寝るのしんどくなる

49 18/04/09(月)08:11:30 No.496530718

２４時間寝れば無敵ってことか！

50 18/04/09(月)08:11:30 No.496530719

そしてみんなが長時間労働するから供給過剰に陥って仕事の単価が下がって それを取り戻そうと仕事時間を増やすことで単価が下がっていくデフレスパイラル

51 18/04/09(月)08:11:42 No.496530733

7時間寝ないと仕事中意識が持たない

52 18/04/09(月)08:12:44 No.496530829

俺今も寝てるけどみんな起きてるの？

53 18/04/09(月)08:13:24 No.496530881

みんな残業時間1時間減らしたらもう1人雇えますよね

54 18/04/09(月)08:14:18 No.496530955

寝溜めは効果ないって言われるけど嘘だと思う 土日で12時間ずつ寝ると次の週のパフォーマンスちゃんと改善するし

55 18/04/09(月)08:14:32 No.496530964

>みんな残業時間1時間減らしたらもう1人雇えますよね 残業代を払わなければ人がひとり減らせるってことじゃん！

56 18/04/09(月)08:14:58 No.496531003

>俺今も寝てるけどみんな起きてるの？ 脳波通信来たな…

57 18/04/09(月)08:15:26 No.496531043

>俺今も寝てるけどみんな起きてるの？ ちゃんと寝ろ

58 18/04/09(月)08:16:07 No.496531097

>残業増やせば人がひとり減らせるってことじゃん！

59 18/04/09(月)08:16:09 No.496531100

大人になったら寝なくてもよくなると思ってた

60 18/04/09(月)08:17:47 No.496531224

みんな競争せずに程々に仕事してれば楽に稼げるのにどうして競争しなきゃいけんのだろう

61 18/04/09(月)08:18:28 No.496531281

>みんな残業時間1時間減らしたらもう1人雇えますよね そんなことはない ないのだ

62 18/04/09(月)08:18:50 No.496531314

毎日定時帰りだけは譲れない

63 18/04/09(月)08:19:00 No.496531330

6時間寝たことにしよう

64 18/04/09(月)08:19:14 No.496531350

少なくとも毛根は死ぬ 俺が保証する

65 18/04/09(月)08:19:29 No.496531369

寝ないと寿命がサクサクになるぞ

66 18/04/09(月)08:19:42 No.496531386

拘束長くて6時間寝ることすら出来ない人多すぎじゃない…？

67 18/04/09(月)08:19:42 No.496531387

30年起き続けることでエスパー能力を獲得した 30年寝続けることでも可能だ

68 18/04/09(月)08:20:43 No.496531468

心臓くんは死ぬまで休まず動き続けるのに脳みそくんはちょっと怠け過ぎじゃねーの

69 18/04/09(月)08:20:48 No.496531477

>拘束長くて6時間寝ることすら出来ない人多すぎじゃない…？ 実労働時間に加えて通勤時間も入れると仕事に12時間位平気で取られるからな…

70 18/04/09(月)08:21:32 No.496531536

時間が欲しければ睡眠時間を 金が欲しければ食費を削るのが一番手っ取り早いからね…

71 18/04/09(月)08:22:13 No.496531595

なんのために仕事してるかって休むためだから それが逆転するなら俺は仕事を切り上げる

72 18/04/09(月)08:24:21 No.496531738

なぜ人は睡眠時間の少なさで自慢し合うのか

73 18/04/09(月)08:25:04 No.496531792

毎日2時間弱で実家から通勤してるんだけど貯金切り崩して近場に暮らそうかなと思ってきた

74 18/04/09(月)08:25:16 No.496531812

バカだからじゃないかな

75 18/04/09(月)08:25:32 No.496531836

今日は17時間寝たよ 昨日の15時に寝てさっき起きた

76 18/04/09(月)08:25:49 No.496531862

睡眠時間の短さを自慢するのはそれが自慢になると思ってるコミュニティの中だけだと思うよ…

77 18/04/09(月)08:26:04 No.496531880

8時間寝ろ

78 18/04/09(月)08:26:05 No.496531881

最新の研究だと1日7時間半寝ないと脳のパフォーマンスは最大値から大幅に落ちるそうだぞ

79 18/04/09(月)08:26:59 No.496531952

>最新の研究だと1日7時間半寝ないと脳のパフォーマンスは最大値から大幅に落ちるそうだぞ 脳のパフォーマンスなんて落ちてても大抵の仕事は回る

80 18/04/09(月)08:27:15 No.496531978

7時間から8時間寝られたら人生充実するだろうな 6時間は歳とってからガタがくる

81 18/04/09(月)08:27:21 No.496531996

我慢するほど偉いっていう洗脳

82 18/04/09(月)08:27:34 No.496532009

睡眠時無呼吸症候群と鬱を併発すると 睡眠薬飲んで2時間で目が覚めてもう一回睡眠薬飲んで寝るみたいな状態になるぞ

83 18/04/09(月)08:27:36 No.496532015

寝不足だと性能下がるんだけど一切自覚できないというのが恐ろしい

84 18/04/09(月)08:27:39 No.496532019

>最新の研究だと1日7時間半寝ないと脳のパフォーマンスは最大値から大幅に落ちるそうだぞ 見る度に最適な睡眠時間がバラバラな印象しかないわ最新の研究

85 18/04/09(月)08:27:53 No.496532043

大幅に落ちたくらいがテストの点数とか良かったので…

86 18/04/09(月)08:28:32 No.496532102

>寝溜めは効果ないって言われるけど嘘だと思う 不足した分をギリギリ補っているだけで貯めることはできてないんじゃないかな…

87 18/04/09(月)08:29:26 No.496532191

土曜日昼頃から喉が痛くなってそのまま今に至るまで 喉の痛みと咳で2日間眠れてないから今から病院行く！つらい！眠りたい！意識断ちたい！

88 18/04/09(月)08:29:41 No.496532211

12時に寝て7時におきる生活をしたいけど 最近必ず5時に目が覚めるんだ…

89 18/04/09(月)08:30:41 No.496532297

水木しげるが言ってたけど人は寝たぶん生きるのだ

90 18/04/09(月)08:32:58 No.496532491

ｸﾝﾘﾆﾝｻﾝ本当の眠りを与えてくだち…

91 18/04/09(月)08:33:40 No.496532552

睡眠時間削るくらいなら他の時間削れ

92 18/04/09(月)08:34:00 No.496532588

一度に7時間寝ないとダメなの？ たとえば夜5時間寝て昼2時間昼寝するみたいなのはどうなの？

93 18/04/09(月)08:34:07 No.496532600

寝る直前まで虹裏するような「」にはどのみち安眠など無い

94 18/04/09(月)08:36:33 No.496532794

よほど疲れてない限り6時間寝たら勝手に目が覚めるけどたまには惰眠貪りたい

95 18/04/09(月)08:36:56 No.496532830

遥かな眠りの旅を捧げてくだち！

96 18/04/09(月)08:37:22 No.496532859

チョークスリーパー多いんだな

97 18/04/09(月)08:37:37 No.496532889

だんだん長く眠れなく

98 18/04/09(月)08:37:51 No.496532907

六時間でいいの！

99 18/04/09(月)08:38:17 No.496532926

変な子は文字画像好きね

100 18/04/09(月)08:38:40 No.496532952

2時間昼寝はかえって疲れそうだ

101 18/04/09(月)08:39:05 No.496532985

>チョークスリーパー多いんだな なんで首を締め…るんで……（ｽｩｰ）

102 18/04/09(月)08:40:35 No.496533091

どうして深夜に起きてるんですか？

103 18/04/09(月)08:41:04 No.496533136

1日3時間でも1週間程度ならへーきへーき

104 18/04/09(月)08:41:14 No.496533149

深夜に楽しいことが多すぎる

105 18/04/09(月)08:41:19 No.496533155

>正気にては日本人ならず

106 18/04/09(月)08:41:42 No.496533185

3x2か2+4だな一気に6は眠れなくなってしまった

107 18/04/09(月)08:43:13 No.496533328

泊まり仕事だけど4時間睡眠実質3時間睡眠みたいな感じだから仕事明けは昼帰って翌日朝まで寝てたりするな

108 18/04/09(月)08:44:07 No.496533407

泊まり込みの介助やってるけど自分の家が分厚い布団+マットレスだから他所の布団だと寝た気がしない

109 18/04/09(月)08:44:10 No.496533411

スポーツ選手がよく使ってる西川のマットレスなら睡眠の質が向上するのかなぁ

110 18/04/09(月)08:44:22 No.496533433

別に俺のハゲはそういう理由じゃねえよ… ハゲてねえし…

111 18/04/09(月)08:45:33 No.496533522

酸素カプセルでごまかせないかな

112 18/04/09(月)08:46:30 No.496533594

医者に最低6時間は寝ろと言われて11時寝5時おきの生活だわ

113 18/04/09(月)08:47:28 No.496533682

三交代だと深く眠れなくて…

114 18/04/09(月)08:49:57 No.496533862

まるで元は正常だったかのような言いっぷりですな

115 18/04/09(月)08:56:24 No.496534333

仕事あるといやでねむりがあさくなる そして仕事がいやになる悪循環

116 18/04/09(月)08:57:51 No.496534432

やすみしゅうみっかにして

117 18/04/09(月)08:57:55 No.496534439

どうしても緊張感あるまま寝るからしょうがない

118 18/04/09(月)09:00:48 No.496534645

日本人に生産性なんてないんだからダラダラしようよ

119 18/04/09(月)09:01:46 No.496534723

寝すぎても寝なさすぎてもだめだろう 睡眠時間は人によって最適解が違うから意識がはっきりして健康上の問題もないならそれでいいと思う

120 18/04/09(月)09:01:59 No.496534748

昨日は地震のせいでまともに寝られなかった

121 18/04/09(月)09:06:46 No.496535112

2時間半

122 18/04/09(月)09:07:23 No.496535154

10年以上4時間睡眠だったけど年取ると駄目だな 6時間は寝たい

123 18/04/09(月)09:12:23 No.496535558

寝なかった自慢よりクソ寝た自慢したい

124 18/04/09(月)09:13:00 No.496535610

>寝すぎても寝なさすぎてもだめだろう >睡眠時間は人によって最適解が違うから意識がはっきりして健康上の問題もないならそれでいいと思う 思考力低下するからそれの原因寝不足だよって本人気づいてなかったりするのが厄介…

125 18/04/09(月)09:14:41 No.496535750

睡眠不足は認知症のリスクも上がるぞ

126 18/04/09(月)09:15:40 No.496535823

>思考力低下するからそれの原因寝不足だよって本人気づいてなかったりするのが厄介… 寝不足が常態化してるとそもそも自分の脳の働きが低下してることに気付けないからな…

127 18/04/09(月)09:15:47 No.496535830

寝返りの振動や音拾うアプリでレム睡眠の周期調べたら1ヶ月の間安定して1時間15分前後だった

128 18/04/09(月)09:17:12 No.496535929

7時間寝てても眠くなるからデスクワークやめたい

129 18/04/09(月)09:17:55 No.496535987

>7時間寝てても眠くなるからデスクワークやめたい 身体鍛えよう

130 18/04/09(月)09:20:35 No.496536183

睡眠時間5時間を切ってた時期は明らかに体力も思考力も落ちてて仕事の効率ガタ落ちだった 常時あの状態の人はとっくに人として壊れてると思う

131 18/04/09(月)09:23:24 No.496536402

睡眠時間削れるのなんて10代20代のうちだけだよ おっさんになってからそれやると寿命との等価交換になる

132 18/04/09(月)09:32:19 No.496537074

>思考力低下するからそれの原因寝不足だよって本人気づいてなかったりするのが厄介… 深く考えられなくなるのを頭の回転が速くなったと錯覚するから恐ろしい